KidstaffСоветчица

Поиск по базе знаний

Спрашивайте и получайте ответ пользователей

Аноним Завхоз

тем, кто страдает запорами

купила себе кашку нордик овсяно-ржаную с отрубями и семенами льна. еще плюс домашние йогурты.  
чувствую себя отлично, нет тяжести в кишечнике. все наладилось.
советую попробывать тем, кто страдает запорами)



08 апреля 2013 в 11:44
Отвечать в темах на Cоветчице можно только зарегистрированным пользователям. Зарегистрируйтесь, а если Вы уже зарегистрированы — авторизируйтесь
Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации.
Брюльтик
1 Брюльтик
08 апреля 2013 в 11:50
Аноним Первый
2 Аноним Первый
08 апреля 2013 в 11:54
Хорошо утром принимать любые отруби (овсяные, лен, гречка, пшеница и т.д.), лучше смесь 2-3 по чайной ложке и запить водой.
Галябалована
3 Галябалована
08 апреля 2013 в 12:10
А я черносливом спасаюсь.
Калёва Замалёва
4 Калёва Замалёва
08 апреля 2013 в 12:18
вы кашку завариваете, или йогуртом заливаете?
Аноним Завхоз
(автор)
5 Аноним Завхоз
(автор)
08 апреля 2013 в 14:08 Ответ для Калёва Замалёва
Цитата:
вы кашку завариваете, или йогуртом заливаете?
эту кашу надо варить 8 минут, так как там семена льна)
Мандолина Бу
6 Мандолина Бу
08 апреля 2013 в 15:09
Где покупали?
Капризуля
7 Капризуля
08 апреля 2013 в 15:16
А я спасаюсь так:
С ночи заливаю кипяткой штук 7 чернослива. Утром натощак стакан воды, потом одну чайную ложку расторопшы, потом выпиваю настой с чернослива. Через 20 минут делаю кашу ( беру Сила Злаков овсянка с пшеничными и ржаными отрубями ). Кашку заливаю кипятком, без соли, сахара и масла. Добавляю чернослив.
На ночь стакан кефира или стакан домашнего йогурта.
Забыла про запоры вообще, чувствую себя супер!
Мало того, прошли боли в желудке и геморрой.
Кишечник работает как часы, а так всю жизнь мучилась с запорами.
И в течении дня выпиваю 2-3 литра воды.
Аноним Завхоз
(автор)
8 Аноним Завхоз
(автор)
08 апреля 2013 в 16:28 Ответ для Мандолина Бу
Цитата:
Где покупали?
сильпо
Аноним Завхоз
(автор)
9 Аноним Завхоз
(автор)
08 апреля 2013 в 16:34 Ответ для Капризуля
Цитата:
А я спасаюсь так: С ночи заливаю кипяткой штук 7 чернослива. Утром натощак стакан воды, потом одну чайную ложку расторопшы, потом выпиваю настой с чернослива. Через 20 минут делаю кашу ( беру Сила Злаков овсянка с пшеничными и ржаными отрубями ). Кашку заливаю кипятком, без соли, сахара и масла. Добавляю чернослив. На ночь стакан кефира или стакан домашнего йогурта. Забыла про запоры вообще, чувствую себя супер! Мало того, прошли боли в желудке и геморрой. Кишечник работает как часы, а так всю жизнь мучилась с запорами . И в течении дня выпиваю 2-3 литра воды.
и я постоянно мучаюсь, если забываю соблюдать режим.
утром на работу рано, быстренько кашку сварила и все. бывает чернослив ем, бывает свеклу варю, винегрет, йогурты, кефиры.
но если запускаю - начинаются проблемы. как вам удается регулярно все соблюдать? и не слышала еще о настое из чернослива....
Капризуля
10 Капризуля
09 апреля 2013 в 08:03 Ответ для Аноним Завхоз
Цитата:
и я постоянно мучаюсь, если забываю соблюдать режим. утром на работу рано, быстренько кашку сварила и все. бывает чернослив ем, бывает свеклу варю, винегрет, йогурты, кефиры. но если запускаю - начинаются проблемы. как вам удается регулярно все соблюдать? и не слышала еще о настое из чернослива....
приучила себя соблюдать режим , иначе мне же и хуже...
Вопрос закрыт