Мстящий за Зайца• 18 февраля 2016
Девочки которые отказались от сахара
Вы вообще не едите сладкого или сухофрукты/мёд себе позволяете? Я отказалась из-за кожи. Прошли высыпания на лице. Но без сладкого трудно. Как справляетесь?
35
0
сахар и мёд- вещи разные.
сухофрукты, мёд, кокосовый сахар 9у него самый низкий гликемический индекс) на коже негативно не скажутся. и стевия тоже.
сухофрукты, мёд, кокосовый сахар 9у него самый низкий гликемический индекс) на коже негативно не скажутся. и стевия тоже.
Я отказалась от выпечки,пирожных и тортиков.
Но без сладкого совсем не могу,поэтому ем черный шоколад с 78% какао (плитка на 2дня).
Чай пью только без сахара,а в кофе одну ложечку все таки добавляю.
Отказалась от сахара в чай давно. И чай вкуснее и ароматнее стал. Это дело привычки. Мед ем только в прикуску. РасстворяТь его в чае больше шестидесяти градусов опасно.
Плитка на дня ... Хм... Я столько не осилю. Иногда квадратик в день себе позволяю. Только черный. Но фишка в том что потом тяжело остановиться))))) сегодня в магазе гипнотизировала наполеон... Чуть не купила))))
У меня проблемы с жёлчным. Творог не рекомендуется с утра. А так тоже люблю.
Ем кашу+ орехи грецкие+ изюм необработанный
Юух-ты, прям опасно? :)
девочки, мёд просто теряет все свои свойства, если нагреть его выше 60 градусов.
Токсичным он точно не становится. Муж пасечник, вопрос изучен от и до.
НО и белым сахаром он не становится- так что лучше нагретый мёд, чем сахар в любом его виде. Ну, кроме тростникового коричневого.
Пишут что в нем при температуре какие то вредные вещества выделЯются. Лень сейчас рыть интернет...
Если Вы от сахара отказались для похудения, то учитывайте, что мед тоже достаточно калорийный. Я подслащиваю блюда и напитки стевией, изредка сукразитом (но он не слишком то безвредный). К утреннему кофе отламываю полоску экстрачерного шоколада (3 деления), т.е. плитка получается на 5 дней.
знаете, состояние кожи зависит от многих факторов.
А если радикально убер1те углеводы- хорошо тоже не будет.
Я вот вчерась наполеон яблочный делала.
С утра грамм 200 умяла с кофе :)))
Ясно, тогда, думаю, не стоит отказываться от меда.
От меда как раз сыпет! Сильно!
По утрам ем овсянку..с изюмом..чай с полложки сахара.от такого не посыпет! И никакого кофе! Попробуйте соблюдать такие простые правила+ высыпайтесь)
И не забывайте про ежедневный уход( крема с кислотами)
По утрам ем овсянку..с изюмом..чай с полложки сахара.от такого не посыпет! И никакого кофе! Попробуйте соблюдать такие простые правила+ высыпайтесь)
И не забывайте про ежедневный уход( крема с кислотами)
И черный чай замените на зеленый!
Никакого какао, соков и т д.
Компоты можно, вода без газов!
И , я вас прошу, исключите мед вообще!!в нем содержится оочень много сахара!
Никакого какао, соков и т д.
Компоты можно, вода без газов!
И , я вас прошу, исключите мед вообще!!в нем содержится оочень много сахара!
Ответ дляМу ма му ма му
От меда как раз сыпет! Сильно!
По утрам ем овсянку..с изюмом..чай с полложки сахара.от такого не посыпет! И никакого кофе! Попробуйте соблюдать такие простые правила+ высыпайтесь)
И не забывайте про ежедневный уход( крема с кислотами)
По утрам ем овсянку..с изюмом..чай с полложки сахара.от такого не посыпет! И никакого кофе! Попробуйте соблюдать такие простые правила+ высыпайтесь)
И не забывайте про ежедневный уход( крема с кислотами)
Меня нет))) кофе я не пью. Только чай
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу