sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2026 Советчица Kidstaff

Советчица - Здоровье и Красота - Диеты
anonim_25
Каравай-каравай• 06 июля 2013

Девочки спасайте. Не могу даже тему придумать. Я бегемотиха.

дЕВОЧКИ , ПРОСТО КОШМАПР КАЖДЫЙ ДЕНЬ РЫДАЮ, КАК ЖЕ Я ТАК ДОВЕЛА СЕБЯ! как? как? как???? До беременности я была 65 кг , рост 1.65 , не могу сказать что я худенькая , всегда боролась с лишними кг и выпавшими боками из джинс . Забеременела и разъелась , до!!!!!!92 кг!   были жуткие отёки , родила сбросила с лёгкостью 22 кг и стала 72 килограмма! Потом еще 3-5 кг(они колебались) , по осени я была 68 кг-70 кг Красота!!! счастью не было предела ! !за зиму с моим мужем , который любит всё печеное(блинчики, чебуреки, пироги , пирожки и т.д. и   сладенькое (сгущенку)разъелась до 80 кг! Муж весит 82 кг и я 80.......... сбросить не могу . Ребенку 1.3 мес. до сих пор на ГВ . Я уже и кушаю одни салаты , пью воду ,гууляю всегда по долгу и хожу в день наверное километра 3-4 точно! но живот , ноги, руки , ФУ не могу на себя смотреть.... Ужас.... готова вообще отказаться от еды. Пресс качаю по 50 раз в день ( ну правда пресс качаю неделю) признаюсь чесно просто ленилась и я ЛЕНТЯЙКА! жирная Лентяка довела себя до такого! Не уходит вес и жир .... Раньше плохо ходила в туалет могла 1 раз в 3-4 дня , тепенрь пью воду и фух 1 раз   в день хожу. Что делать еще   ? готова ловить тапки, никогда не была таким жиртрестом , как я так себя запустила... не понимаю ........ помогите мне девочки, я просто в отчаянии ,но готова действовать!!!!!
показать весь текст
attached-photo
attached-photo
attached-photo
attached-photo
attached-photo
69 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
  • 1
  • 2
  • 3
noavatar
julietta777• 07 июля 2013
61
Ой, и забыла дописать самое главное - ПОЛЮБИТЕ СЕБЯ! Называйте себя ласково, с любовью ’стройняшечка моя’ каждое утро, когда просыпаетесь и благодарите своё тело за то, что оно у Вас есть. иначе оно обидится на Вас и перестанет с Вами сотрудничать.Это САМЫЙ ГЛАВНЫЙ РЕЦЕПТ!!! Желаю удачи!


anonim_25
автор Каравай-каравай • 07 июля 2013
62
Ответ дляjulietta777
Ой, и забыла дописать самое главное - ПОЛЮБИТЕ СЕБЯ! Называйте себя ласково, с любовью ’стройняшечка моя’ каждое утро, когда просыпаетесь и благодарите своё тело за то, что оно у Вас есть. иначе оно обидится на Вас и перестанет с Вами сотрудничать.Это САМЫЙ ГЛАВНЫЙ РЕЦЕПТ!!! Желаю удачи!
спасибо)))
anonim_25
автор Каравай-каравай • 07 июля 2013
63
Ответ дляjulietta777
Дам информацию, как в Украине сдать тест ДНК, и Вам подберут индивидуальное питание + личная интернет-платформа с тренером. Стоит не так уж и дорого. У меня хороший мой знакомый врач сбросил 15 кг за несколько месяцев. Говорит, что это самая современная технология на сегодняшний день, появилась в Украине буквально недавно, а он в Америке это чуть раньше испробовал. Доволен не то слово - потому что в еде не очень приходиться себя ограничивать, потому что тебе подбирают продукты, которые лично тебе подходят + дают около тысячи рецептов на их приготовление.
на счет теста не уверена , живу далеко не в Киеве))) Ехать никуда точно не получится с малышкой
anonim_135
сЛАдКОежКА• 07 июля 2013
64
Автор! Не отчаивайтесь. Найдите в инете Бодифлекс с Мариной Корпан. И очень советую Вам взять это на заметку. Сама похудела на 16 кг. На диетах не сидела, заниматься 15-20 мин. утром натощак. Упражения не сложные и доступны даже далеким от спорта людям, когда втягиваешься в процесс - не можешь без этого. Удачи!
anonim_25
автор Каравай-каравай • 07 июля 2013
65
Ответ длясЛАдКОежКА
Автор! Не отчаивайтесь. Найдите в инете Бодифлекс с Мариной Корпан. И очень советую Вам взять это на заметку. Сама похудела на 16 кг. На диетах не сидела, заниматься 15-20 мин. утром натощак. Упражения не сложные и доступны даже далеким от спорта людям, когда втягиваешься в процесс - не можешь без этого. Удачи!
спасибо погляжу завтра)))
anonim_135
сЛАдКОежКА• 07 июля 2013
66
И кстати, в сети достаточно много отзывов по поводу бодифлекса и фото ’До и после’. Посмотрите и почитайте.
anonim_4
Медсестричка• 07 июля 2013
67
автор, у меня 2-е малышей и все таки я умудрилась заниматься по 30-60 мин в день 4-7 дней в неделю. главное желание и недели 2 просто заставлять себя все делать + правильное питание. Лень это самый сильный враг!!!!
anonim_22
ХдеЯсь?• 08 июля 2013
68
Ответ дляУх ты какая Я
поддерживаю на все 100,автор начните видеть в себе женщину которая родила и любите себя такой как вы сейчас но поставьте себе цель скинуть лишнее и идите к ней как не было тяжело
Я, как психолог, могу Вам сказать, полюбите себя, свое тело, свой организм и оно начнет отвечать Вам взаимностью. При правильном отношении к себе Вам захочется употреблять правильную еду, заниматься собой. И помните, как мы относимся к себе - так нас и воспринимают окружающие!Удачки Вам!
anonim_22
ХдеЯсь?• 08 июля 2013
69
Кстати, я тоже дюкана пробовала, почки сразу показали, где находятся... Там много противопоказаний
  • 1
  • 2
  • 3
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого



Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2026 Советчица Kidstaff