Аноним НаВсеГда• 16 мая 2013
Моя мечта А Вам как?
Девчонки, вот отличная мотивация для занятия спортом и правильного питания (фото внизу)!
Безумно нравятся мне спортивные девушки, но увидела Екатерину Усманову и влюбилась! Вдохновили меня ее фото ... может еще кого то вдохновлят, делюсь)
А как Вам фигурка?
Безумно нравятся мне спортивные девушки, но увидела Екатерину Усманову и влюбилась! Вдохновили меня ее фото ... может еще кого то вдохновлят, делюсь)
А как Вам фигурка?
показать весь текст
74
0
час на орбитреке
в планах был еще бассейн, но на базу с бассейном заехала сборная украины по футболу и !!! муж не пустил )))))))))
в планах был еще бассейн, но на базу с бассейном заехала сборная украины по футболу и !!! муж не пустил )))))))))
Ответ дляЖующаЯКонфету
А я вообще сладкое не люблю , мне в этом плане повезло.Люблю мясо и рыбу, но больше всего люблю ягоды , особенно клубнику, морошку, ежевику, ням-ням . И в зал хожу регулярно , танцую, еще никто не жаловался, что я перекаченная , мужчины балдеют . 
Не, ну ягоды и фрукты я тоже люблю, только они же не всегда бывают. Я свежие имею ввиду, мороженные не люблю. Когда сезон, кончено, лучше выберу ягоды, чем шоколадку. А вот с мясом и рыбой как-то у меня не сложилось, ем, конечно, но без особого удовольствия.
А меня сегодня погода подкосила, видимо, что-то с давлением, пришлось ’выходной’ устроить (у меня был в запасе, хотела завтра отдохнуть).
я ягоды на зиму сама замораживаю , очень много , у нас здесь многие ягодами занимаются и в лесу собирают , я покупаю и морожу, потом зимой делаю себе смузи с несладким йогуртом , морсы. Сладкое вообще не ем , у меня от него во рту сушит. . Зимой в основном овощи и рыбу, мясо.
у меня на прошлой неделе был вынужденный бооооольшой выходной - так что фото целлюлита на рабочем столе, на холодильнике - матюки и в лучших друзьях - кроссовки )))
Ответ дляMarmidlochka
Так с утра съедаю, но вечером тоже хочется, хотя вечер у меня - это 16.30, поскольку тренировки в 19.00.
А ещё уже давно покупаю конфеты килограммами, максимум 300 гр. на несколько дней, чтоб не было соблазна, ибо мне кажется, что если дай волю, в меня и два кило конфет влезет
А печенье заменила галетным с отрубями и ’зерновым’. Классная штука, кстати.
А ещё уже давно покупаю конфеты килограммами, максимум 300 гр. на несколько дней, чтоб не было соблазна, ибо мне кажется, что если дай волю, в меня и два кило конфет влезет
А печенье заменила галетным с отрубями и ’зерновым’. Классная штука, кстати.
про шоколадные конфеты - это как про меня написано... если кто-то их домой пронес - капец! пока не съем не успокоюсь! а если их нет - так и не хочется )) остается только дочкины органические тырить ))
интересно, нордик галетные печеньки - считаются полезными и допустимыми?!
интересно, нордик галетные печеньки - считаются полезными и допустимыми?!
попробуйте тунца! по вкусу непоймичто, но рыба )))
а я ягодки вяленые люблю )) ну и клубнику в сезон!
а я ягодки вяленые люблю )) ну и клубнику в сезон!
вообще тяга к сладкому это скрытый голод , если организм не получает достаточно белка и сложных углеводов , то будет хотеться сладкого , замкнутый круг - поели конфет-резко поднялся сахар- потом опять резко падает и организм снова требует порцию глюкозы.
Ответ дляНочка
про шоколадные конфеты - это как про меня написано... если кто-то их домой пронес - капец! пока не съем не успокоюсь! а если их нет - так и не хочется )) остается только дочкины органические тырить ))
интересно, нордик галетные печеньки - считаются полезными и допустимыми?!
интересно, нордик галетные печеньки - считаются полезными и допустимыми?!
За нордик не знаю, у нас в магазине продается ’Мария’ с отрубями, оно вообще не сладкое, но вкус интересный, его много не съешь.
Мне лично не нравится, чересчур. Сама 3 года посещаю спортзал, но я за подтянутое женское тело, а не за сплошные мышцы! Со мной с работы ходят несколько мужчин-коллег, мы ходим в обеденный перерыв, так по поводу такого типа девчёнок отзываются не очень, говорят, что больше нравится плоский животик, чем сплошные кубики. (а мужчинки то мои не закомплексованные пузатики, а высокие подтянутые, вес такой таскают, что я каждый раз прихожу в ужас)
ага жир лучше))) Кстате мужчинам нравятся такие, они восхищаются такими девушками. Только в живую я еще не одну такую не видела
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу