Телепузик• 07 июня 2013
Что служит стимулом для вас , чтобы придерживаться диеты?
Вроде понимаю,что детям нужна здоровая мама,а мужу красивая жена,,,НО когда хочу кушать,все остальное на второй план. Поделитесь пожалуйста,что погогаетвам держать себя в руках
показать весь текст
45
0
Сдавала,ТТГ гормон в норме,а антитела к перокседазе щитовидной железы-347 при норме до34. Но мне сказали скинуть лишний вес и все нормализируется. Замкнутый круг
У меня тоже сразу щеки наедаются, потом попа, а потом живот. Диету пробовала один раз в жизни, не мое. Приходится давать хорошую физ.нагрузку телу, чтоб не поправляться. У меня склонность к полноте. Ограничения в еде существуют, жирное вообще не ем, жареное - редко. Но без этого никуда. Месяц назад урезала сладкое, теперь злаковые батончики вместо шоколадки, зерновое печенье, вместо кексиков, ну и фрукты по максимуму, сезон, как никак.
Автор, у меня одногруппница сбросила приличный вес на Миримановой. Это точно знаю, так как жили рядом и я все это наблюдала. И постоянно об этом пишу в таких темах))) Уже 7 лет прошло, а она в норме, все отлично. Вам главное конечно заставить себя, настроить. Поверьте, у Вас все будет отлично!
Тогда все только от Вас зависит. Нужно менять качество своей жизни. Нам с Вами два века не жить. Давайте получать удовольствие от себя сейчас! Самая сладкая и самая великая победа - победа над собой!
Не стыдно быть полной или обладать каким либо из несовершенств..... Стыдно не стремится избавится от них.
Вы сможете , как смогли многие . Ничего военного!
Не стыдно быть полной или обладать каким либо из несовершенств..... Стыдно не стремится избавится от них.
Вы сможете , как смогли многие . Ничего военного!
Ответ дляИванка Бур
53кг треба скинути так? я за пів року скинула 24кг але 3 набрала бо завагітніла) я думаю що якщо зайнятись собою то все получиться) головне цього захотіти я розумію що коли вага йде поза 100 то починається депресія і стає набагато важче худати але все у ваших руках...
Расскажите как сбрасывали........................
Мне кажется сейчас для вас главным стимулом должно стать ваше здоровье!!!
Ну а когда появятся результаты, то и зеркало поможет)
Удачи вам!!!!
Ну а когда появятся результаты, то и зеркало поможет)
Удачи вам!!!!
Я тоже пекла в прошлом году, потом времени перестало хватать на это дело. Но согласна, соблазн еще тот.
Для меня главный стимул - отражение в зеркале))) И два купальника, к-е обошлись в общей сложности в 1.5 тысячи))) Цена так же стимулирует не поправляться
Ответ дляЦветок Мира
Для меня главный стимул - отражение в зеркале))) И два купальника, к-е обошлись в общей сложности в 1.5 тысячи))) Цена так же стимулирует не поправляться
Это да. Гардероб тоже заставляет держать себя в форме, легче не переедать, чем полностью менять вещи на больший размер, ибо все вещи идут пусть не совсем в обтяжку, но максимум на +1 кг. Хотя знаю людей, которые наоборот, лучше вещи новые купят, чем от еды откажутся.
Тело - багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие!
Это мой стимул, хочу много путешествовать!!!
Это мой стимул, хочу много путешествовать!!!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу