Обнемашечка• 16 октября 2015
Вкусняшка такая у меня получилась
Девчонки,рецепт стырила в инете, попробовала, вкуснотищаааааа
Рекомендую.
а пока ще базари нас радують ізобілієм настоящих перців і помідорів - давайте приготуємо казанок!
нам треба для цього - жирненьке реберце. помідори, солодкий перець та цибулька.
і казанок чавунний з товстими стінками.
я не пишу пропорцію -вона залежить від розміру посуду.
отож - ребра ріжемо порційно шматками і вкладаєм у казанок сальцем вниз. вкладаєм щільненько на дно і залазим трохи на стіни. зверху вкладаєм шільний шар порізаного шматками солодкого перцю, так щоб закрило м"ясо.
Зверху перцю - цибулю кільцями - так щоб закрило перець.
Верхнім шаром йдуть помідори - так щоб закрило.... ну ви пойняли...
сіль, перець, шматок масла.
Закриваєм все це бєзобразіє кришкою. казанок должон бути повний вщерть - бо воно добряче просяде.
ставимо все на великий вогонь і ждемо, коли почне пахнуть а коли начне булькать і матюкацця на плиту - прикручуєм вогонь на мінімум, і даємо протушкуватись хвилин 30.
усьо.
можна (я навіть знаю, що експерименти будуть!) додавати інші овочі, але я роблю так - бо таке сочєтаніє найкраще пахне.
От себя добавила чесночок, лаврушечку, хотела еще зелень, но забыла купить. Получается нечто среднее между 1 и 2, юшка - пальчики оближешь, с хлебушком - мммм. Солила, перчила каждый слой.
Воду не добавлять, все тушится в собственном соку.
Рекомендую.
а пока ще базари нас радують ізобілієм настоящих перців і помідорів - давайте приготуємо казанок!
нам треба для цього - жирненьке реберце. помідори, солодкий перець та цибулька.
і казанок чавунний з товстими стінками.
я не пишу пропорцію -вона залежить від розміру посуду.
отож - ребра ріжемо порційно шматками і вкладаєм у казанок сальцем вниз. вкладаєм щільненько на дно і залазим трохи на стіни. зверху вкладаєм шільний шар порізаного шматками солодкого перцю, так щоб закрило м"ясо.
Зверху перцю - цибулю кільцями - так щоб закрило перець.
Верхнім шаром йдуть помідори - так щоб закрило.... ну ви пойняли...
сіль, перець, шматок масла.
Закриваєм все це бєзобразіє кришкою. казанок должон бути повний вщерть - бо воно добряче просяде.
ставимо все на великий вогонь і ждемо, коли почне пахнуть а коли начне булькать і матюкацця на плиту - прикручуєм вогонь на мінімум, і даємо протушкуватись хвилин 30.
усьо.
можна (я навіть знаю, що експерименти будуть!) додавати інші овочі, але я роблю так - бо таке сочєтаніє найкраще пахне.
От себя добавила чесночок, лаврушечку, хотела еще зелень, но забыла купить. Получается нечто среднее между 1 и 2, юшка - пальчики оближешь, с хлебушком - мммм. Солила, перчила каждый слой.
Воду не добавлять, все тушится в собственном соку.
показать весь текст
Булькаю• 16 октября 2015
Ответ дляОбнемашечка
мне читать лекции бесполезно))), я не пробиваемая))))) у меня другой подход, я углеводы считаю, похудела за полгода на 10 кг и уже в теч года вес держится, при условии, что углеводы я все же считаю, правда, уже не так жестко

это круто!!!!
Булькаю• 16 октября 2015
Ответ дляОбнемашечка
спасибо, я стараюсь))))
Это просто очень трудоемкий процесс))) я сама такое прошла) пока вернула нормальную форму после родов. Сначала тяжело было,потом втянулась
Єдина Країна• 16 октября 2015
Я примерно такую вкуснятину делаю только с говядиной и в духовке. Очень вкусно и полезно получается!
автор
Обнемашечка
• 16 октября 2015
Ответ длябибизяна
девочки если нет казана чем заменить?
мультиваркой
автор
Обнемашечка
• 16 октября 2015
Ответ дляchok
Это вариация кавказских хашламы и бугламы. Очень вкусно,сытно и ароматно. Сливочное масло здесь лишнее,мясного навара достаточно.
масла самую малость), что такое 50 гр на такой казан, для красоты больше)))
автор
Обнемашечка
• 16 октября 2015
Ответ дляБулькаю
Это просто очень трудоемкий процесс))) я сама такое прошла) пока вернула нормальную форму после родов. Сначала тяжело было,потом втянулась
главное начать и втянутся)), а потом , как по маслу пойдет))) (бгггггг снова масло))
margaritavoronina1• 16 октября 2015
тю!!!-жирное так в чем проблема???девочки подключаем фантазию-мяско можно не жирное брать,или во время готовки снять жир с юшки -овощи тоже можно по своему вкусу добавит. я недавно такое делала с курочки и картошку добавила. вкуснятина и не жирное совсем
автор
Обнемашечка
• 16 октября 2015
Ответ дляЄдина Країна
Я примерно такую вкуснятину делаю только с говядиной и в духовке. Очень вкусно и полезно получается!
духовка была запеканкой занята)))
автор
Обнемашечка
• 16 октября 2015
автор
Обнемашечка
• 16 октября 2015
Ответ дляchok
Сливочное масло обожаю и уважаю, но данное кушанье прекрасно и без него)
Попробуйте в след.раз дополнить баклажаном и на костре
попробую обязательно, где б еще костер взять)))))
бибизяна• 16 октября 2015
автор научите - как вы считаете углеводы. как узн свою норму для похудения
автор
Обнемашечка
• 16 октября 2015
Ответ длябибизяна
автор научите - как вы считаете углеводы. как узн свою норму для похудения
вначале с помощью этого сайта , потом уже примерно знаешь, где сколько чего. по количеству -
полгода держала 20г углеводов в день, сейчас в среднем 50, но если хочу вкусняшку - конфеты, торитики и прочие радости - ем без зазрения совести, просто не часто и в маленьких дозах)))
автор
Обнемашечка
• 16 октября 2015
Ответ дляchok
Где бы сейчас на работе хоть паровых котлеток взять)
могу только икры заморской баклажанной сейчас остыпать
бибизяна• 16 октября 2015
Ответ дляОбнемашечка
вначале с помощью этого сайта , потом уже примерно знаешь, где сколько чего. по количеству -
полгода держала 20г углеводов в день, сейчас в среднем 50, но если хочу вкусняшку - конфеты, торитики и прочие радости - ем без зазрения совести, просто не часто и в маленьких дозах)))
20гр - это пару ложек каши?
автор
Обнемашечка
• 16 октября 2015
Ответ длябибизяна
20гр - это пару ложек каши?
каши я не ем вообще
автор
Обнемашечка
• 16 октября 2015
Ответ длябибизяна
20гр - это пару ложек каши?
20 грамм углеводов в смысле, а не вообще еды. в мясе, рыбе вообще нет углеводов, их можно весь день без ограничений есть
почитайте таблицу на сайте указаны количество гр углеводов на 100 гр подутков
почитайте таблицу на сайте указаны количество гр углеводов на 100 гр подутков
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу