Сметчица• 04 августа 2016
девочки, покажите ваши ФИГУРЫ)))))
Только без лица))))))))))))))
Давайте просто посмотрим, кто смелый может писать сколько лет))))))))))
Или возраст угадаем, тоже интересно...
Давайте просто посмотрим, кто смелый может писать сколько лет))))))))))
Или возраст угадаем, тоже интересно...
показать весь текст
1077
0
Ответ дляСтопудова
Вячеслав клепает комплименты..бабенки не замечают
Вы же фото выставили, чтобы их оценили? Если не айс не пишу, если нравится, то чего уж себя сдерживать!)))))
Ответ дляДоставучая
ой..ржу не могу... Я на работе...нечем фоткать
так попросите кого-нибудь на телефон хоть!!!!
Девочки, вчера видела фигуру бельевой модели Шейк , она в посте шла следом за Гулар (такой контраст). Я аж зависла. Глядя на ваши фотографии, многие из вас могут смело идти на кастинг ВС )
Ответ дляInnaannI
Бли-и-и-и-н, какая Вы умничка! Надо же, а как это у Вас так получилось: спорт, диеты?
Жодних дієт тимчасовх. це зло. принаймі в моєму віці.
Спорт 4 рази в тиждень , з часом збільшила до 2-х годин. Тренування лише групові кардіо (сайкл, тбв, табата, колові. функціональні). Над животом не працювала конкретно, він є, але збираюсь.
Хочу забрати бока, прокачати живіт, попу та пропрацювати руки вгорі.
Харчування : зменшила порції, частіше їм по трошки. Від солодкого не відмовлялась, не реально, але їм його зранку і не багато.
Спиртне трошки вживаю час від часу.
Якщо б не було зривів в харчуванні і перерв в тренуваннях, справилась би за рік, або зараз виглядала б так як мрію.
Зараз 2 місяці не тренувалась, тільки починаю повертатись, входити в ритм.
Спорт 4 рази в тиждень , з часом збільшила до 2-х годин. Тренування лише групові кардіо (сайкл, тбв, табата, колові. функціональні). Над животом не працювала конкретно, він є, але збираюсь.
Хочу забрати бока, прокачати живіт, попу та пропрацювати руки вгорі.
Харчування : зменшила порції, частіше їм по трошки. Від солодкого не відмовлялась, не реально, але їм його зранку і не багато.
Спиртне трошки вживаю час від часу.
Якщо б не було зривів в харчуванні і перерв в тренуваннях, справилась би за рік, або зараз виглядала б так як мрію.
Зараз 2 місяці не тренувалась, тільки починаю повертатись, входити в ритм.
Это просто фото не ахти, а фигура не такая уж и ужасная..Словили просто мадам в не самых подходящих ракурсах)))
Ответ дляДоставучая
ой..ржу не могу... Я на работе...нечем фоткать
и я на работе ) но я сегодня в роли всех хвалить! )) давайте к нам)
настроение отличное у меня, так и прет позитив! :)
настроение отличное у меня, так и прет позитив! :)
3-4 рази в тиждень. ПП частково. Грішу солодким, алкоголь іноді.
З осені беру себе в руки та на тренажери з тренером персональним
З осені беру себе в руки та на тренажери з тренером персональним
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу