Русалка на ветвях• 15 января 2016
Решила посадить мужа на диету.
Итог- я худею, а он нет. И что с этим делать?
76
0
в период эпидемии гриппа вы сидите на диете, да еще и голодный муж с претензиями жены, что он много ест, глупо
вот так и кормлю. На ДД- мяско в разных видах, рыбка запеченая, суп из рыбы, омлеты, яичницы, йогурты и т.д.
Вам надо по каллоражу прикинуть сколько он съедает. Для мужчины 1500 ккалл это минимум, которого надо придержеваться не более недели. Потом поднять. На 1800-2000. Но при учете, что питание протеиновое.
Ответ дляБезникаЯ
в период эпидемии гриппа вы сидите на диете, да еще и голодный муж с претензиями жены, что он много ест, глупо
он уже переболел. витаминки подкрепили. он не голодный- по количеству пищи предостаточно.
Даже не претензии- для планирования деток необходимо привести все в форму.
А, расскажите что такое ваша диета ????
Это определённые продукты или это урезанная порция ??
С пароварки не будет есть , а как по другому ?
Это определённые продукты или это урезанная порция ??
С пароварки не будет есть , а как по другому ?
В смысле?
Мой муж похудел на 19 кг за 3,5 мес потому что сам захотел. Ему его вид не нравился. Здоровее стал, храпеть перестал.
Это глупость? О_о
тут сработает элементарная лень- чтобы что-то съесть, это нужно купить, а он ест в кабинете на перерыве и никуда не ездит.
Это издевательство над мужчиной. Вы знаете, что можно скинуть на пп норм? Столько кг за короткий срок- это не очень хорошо
Если не худеет, значит у него есть погрешности. Или может алкоголь. Бутылка пива перечеркнет всё.
Дюкан. ну например с утра чай с кексом, потом перекус Данон (не йогурт, а сырковая масса вроди 0,2%), потом обед запеченая рыба или куриное филе, вечером суп с языком (рыба), омлет с жареной курицей и чай с кексом.
Вы ему вашу ’ диету ’ в судочек складываете ?
Диета или ПП предусматривает частое , дробное ( маленькими ) порциями питание
Диета или ПП предусматривает частое , дробное ( маленькими ) порциями питание
Мой Вам совет: важно не сбросить кг, а удержать вес потом. Поэтому всякие дюканы, кремлевские и тд - бред и вред для организма.
Залог здоровья - правильная система питания: дробное питание, правильное сочетание продуктов, разнообразная еда, в том числе и сладости (немного черного шоколада, зефир).
Повторюсь, у меня так муж за 3,5 мес на 19 кг похудел. Сейчас (после праздников + до весны) мы немного расслабились, но прибавка в весе до 1,5 кг.
нет. тк утром заезжает к моим родителям и пьет чай, если бы трескал печеньки, то и у них трескал, а мама жалуется, что ’пустой чай пьет’.
Аааааааааа....... Кекс дюкановский?
У подубила организм этой диетой ((((;;;
За месяц появились соли в почках , воспаление поджелудки и печени . До этого делала узи , за 3 мес до диеты был здоровый человек . Правда я ещё полирнула таблетками Лишоу
У подубила организм этой диетой ((((;;;
За месяц появились соли в почках , воспаление поджелудки и печени . До этого делала узи , за 3 мес до диеты был здоровый человек . Правда я ещё полирнула таблетками Лишоу
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу