Зажуженная Жужжа• 15 октября 2015
Диета Дюкана или как прошли первые 1,5 мес.
Всем привет.Вот и прошли 1,5мес моей диеты. Результат минус 10 кг. НВ 97 кг, ЖВ 60 кг. Еще самое главное впереди, но я уже легче на 10 кг и это счастье. Пишу под анонимом так как не даю рекламу, а даю совет все кто боится голодать, остаться без вкусного и сладкого. Мое питание стало намного разнообразнее. Я ем в любое время суток, я научилась печь торты, есть их и худеть. Это просто как то не укладывалось в голове)
Спустя это время я уверенно могу сказать что диета не только способствует похудению, но и стабилизирует работу ЖКТ. У меня исчезли: изжога, вздутие, чувство тяжести, нормализовался стул.
Все это я пишу для тех девочек которые чего то еще сидят и ждут! Все в наших руках, мы достойны быть красивыми и счастливыми. А удачный день начинается именно с отражения в зеркале. В моем гардеробе уже вещи размера ХЛ и Л ушли, на смену пришли М.
Спустя это время я уверенно могу сказать что диета не только способствует похудению, но и стабилизирует работу ЖКТ. У меня исчезли: изжога, вздутие, чувство тяжести, нормализовался стул.
Все это я пишу для тех девочек которые чего то еще сидят и ждут! Все в наших руках, мы достойны быть красивыми и счастливыми. А удачный день начинается именно с отражения в зеркале. В моем гардеробе уже вещи размера ХЛ и Л ушли, на смену пришли М.
показать весь текст
79
0
Ответ дляОбнемашечка
а, вообще, посмотреть, как народ жрёт, то просто страшно! сколько стало толстых, а значит, и нездоровых, детей
да, это горе. Я пришла в гости к брату в 20:00 у них сын с ожирением, ребенок уже от веса задыхается...его мама молча стоит и жарит ккартоху на сале, тоесть ребенок в 21 будет все это есть. На мои ’что ты делаешь?’ мне сказали’А шо, он есть хочет’
подруга с детства толстая, всю жизнь страдает, пытается худеть, но всех своих 3-х детей раскормила
Ответ дляОбнемашечка
подруга с детства толстая, всю жизнь страдает, пытается худеть, но всех своих 3-х детей раскормила
мои худышки, у нас плотный завтрак, обед горячее , перекус фрукты. Ужин молоко или кефир или йогурт, вот сейчас делаю им пудинги молочные, нравятся.
при том, что сын подросток есть каждые 1.5-2 часа, а дочь вообще может ничего не есть, только молоко пьёт (4 года) и конфеты просит.
у меня компания вк, с девочками в группе ежедневно, поддержка и мотивашка бешаная)
хвастаем рецептами, победами над жиром, ну и фото))) как же без них
Ответ дляОбнемашечка
удачи вам
, через год жду тему - я похудела на 40 кг!
по линейке я похудеть должна в конце апреля))))
Я сегодня второй день на ДД. Дайте ссылку на групу в контакте и рецепт рулетика - тааааак хочется сладенького :)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу