Ваша прЭлесть• 23 июня 2016
Вот они 90 кг:(((((((( Просто не верю.
Всегда осуждала толстых не ухоженных людей.Осуждала тех девушек которые после замужества превращались в клух.Теперь я в рядах тех кого осуждала,по другую сторону баррикад.Мои 60 кг канули в лето, здравствуйте 90 кг.Что самое ужасное не узнаю себя в зеркале,но все равно не могу взять себя в руки,мозгами все понимаю а сделать ничего не могу.
показать весь текст
496
2
Ответ дляn_42
экоморфу это не грозит 
, хороший обмен веществ, особенно при физических нагрузках.
, хороший обмен веществ, особенно при физических нагрузках.
да-да. Подтверждаю.
Вопрос к высшим силам: как снова стать эктоморфом?
Вопрос к высшим силам: как снова стать эктоморфом?
Ответ для3@йk@
Тогда я до 31года была эктоморфом
а после родов стала прозаичной коровой
а после родов стала прозаичной коровой
Я и после родов не поправилась 
, во время родов поправилась всего на 4 кг, после родов вернулась в свой вес.
, во время родов поправилась всего на 4 кг, после родов вернулась в свой вес.
10 лет до беременности с перерывами пила контрацептивы Три-Мерси. После никаких гормонов не принимала.
Ответ дляn_42
Я и после родов не поправилась , во время родов поправилась всего на 4 кг, после родов вернулась в свой вес.
, во время родов поправилась всего на 4 кг, после родов вернулась в свой вес.
Повезло))
Со своим ростом 1.68 и весом 65 кг, я чувствую себя вполне комфортно.И пару лишних кг, у меня улетят за несколько дней. Мне стоит только вывести внука погулять. Бегаю я за ним побыстрее молодых мам. И каждое утро в 4.30 я вывожу своего ротвейлера на прогулку. Так и с ним чуток бегаю.А насчет сладкого по ночам.... видимо организм требует. И именно сладкого, так как днем я и одну конфету с трудом осилю. Так что я совсем не ЛЕНИВЕЦ. ))))
ВООООт ниодна фитоняха не поймет почему и как сложно. Пока сама в этой шкуре не побывает (конечно, никому не желаю этого)
хто дуже любить солодке,то можна тиждень посидіти на шоколадній дієті .Я ще добавляю до плитки шоколада салатик,або кусочок сира і прекрасно худну
не, организм не требует))) поймите меня правильно, я не пытаюсь доказать что у вас проблемы. Но это действительно вредная ПРИВЫЧКА, которую вы холите и лелеяте. Я подобное вижу на примере моей мамы: она любит вставать по ночам и есть бананы. Вот если бананы есть, она встает. А если бананов нет - она не встает и организм не требует. Т.е. нет бананов - нет проблемы. Это не организм, это психика так работает. Это когда человек ест по ночам, это подсознательно человек хочет сделать себе хорошо, это пищевое удовольствие. А для организма это не нужно, нормальный организм ночью должен спать и желудок в том числе. Это я пытаюсь как раз объяснить своей маме (но у нее есть реальные проблемы и со здоровьем и с психикой) и вот с вами заодно разговариваю на эту тему. Рецепт простой - нет бананов - нет ночных жоров!)))
Я замечала, что если сладкого в доме нет (редкий случай в нашей семье), то я и не бегала на кухню ночью. Но самое интересное, что такая привычка была у моего отца, брата и сейчас у внука 2.7годика.И представляете, у брата небольшой магазинчик со сладостями, и там работает моя дочь....Короче, ’ у нас этого гуталина, просто завались’ Но внука буду спасать)))) Здоровья Вашей маме. Приятно было пообщаться.
Ответ дляРозаФиалковна
Эх, девочки, а моя проблема - не лишний вес (его всего 3-4 кг), а тело-холодец 
На работе 9 часов в день 5 дней в неделю сижу на стуле без движения((( Плюс в транспорте по 1 часу на работу и обратно. К концу дня ноги отекают и затекают. Вот что с этим делать?! 
На работе 9 часов в день 5 дней в неделю сижу на стуле без движения((( Плюс в транспорте по 1 часу на работу и обратно. К концу дня ноги отекают и затекают. Вот что с этим делать?!
у меня такая же работа, но это не повод быть холодцом, я свое фото уже тут выставила, можете глянуть..при чем тоже просто целый день сижу на работе!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу