Ваша прЭлесть• 23 июня 2016
Вот они 90 кг:(((((((( Просто не верю.
Всегда осуждала толстых не ухоженных людей.Осуждала тех девушек которые после замужества превращались в клух.Теперь я в рядах тех кого осуждала,по другую сторону баррикад.Мои 60 кг канули в лето, здравствуйте 90 кг.Что самое ужасное не узнаю себя в зеркале,но все равно не могу взять себя в руки,мозгами все понимаю а сделать ничего не могу.
496
0
пойдите в спортзал на групповые занятия. Молоденькие девочки по 50 кг оч мотивируют. была Ваша ситуация...
Не судите, да не судимы будете (с)
Килограммы всегда нажираются незаметно и неожиданно, согнать же их-огромный труд.
Килограммы всегда нажираются незаметно и неожиданно, согнать же их-огромный труд.
Ответ дляАнтиТанкист
тренажерный ХАЛК?
отож
сначала нужно сбросить вес
потому что реально можно превратиться в халка
сначала нужно сбросить вес
потому что реально можно превратиться в халка
я ходила в тенажерный зал, пол года, ну похудела на 7 кг, да мне нравилось, но спина пошабашала. Теперь вообще ничем нельзя заниматься. И хожу в корсете
у меня тоже самое!!! стала на весы а тамм......79 кг! это жесть. Слава Богу хоть рост не 160 см. надо меньше жрать, мне помогает когда я не ем после 6-ти.
Ответ дляЭт вернячОк
отож
сначала нужно сбросить вес
потому что реально можно превратиться в халка
сначала нужно сбросить вес
потому что реально можно превратиться в халка
сушиться, сушиться, и еще раз сушиться
Иногда лучше заплатить толковому тренеру, чем платить врачам...
Да, Автор - никто кроме Вас этого не сделает. Труд, питание.
Да, Автор - никто кроме Вас этого не сделает. Труд, питание.
ну это питание а не зал
темболее в таком весе
надо кг 20 согнать а потом уже в зал, для добивания результата
а не пойти угробить колени спину и т.д...
темболее в таком весе
надо кг 20 согнать а потом уже в зал, для добивания результата
а не пойти угробить колени спину и т.д...
ну вот 10000
и не слушать колуш всяких
правда у меня вес не такой огромный но я со своими + 5 кг угробила себя по полной
и не слушать колуш всяких
правда у меня вес не такой огромный но я со своими + 5 кг угробила себя по полной
а если нет реально времени на тренажерку? давайте кидать в меня камнями но времени нет.
5,30- проснутся
6,25- выход на работу
7,30-16,30 работа
дома только в 18,00 1,5 часа дорога в маршрутках, как с сауны прихожу,
потом 20-25 мин это душ и перекус, и слова мама помоги, малому 4 года.
19,00 +- выход на улицу, погулять же ему нужно, приходим в зависимости от погоды 20,30-21,00.
потом покормить, а еще и мужа покормить, приготовить, и еще разные дела по дому то полы помыть то стирку(постирать или уже погладить) всё время 23 часа.
5,30- проснутся
6,25- выход на работу
7,30-16,30 работа
дома только в 18,00 1,5 часа дорога в маршрутках, как с сауны прихожу,
потом 20-25 мин это душ и перекус, и слова мама помоги, малому 4 года.
19,00 +- выход на улицу, погулять же ему нужно, приходим в зависимости от погоды 20,30-21,00.
потом покормить, а еще и мужа покормить, приготовить, и еще разные дела по дому то полы помыть то стирку(постирать или уже погладить) всё время 23 часа.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу