Здоровое питание на 2000грн/мес Реально?

Question

Уходя дверю не хлопать• 31 марта 2016

Здоровое питание на 2000грн/мес Реально?

Из расчета на одного человека. Опытные - подскажите плизз. Начиталась вот, ввела в рацион новые для меня продукты - например авокадо, рукколу, сельдерей, шпинат. Уже месяца три пытаюсь употреблять здоровую пищу, сахар исключила. Но что-то результата не видно вообще. Ни в объемах, ни в улучшении внешнего вида, ни в общем состоянии. И это при том, что я не толстая и вредных пищевых привычек у меня нет (кетчупы, майонезы, газировку не употребляю вообще).

19 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

как отключить мозги что бы не хотелось кушать! +33 Кто стройнел с большого веса, что вам помогло? +48 Все спрашивают: как похудеть, а я наоборот - как набрать вес? +46 Хочу схуднути, але живу з чоловіком і дітьми, які щовечора їдять макарони +74 Хочете схуднути, але не бути постійно голодною? +62 Как справиться с обостренным чувством голода на низкокалорийной диете? +28 Наглядный пример, как легко перебрать с калориями и жирами. +53 Скинула 8 кг, вес встал и стоит. Сейчас 92 кг +125 Что делать, если все вокруг едят вкусняшки? +12 Хочу похудеть к отпуску, но понимаю, что если начну резко, потом снова наберу +14

Сейчас читают!

Почему раньше женщины обязательно носили под одеждой комбинацию, а теперь нет?+871 Женщина на заправке попросила ее заправить, в шоке сколько больных вокруг+741 Вот так встреча на прогулке возле дома, чуть усрлс+631 Очень Крутая дорама восхождение королевы ликанов 2+462 Відчуваю себе лохом. Скажіть мені, що я зробила правильний вибір+431 Знаете, по-моему уже начинает задалбывать 11+4011 Знов дитина на матраці, Кароліно-Бугаз +321

Answer 1 · 2016-03-31T21:46:22+02:00

ЗлойанОним• 31 марта 2016

1

Выбирайте местные овощи/фрукты/зелень и легко вложитесь в сумму. Для того что бы увидеть результат должно пройти больше времени.

Answer 2 · 2016-03-31T21:47:32+02:00

Бритоножка• 31 марта 2016

2

Реально,если исключить авокадо и другие заморские ества

Answer 3 · 2016-03-31T21:47:35+02:00

wladetta• 31 марта 2016

3

Думаю да, особенно, если чередовать недорогие, но супер полезные тыкву и свеклу с рукколой и авокадо)))

Answer 4 · 2016-03-31T22:08:33+02:00

Голубая устрица• 31 марта 2016

4

нет,не реально питаться правильно на 500 грн в неделю,о авокадо и рукуле и т.д.вообще молчу

Answer 5 · 2016-03-31T22:08:34+02:00

o.shalneva• 31 марта 2016

5

Используйте сезонные продукты- они и дешевле и полезней!

Answer 6 · 2016-03-31T22:21:39+02:00

Ответ дляwladetta

Думаю да, особенно, если чередовать недорогие, но супер полезные тыкву и свеклу с рукколой и авокадо)))

тыкву забыла написать! Люблю в молочной каше

Answer 7 · 2016-03-31T22:35:56+02:00

лучевая терапия• 31 марта 2016

7

500 грн в неделю, как-то жестковато , но если очень экономить и покупать только самое дешёвое , то наверное да.

Answer 8 · 2016-03-31T23:33:51+02:00

++ за сезонньіе продукти, ещо введите в рацион клетчатку, толокно, они не дорогие т ОЧЕНЬ полезньіе
https://www.kidstaff.com.ua/tema-17487489.html
500 грн на одного в неделю в полне достаточно
Ещо можете порции уменьшить вот например есть такая система питания ’5 ложек’ кушать через 3 часа но не больше 5 ложек или 200 грамм.

Answer 9 · 2016-03-31T23:55:16+02:00

Анастаси-я• 31 марта 2016

9

нереально,увы(

Answer 10 · 2016-03-31T23:56:59+02:00

Солнечный зайчик• 31 марта 2016

10

А что при пп есть нельзя? И можно ли иногда грешить гадостями?

Answer 11 · 2016-04-01T10:37:05+02:00

Пенять на зеркало• 01 апреля 2016

11

реально. У нас на двоих 2000 гривен вот уже пол года. Живы - здоровы и даже не сильно похудели

Answer 12 · 2016-04-02T16:14:45+02:00

Ответ дляАнастаси-я

нереально,увы(

а сколько по вашему надо?

Answer 13 · 2016-04-02T23:53:00+02:00

Ответ дляУходя дверю не хлопать

а сколько по вашему надо?

на 200 тысячи нельзя купить даже элементарных продуктов,так как сама пытаюсь выкрутиться на такие деньги(семья из 3 человек),думаю 4 тысячи может быть и хватило на элементарную здоровую пищу.

Answer 14 · 2016-04-02T23:53:25+02:00

Ответ дляУходя дверю не хлопать

а сколько по вашему надо?

*2000 тысячи

Answer 15 · 2016-04-02T23:55:17+02:00

Анастаси-я• 02 апреля 2016

15

может физических нагрузок у вас мало и личной жизни для оптимизма-это вам решать.

Answer 16 · 2016-04-02T23:55:29+02:00

Ответ дляАнастаси-я

на 200 тысячи нельзя купить даже элементарных продуктов,так как сама пытаюсь выкрутиться на такие деньги(семья из 3 человек),думаю 4 тысячи может быть и хватило на элементарную здоровую пищу.

вы читали первый пост полностью? Я же написала - на одного человека

Answer 17 · 2016-04-02T23:56:25+02:00

Ответ дляАнастаси-я

может физических нагрузок у вас мало и личной жизни для оптимизма-это вам решать.

ээээ, вот тут вообще непонятно шо написали... у кого что болит?

Answer 18 · 2016-04-02T23:57:02+02:00

Ответ дляУходя дверю не хлопать

вы читали первый пост полностью? Я же написала - на одного человека

если вы всё покупаете на рынке и супермаркете,то всё равно нереально питаться на 2 тысячи.

Answer 19 · 2016-04-02T23:57:44+02:00

Ответ дляУходя дверю не хлопать

ээээ, вот тут вообще непонятно шо написали... у кого что болит?

ну читая ваш вопрос - у меня возникло такое предположение...

Здоровое питание на 2000грн/мес Реально?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!