Аноним• 06 августа 2012
Чем заклеить рот?
Ужас просто! До беременности была стройняшкой (170\50) . А после......вроде уже 5 лет прошло а я все в себя не приду(((( Еще первые года 3 ниче так было(((( А сейчас(((( особенно последний месяц ну ЖРУ без остановки( и чувства голода нет(( и тревог и нервов нет((( А рот просто не закрывается((( докатилась до 70 кг((( Че делать!? и когда наступит то самое заветное ЗАВРТА!? помогите кто чем может....
51
0
более того ...какая то аппатия...ничего не хочется...даже ведь удовольствия от еды не получаю(((( даже не верится что я это пишу
А вы перестаньте всё время думать, что пора меньше есть и начинать худеть. Ваш организм очень боиться, что вы голодовку объявите и дает вам команду запасаться и в результате вы все едите-едите-едите.... Попробуйте есть часто, но понемногу. Рука тянется затянуть в рот кусочек вкуснятины, а вы выпейте стакан воды.... Или два.... Перед приемом пищи присядте раз 10 или пресс качните.... Ну надо же с чего-то начинать. Тоже хочу похудеть, жду завтра 
А может попробуйте чем нибудь заняться, в смысле работать, чтобы времени и сил на еду не оставалось.
я вешу 100кг :) если это Вас утешит, сказкть что бы ем много так точно нет - могу вообще толкьо чай целый день на работе пить (времени пообедать нет).
И это при том, что у меня работа минимум 2 часа в день очнеь сильных именно физических нагрузок. Я не знаю почему так получаеться... едиснтвенный ответ, что ем после 6, т.к прихожу с работы и еесно ну хоть что-то поесть нужно.
И это при том, что у меня работа минимум 2 часа в день очнеь сильных именно физических нагрузок. Я не знаю почему так получаеться... едиснтвенный ответ, что ем после 6, т.к прихожу с работы и еесно ну хоть что-то поесть нужно.
нет...меня это не утешает.....раз вас это тоже беспокоит.....знаю много дам за 100 кг и они себя прикрмфорнейшим образом чувствуют.....а мне тяжко(((
У меня до родов 170см 52-53кг. Прошло почти 4 года вешу 49-50кг, стала худей чем была. Сижу дома с ребенком, но иногда даже забываю поесть. Просто не надо доедать за малыми, не доел в унитаз. И хотите покушать, сели хорошо поели, а не печенько, бутербродик и т.д. Может у Вас малоподвижный образ жизни?? А спортзал тоже не помогает?
Спортзал для меня просто ад((( я через 30 мин занятия с тренером падаю в обморок( много залов было, много тренеров) ...занималась всякими пилатесами - каланетиками....помогало на время....сейчас место жительства не позволяет, до ближайшего клуба 1,5 часа на автобусе (((
Попробуйте завести подругу, стройную, красивую, и что б все время язвила, мол: ты и так хороша! У меня есть такая, люблю ее и обожаю, вот только из-за нее я держу себя в руках и ДАЖЕ! спортом занимаюсь 
,
только она об этом не подозревает
, только она об этом не подозревает
Ответ дляАноним
Попробуйте завести подругу, стройную, красивую, и что б все время язвила, мол: ты и так хороша! У меня есть такая, люблю ее и обожаю, вот только из-за нее я держу себя в руках и ДАЖЕ! спортом занимаюсь ,
только она об этом не подозревает
, только она об этом не подозревает
а вот кстати!!! Оглянулась, а вокруг меня одни толстушки. Сменила место жительство и новые подруги- знакомые увесистые дамы...я на их фоне дюймовочка
только то на СТБ была передача (не знаю название), попала на момент в котором диетолог назвала 10 продуктов которые вроде бы без обидные, но они не дают сбросить вес, сейчас по-ходу попытаюсь вспомнить все- 1-соки с пакетов и сладкая газировка,2- тверд. сыр, 3-виноград, бананы, вишня, 4-изюм,5.-мюсли,6-мед,7-семечки,8-белый рис, 9-говядина. 10 не вспомнила. может вы чем-то злоупотребляете?
ой! это я про подругу писала, аноним случайно 
Может тогда тут на советчице есть темки, где девочки худеют вместе, попробуйте, за компанию оно легче, а оправдаться сложнее чем перед самой собой
Может тогда тут на советчице есть темки, где девочки худеют вместе, попробуйте, за компанию оно легче, а оправдаться сложнее чем перед самой собой
Ответ дляbubuk@
ой! это я про подругу писала, аноним случайно
Может тогда тут на советчице есть темки, где девочки худеют вместе, попробуйте, за компанию оно легче, а оправдаться сложнее чем перед самой собой
Может тогда тут на советчице есть темки, где девочки худеют вместе, попробуйте, за компанию оно легче, а оправдаться сложнее чем перед самой собой
да...вот сижу и сама себе изо дня в день ищу оправдание дожевывая очередной последний кусочек. А ведь сила воли есть. Великий пост как диету в самом строгом варианте легко выдерживаю
Прочитала недавно классную книгу ’Я не умею худеть’, на многие вещи открылись глаза. И почему не худеется, и почему так получается.....
Думаю с сентября или октября сесть на диету (хотя это и не диета) Дюкана, могу предложить 7-8месяцев прожить их вместе, поддерживая друг друга)
Думаю с сентября или октября сесть на диету (хотя это и не диета) Дюкана, могу предложить 7-8месяцев прожить их вместе, поддерживая друг друга)
томатный сок из пакетов пью каждый день почти(( кола( семечки((( Но предупрежден значит вооружен! спасибо!
Класс! а звучит то как!!! Прожить вместе))) Кто к кому переезжает!? ))) Ну а если серьезно, то это , видимо, единственный способ! Я согласна! Можете ссылочку на книгу дать?
ОООООООчень краткое описание диеты
Моя знакомая после вторых родов за год похудела так, что стала стройнее чем до первой беременности, при этом ничего не обвисло...
Моя знакомая после вторых родов за год похудела так, что стала стройнее чем до первой беременности, при этом ничего не обвисло...
Я тоже очень удивилась когда диетолог назвала говядину, но она объяснила тем, что в свинине виден жир и его можно отрезать и не съесть, а в говядине есть жир, но его не видно, вот так, я и подумать не могла.
Согласна, я сама недавно узнала, что говядина оказывается очень жирная, но есть части туши, которые содержат настолько мало жира, что можно, но осторожно)))) Самое диетическое мясо - конина, только где его взять???
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу