Странные сны на протяжении многих лет. Почему? Хочу понять?

Извиняюсь на перёд, понимаю, что это никому не нужно, но всётаки, может кто-то даст мудрый совет. Очень редко захожу на подобные форумы, первый раз решилась написать о личном. Вообще в жизни подруга у меня только одна, и то даже ей я не рассказываю всего, да и  считаю, что человек должен сам учиться анализировать свои мысли и поступки, что и делаю все 30 лет. Когда очень трудно, пишу,  стараюсь посмотреть на ситуацию со стороны, в основном получается.  Ненавижу состояние, когда не понимаю происходящего, когда в голове не складываются пазлы в правильную картинку,  вот и сегодняшнее утро уже привело меня просто в бешенство! Наверное, не поверите, но на протяжении 9 лет мне снятся сны, часто очень похожие, об одном и том же человеке - это мой бывший первый парень, с которым мы встречались несколько лет,  вышла замуж я за другого человека, с которым и живу все эти годы. Самое интерессное, что я не думаю, не представляю его, не вспоминаю, я спокойно живу размеренной семейной жизнью все эти годы, у нас растёт прекрасная долгожданная выстраданная чудо-дочка и вроде бы всё хорошо. Но, по ночам бывает, что я просыпаюсь в холодном поту, долго не могу уснуть, меня просто начинает трясти или тоже самое по утрам, вот как сегодня, к примеру - у меня учащается пульс, трясутся руки, я очень долго прихожу в себя. И это всё происходит практически через ночь, не бывает такой недели, чтобы хотя бы раз он мне не приснился. Я всё время задаю себе вопрос: Ну почему? Чем это обьясняется? Что-то мне подсказывает, что ответ кроется в моём подсознании, может гдето очень глубоко есть сомнения правильный ли я сделала выбор в жизни? Иногда такие сны оправдываю тем, что какието трудности ссоры бывают с мужем, но ведь когда бывают минуты счастья, они всёравно снятся? Как мне избавиться от них? Одно время я просто старалась не думать о них, но это же не одна ночь, и не месяц и не год, это продолжается много лет, это ненормально!