Бесконечность-не предел• 17 июля 2016
Черника при ГВ?
Знаю, что ягоды вроде бы надо очень с осторожностью пробовать, но черника ведь даже не красная?
Можно ее наесться или не стОит?
Можно ее наесться или не стОит?
17
0
Черника очень полезная и не аллергенная. Ешьте, конечно. Она еще и на пищеварение хорошо влияет. Попробуйте сначала немного, подождите сутки. Если никаких реакций не будет - можете есть сколько влезет.
Зачем? Ограничивать надо только в том, что вредит, на мой взгляд. Я и в беременность ограничивала только сырое мясо/рыбу/молочку и еще пару продуктов по рекомендации ВОЗ
тогда ешьте сколько влезет)))))
Когда дочке был месяц я съедала по кило малины в день, и ничего, все отлично)
Когда дочке был месяц я съедала по кило малины в день, и ничего, все отлично)
Я ж не предлагала вам вареную говядину) А по теме.... я думаю, что немного можно есть почти все. Это только первую неделю после родов у кормящей мамы есть определенная диета. После месяца модно вводить продукты в рацион мамы почти все. Только делать это надо в первой половине дня и с небольшого объёма. Ну и обратить внимание на стул ребенка. Черника у детей до года вызывает не столько аллергию сколько понос.
У меня трое деток. Ограничивала себя только в первую неделю. Дальше, что хочу, то и ем. Не говорю, конечно о жирном, сладком и прочих вредностях. Но ягоды, апельсины, помидоры, борщ с лучком и горчичкой на черном хлебушке - пожалуйста! Реакции никакой. Детеныш ведь получал это всё, ещё будучи в вашем животе. Так что кушайте, на здоровье!
а что кормящим вообще кушать? каши, яблоки печеные, печенье мария, кефир, картошка, отварное мясо, все?
Подруга рожалала в Германии...сразу в роддоме ела персики. Никто не пикнул и с ребенком было все ОК, просила 3 года. Очень много советских заморочки у нас (((
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу