На морозе• 27 апреля 2016
Жирняшки, сколько ж вы ЖР...едите?!
вопрос ко всем у кого вес лишний))
напишите свое меню на день)) вот просто интересно!
для статистики)
а позже я напишу свой вес рост и меню на день)
напишите свое меню на день)) вот просто интересно!
для статистики)
а позже я напишу свой вес рост и меню на день)
Булькаю• 27 апреля 2016
поужинала -два коржика-две куриные лапы жареные и полмиски салата ням-ням
я жирняха 58 кг
я жирняха 58 кг
Сестрица Алёнушка• 27 апреля 2016
Вы и правда думаете, что я стану записывать что я ем? Да я не помню даже. Да еще и вам рассказывать
С какой стати?
С какой стати?
Форточка• 27 апреля 2016
За неимением времени ем один раз в день, естессно это вечером, когда понимаешь, что умираешь с голоду и вспонимаешь что сегодня еще не ела. Вот оттуда и проблемы( рост 164, вес 68 ((( а была 55 до родов (
Клептоманка• 27 апреля 2016
700 г замороженной овощной смеси на три приема. Сырок плавленный ( добавлю для вкуса в эту смесь). Вечером творог с медом, грамм 200, наверное.
автор
На морозе
• 27 апреля 2016
Ответ дляФорточка
За неимением времени ем один раз в день, естессно это вечером, когда понимаешь, что умираешь с голоду и вспонимаешь что сегодня еще не ела. Вот оттуда и проблемы( рост 164, вес 68 ((( а была 55 до родов (
ого(( а завтрак и обед? нельзя ж так
Капуста Маша• 27 апреля 2016
у меня нет меню, ем что хочу и когда хочу.
а то потом старость и пенсия.....много нельзя будет.
а то потом старость и пенсия.....много нельзя будет.
Клептоманка• 27 апреля 2016
Ответ дляФорточка
За неимением времени ем один раз в день, естессно это вечером, когда понимаешь, что умираешь с голоду и вспонимаешь что сегодня еще не ела. Вот оттуда и проблемы( рост 164, вес 68 ((( а была 55 до родов (
Ну не можете вы себя считать жирняхой при 68 кг.
автор
На морозе
• 27 апреля 2016
Ответ дляКлептоманка
700 г замороженной овощной смеси на три приема. Сырок плавленный ( добавлю для вкуса в эту смесь). Вечером творог с медом, грамм 200, наверное.
это вы на диете или приходится?
Капуста Маша• 27 апреля 2016
Ответ дляКлептоманка
700 г замороженной овощной смеси на три приема. Сырок плавленный ( добавлю для вкуса в эту смесь). Вечером творог с медом, грамм 200, наверное.
хоть размораживаете
Машка-замарашка• 27 апреля 2016
завтрак:кофе с молоком,бутерброд-1кусок хлеба,2 колбасы,1 сыр,
на работе второй завтрак:кофе,и вкусненькое(круасан1,или печенье-сыр или кусок торта)
обед :суп,борщ с хлебом
ужин: мясное с салатом,иногда с макаронами или кашей
в перерывах,яблоки,йогурты
Бывают иногда на завтрак и пельмени,блины,но редко
164рост.60 кг вес,талия-76,бедра-100
на работе второй завтрак:кофе,и вкусненькое(круасан1,или печенье-сыр или кусок торта)
обед :суп,борщ с хлебом
ужин: мясное с салатом,иногда с макаронами или кашей
в перерывах,яблоки,йогурты
Бывают иногда на завтрак и пельмени,блины,но редко
164рост.60 кг вес,талия-76,бедра-100
автор
На морозе
• 27 апреля 2016
Ответ дляСестрица Алёнушка
Вы и правда думаете, что я стану записывать что я ем? Да я не помню даже. Да еще и вам рассказывать
С какой стати?
С какой стати?
я ж написала для статистики))) а то некоторые говорят ничего не ем и толстая) а другие наоборот ой так нажралась ем много и дрыщ))
Барабан для взрослых• 27 апреля 2016
Даже интересно стало) Сейчас вспомню
Утро: кофе, без сахара
Перекусы: кофе
1-й обед: кофе + 1 хлебец
2-й обед: орешки
1-й полдник: 1 помидор + икра из кабачков + 1 хлебец
2-й полдник: клубника+20 гр. твердого сыра
Ужин: карамелька+ кофе
Вечерняя пробежка
Мда, теперь понятно, чего я жирная((( Много жру((
Утро: кофе, без сахара
Перекусы: кофе
1-й обед: кофе + 1 хлебец
2-й обед: орешки
1-й полдник: 1 помидор + икра из кабачков + 1 хлебец
2-й полдник: клубника+20 гр. твердого сыра
Ужин: карамелька+ кофе
Вечерняя пробежка
Мда, теперь понятно, чего я жирная((( Много жру((
автор
На морозе
• 27 апреля 2016
Ответ дляМашка-замарашка
завтрак:кофе с молоком,бутерброд-1кусок хлеба,2 колбасы,1 сыр,
на работе второй завтрак:кофе,и вкусненькое(круасан1,или печенье-сыр или кусок торта)
обед :суп,борщ с хлебом
ужин: мясное с салатом,иногда с макаронами или кашей
в перерывах,яблоки,йогурты
Бывают иногда на завтрак и пельмени,блины,но редко
164рост.60 кг вес,талия-76,бедра-100
на работе второй завтрак:кофе,и вкусненькое(круасан1,или печенье-сыр или кусок торта)
обед :суп,борщ с хлебом
ужин: мясное с салатом,иногда с макаронами или кашей
в перерывах,яблоки,йогурты
Бывают иногда на завтрак и пельмени,блины,но редко
164рост.60 кг вес,талия-76,бедра-100
спасибо
у вас прям такой подробный ответ))
у вас прям такой подробный ответ))
автор
На морозе
• 27 апреля 2016
Ответ дляБарабан для взрослых
Даже интересно стало) Сейчас вспомню
Утро: кофе, без сахара
Перекусы: кофе
1-й обед: кофе + 1 хлебец
2-й обед: орешки
1-й полдник: 1 помидор + икра из кабачков + 1 хлебец
2-й полдник: клубника+20 гр. твердого сыра
Ужин: карамелька+ кофе
Вечерняя пробежка
Мда, теперь понятно, чего я жирная((( Много жру((
Утро: кофе, без сахара
Перекусы: кофе
1-й обед: кофе + 1 хлебец
2-й обед: орешки
1-й полдник: 1 помидор + икра из кабачков + 1 хлебец
2-й полдник: клубника+20 гр. твердого сыра
Ужин: карамелька+ кофе
Вечерняя пробежка
Мда, теперь понятно, чего я жирная((( Много жру((



а вес и рост?
Форточка• 27 апреля 2016
Ответ дляНа морозе
ого(( а завтрак и обед? нельзя ж так
кофе-кофе-кофе ((( знаю, что нельзя ( лучше б я только завтракала (
Машка-замарашка• 27 апреля 2016
Ответ дляБарабан для взрослых
Даже интересно стало) Сейчас вспомню
Утро: кофе, без сахара
Перекусы: кофе
1-й обед: кофе + 1 хлебец
2-й обед: орешки
1-й полдник: 1 помидор + икра из кабачков + 1 хлебец
2-й полдник: клубника+20 гр. твердого сыра
Ужин: карамелька+ кофе
Вечерняя пробежка
Мда, теперь понятно, чего я жирная((( Много жру((
Утро: кофе, без сахара
Перекусы: кофе
1-й обед: кофе + 1 хлебец
2-й обед: орешки
1-й полдник: 1 помидор + икра из кабачков + 1 хлебец
2-й полдник: клубника+20 гр. твердого сыра
Ужин: карамелька+ кофе
Вечерняя пробежка
Мда, теперь понятно, чего я жирная((( Много жру((
а где там еда? и вес какой?
автор
На морозе
• 27 апреля 2016
я сегодня ела:
завтрак: кофе с молоком без сахара+ 4 печеньки
обед: 2 сосиски и салат с капусты редиски и зелени
ужин: 2 вареных яйца всмятку, 3 редиски и 2 кусочка сыра....
и ем так не потому что на диете, а потому что времени нет ни на готовку ни на поесть
завтрак: кофе с молоком без сахара+ 4 печеньки
обед: 2 сосиски и салат с капусты редиски и зелени
ужин: 2 вареных яйца всмятку, 3 редиски и 2 кусочка сыра....
и ем так не потому что на диете, а потому что времени нет ни на готовку ни на поесть
Форточка• 27 апреля 2016
Ответ дляКлептоманка
Ну не можете вы себя считать жирняхой при 68 кг.
Спасибо ))) не слон конечно, но лишнее есть (
Робот Вертер• 27 апреля 2016
У меня вот сейчас чай и 4 конфеты
Еще был суп, хлебец, 2 конфеты, чикен рол домашний, 3 конфеты, чай, печенье, кофе с сиропом...еще, наверно, что-то, но кто ж может все запомнить)) а в какой момент начинается жирняха? Я вот думаю, я УЖЕ или сходить еще за парочкой конфет...
Еще был суп, хлебец, 2 конфеты, чикен рол домашний, 3 конфеты, чай, печенье, кофе с сиропом...еще, наверно, что-то, но кто ж может все запомнить)) а в какой момент начинается жирняха? Я вот думаю, я УЖЕ или сходить еще за парочкой конфет...
Машка-замарашка• 27 апреля 2016
Ответ дляНа морозе
я сегодня ела:
завтрак: кофе с молоком без сахара+ 4 печеньки
обед: 2 сосиски и салат с капусты редиски и зелени
ужин: 2 вареных яйца всмятку, 3 редиски и 2 кусочка сыра....
и ем так не потому что на диете, а потому что времени нет ни на готовку ни на поесть
завтрак: кофе с молоком без сахара+ 4 печеньки
обед: 2 сосиски и салат с капусты редиски и зелени
ужин: 2 вареных яйца всмятку, 3 редиски и 2 кусочка сыра....
и ем так не потому что на диете, а потому что времени нет ни на готовку ни на поесть
я так ем когда на диете,сейчас на расслабоне-надоело))
Значит надо• 27 апреля 2016
Когда я была жирняшкой то ела примерно так: утро - чай с 3 ложками сахара, пару бутербродов с колбасой, пара конфеток шоколадных. Обед - борщ (примерно 400 мл) и хлеба несколько кусков, на ужин пробивался аппетит и могла съесть тарелку пельменей например или пюре с жареной курицей, но жинала поздно часов в 11 вечера.
автор
На морозе
• 27 апреля 2016
Ответ дляРобот Вертер
У меня вот сейчас чай и 4 конфеты
Еще был суп, хлебец, 2 конфеты, чикен рол домашний, 3 конфеты, чай, печенье, кофе с сиропом...еще, наверно, что-то, но кто ж может все запомнить)) а в какой момент начинается жирняха? Я вот думаю, я УЖЕ или сходить еще за парочкой конфет...
Еще был суп, хлебец, 2 конфеты, чикен рол домашний, 3 конфеты, чай, печенье, кофе с сиропом...еще, наверно, что-то, но кто ж может все запомнить)) а в какой момент начинается жирняха? Я вот думаю, я УЖЕ или сходить еще за парочкой конфет...
ого вы сладкоежка)))
у меня была такая на работе) бутерброды и по 10 конфет сразу
а вес 53 г при росте 178см
у меня была такая на работе) бутерброды и по 10 конфет сразу
а вес 53 г при росте 178см
Машка-замарашка• 27 апреля 2016
Ответ дляРобот Вертер
У меня вот сейчас чай и 4 конфеты
Еще был суп, хлебец, 2 конфеты, чикен рол домашний, 3 конфеты, чай, печенье, кофе с сиропом...еще, наверно, что-то, но кто ж может все запомнить)) а в какой момент начинается жирняха? Я вот думаю, я УЖЕ или сходить еще за парочкой конфет...
Еще был суп, хлебец, 2 конфеты, чикен рол домашний, 3 конфеты, чай, печенье, кофе с сиропом...еще, наверно, что-то, но кто ж может все запомнить)) а в какой момент начинается жирняха? Я вот думаю, я УЖЕ или сходить еще за парочкой конфет...
по меркам советчиц,уже)))
автор
На морозе
• 27 апреля 2016
Ответ дляЗначит надо
Когда я была жирняшкой то ела примерно так: утро - чай с 3 ложками сахара, пару бутербродов с колбасой, пара конфеток шоколадных. Обед - борщ (примерно 400 мл) и хлеба несколько кусков, на ужин пробивался аппетит и могла съесть тарелку пельменей например или пюре с жареной курицей, но жинала поздно часов в 11 вечера.
ну да, многовато))) а сейчас вы стройняшка?
Форточка• 27 апреля 2016
Ответ дляНа морозе
я ж написала для статистики))) а то некоторые говорят ничего не ем и толстая) а другие наоборот ой так нажралась ем много и дрыщ))
ну вот я до родов была нормальная, а ела что хотела. А теперь там и получается, что почти не ем, но с лишними кг.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу