Дюкан- какие продукты вредные?

Question

Копуша• 23 июня 2015

Дюкан- какие продукты вредные?

Вот задумалась над этим вопросом. Вроде и сахар называют белой смертью. А какие вы считаете продукты вредные для здоровья на этой диете? а какие полезные и на них стоит сделать акцент.

показать весь текст

66 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Реально ли сбросить до 5 кг за неделю? +22 Кто стройнел с большого веса, что вам помогло? +48 За зиму поправились? +62 Как похудеть +53 Вже бліна всі схудли. Одна я після родів 4 роки, набрала вагу +24 Как вы спасаетесь в дни, когда хочется именно вредного +22 Как похудеть с большого веса +59 Девочки, как вы удержались от мысли всё бросить, когда худеешь уже давно +17 Как вы уменьшали порции без этого чувства, что тебя как будто обделили +17 Как вы худели, если у вас работа на нервах и после тяжёлого дня хочется не салат +21

Сейчас читают!

Евровиденье-2026 27+2027 ТЦК приїхали «оповістити» працівників підприємства ламають камери відеоспостереж 2+202 Чуть не обоссалась от страха...аж сердце колотиться..2+202 С кем будет венчанный мужчина на жене на том свете, если любил любовницу?+141 Есть тут те, кто не стал принимать антидепрессанты, хотя их назначил доктор?3+133 Вопрос извечный про карму..Верите что она есть?3+113 Порадьте, що реально класти в домашню аптечку, якщо вдома маленька дитина 2+112

Answer 1 · 2015-06-23T15:34:17+02:00

Ответ дляКопуша

эх. летом немного непрывычно получается.

Да, возможно, по фруктам тоска, но блин, овощей то сколько!!!! Кайф!

Answer 2 · 2015-06-23T15:37:12+02:00

Ответ дляБлинчик Мой

Я лублю вот такое. Очень просто что взбивается все вместе (главное до пенки):
Виктория Кюлястина
3 яйца,
3 ст. л. СОМ (сухое обезжиренное молоко),
1 ст. л. обезжиренного какао,
сах.заменитель (у меня жидкий милфорд),
ароматизатор любой на Ваш вкус — ром, шоколад, ваниль, апельсин, коньяк и т.д.Взбиваем миксером яйца с сахзамом до пышной пены — примерно минуты 3 в зависимости от мощности миксера, затем добавляем в эту пену СОМ, аромик, какао и еще раз все взбиваем до однородной массы.
Все, разливаем в формы или ставим прямо так, в чем мешали, в морозилку примерно на 2-3 часа.
А главное никаких кристалликов льда нет)))

а что можете сказать про изолят. стоит его брать?

Answer 3 · 2015-06-23T15:37:41+02:00

Ответ дляБлинчик Мой

Да, возможно, по фруктам тоска, но блин, овощей то сколько!!!! Кайф!

согласна. огурцы и помидоры у меня процветают.

Answer 4 · 2015-06-23T15:40:36+02:00

Ответ дляКопуша

а что можете сказать про изолят. стоит его брать?

Изолят я взяла в самом начале диеты 1 кг, потихоньку пользуюсь. Еще треть осталась. Возьмите на пробу немного, с ним много интересных рецептов хлеба. Клейковина для выпечки и блинов обязательно. Псилум - сначала у меня шел еле-еле, пока не поняла что он как добавка для ЖКТ и начала добавлять частенько в молочные коктейли. Но он тоже оооочень экономный.

Answer 5 · 2015-06-23T15:41:51+02:00

Ответ дляБлинчик Мой

Изолят я взяла в самом начале диеты 1 кг, потихоньку пользуюсь. Еще треть осталась. Возьмите на пробу немного, с ним много интересных рецептов хлеба. Клейковина для выпечки и блинов обязательно. Псилум - сначала у меня шел еле-еле, пока не поняла что он как добавка для ЖКТ и начала добавлять частенько в молочные коктейли. Но он тоже оооочень экономный.

а что еще посоветуете взять?из недорогого и нужного.

Answer 6 · 2015-06-23T15:47:28+02:00

Ответ дляКопуша

а что еще посоветуете взять?из недорогого и нужного.

Мне какао жизнь украшает )
СОМ - всегда на шоколадинки идет.
Семена льна - всегда в молочную кашу с отрубями. Польза, и вкусно и сытно.
Если хлеб будете печь - кунжут сверху, симпатшно.
Конфетки Сула.

Дюкан- какие продукты вредные?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!