KidstaffСоветчица

Поиск по базе знаний

Спрашивайте и получайте ответ пользователей

ТебеОноНадось

Как стать оптимистом?

Боже, как все достало!!!
Каждый день эта рутина, каждиц день проходит одинаково: приготовить кушать, убрать в доме...........
Я перестала следить за собой, мне все равно как я выгляжу, достала вечная нехватка денег....
У меня депресия начинается,.. Я понимаю, что если я не могу изменить условия жизни, то нужно изменить свое отношение к ним. Но как?! Я уже пробовала, но ничего....
Люди, помогите! Помогите измененить мышление, помогите думать позитивно.
Как стать оптимистом?

25 июня 2013 в 20:53
Отвечать в темах на Cоветчице можно только зарегистрированным пользователям. Зарегистрируйтесь, а если Вы уже зарегистрированы — авторизируйтесь
Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации.
ВсеЧетко
1 ВсеЧетко
25 июня 2013 в 20:59
Изменить стиль жизни
2 Мария Валерье...
25 июня 2013 в 21:24
погуглите-веды.торсунов. вставайте до 6 утра.практикую 2.5 года-сссупер.во всем!
  • Благодарочка 1
3 miraelf
25 июня 2013 в 21:31
Для каждого индивидуально. Я вышла из послеродовой депрессии только когда нашла подработку. Сразу стала улыбаться чаще, вернулась уверенность в себе, хорошее настроение. Хотя на отдых времени почти не осталось, но для меня это не важно. Кто вы по жизни?
ТебеОноНадось
(автор)
4 ТебеОноНадось
(автор)
25 июня 2013 в 21:37 Ответ для miraelf
Цитата:
Для каждого индивидуально. Я вышла из послеродовой депрессии только когда нашла подработку. Сразу стала улыбаться чаще, вернулась уверенность в себе, хорошее настроение. Хотя на отдых времени почти не осталось, но для меня это не важно. Кто вы по жизни?
До декрета работала инженером. Теперь не знаю кто я.
Подработка была, но постепенно утихла и сошла на нет. Вот это еще больше удручает.
А теперь капец как клинет:( Сріваюсь на мужа, на детей. Могу устроить скандал прямо на улице. Раньше я такого даже в міслях не допускала, а теперь мне плевать и на окружающих.
Зоркая Зорро
5 Зоркая Зорро
25 июня 2013 в 21:38 Ответ для Мария Валерьевна
Цитата:
погуглите-веды.торсунов. вставайте до 6 утра.практикую 2.5 года-сссупер.во всем!
А зачем до 6 утра вставать, расскажите? Если я так рано встану, у меня точно депрессия начнется Я сова.
Вопрос закрыт