Бутылка Кифира• 16 сентября 2016
кто следит за фигуркой,чем вы завтракаете?
Вам телефонограмма• 16 сентября 2016
овсянка, омлет, вареные яйца, хлебцы..... много вариантов есть
Разведка Маша• 16 сентября 2016
Овсяные отруби заливаю нат йогуртом 2,5 % и пюре из ягод (сейчас садовая малинкпа
) и чуть кленового сиропа + зеленый чай
) и чуть кленового сиропа + зеленый чай
ТигрЛьвович• 16 сентября 2016
100 грамм творожка 0,5% с чайной ложкой меда и кофе,ну или овсянка на воде в такой же компании,но изжога от нее зараза(
А поговорить?• 16 сентября 2016
Батон, майонез, колбаса сухая, много петрушки + чай с сахаром и печеньем или булка с маслом или сыр.
Неправдиша• 16 сентября 2016
Овсянка с фруктами, омлет из 2 яиц, салат и кофе. И так каждый день.
Я люблю транзисторы• 16 сентября 2016
Я на системе -60 до 12 жру псё
Вот сижу, хлебаю зеленый чай и мечтаю о завтрашних пельмешках, со сливочным маслом и кетчупом
Вот сижу, хлебаю зеленый чай и мечтаю о завтрашних пельмешках, со сливочным маслом и кетчупом
Семена рукколы• 16 сентября 2016
На завтрак ем все самое вредное. А вот обед-ужин обычно мясо-рыба и овощи. Частенько даже без мяса. Обожаю салаты!
Лика-прилипка• 16 сентября 2016
Ответ дляЯ люблю транзисторы
Я на системе -60 до 12 жру псё
Вот сижу, хлебаю зеленый чай и мечтаю о завтрашних пельмешках, со сливочным маслом и кетчупом
Вот сижу, хлебаю зеленый чай и мечтаю о завтрашних пельмешках, со сливочным маслом и кетчупом
и какие результаты у Вас уже?
так же хочу попробовать ...
так же хочу попробовать ...
Я люблю транзисторы• 16 сентября 2016
Ответ дляЛика-прилипка
и какие результаты у Вас уже?
так же хочу попробовать ...
так же хочу попробовать ...
Оооой, я плохой пример сейчас
, но максимум было -36
Т.е. если строго следовать каждый день + минимальный спорт - все работает, как только начинаешь расслаблять булки - вес останавливается и очень медленно и незаметно возвращается.
, но максимум было -36
Т.е. если строго следовать каждый день + минимальный спорт - все работает, как только начинаешь расслаблять булки - вес останавливается и очень медленно и незаметно возвращается.
Лика-прилипка• 16 сентября 2016
Ответ дляЯ люблю транзисторы
Оооой, я плохой пример сейчас
, но максимум было -36
Т.е. если строго следовать каждый день + минимальный спорт - все работает, как только начинаешь расслаблять булки - вес останавливается и очень медленно и незаметно возвращается.
, но максимум было -36
Т.е. если строго следовать каждый день + минимальный спорт - все работает, как только начинаешь расслаблять булки - вес останавливается и очень медленно и незаметно возвращается.
нужна мотивация)
Накрыло-не отпускает• 16 сентября 2016
Ответ дляAnyta2802
Сырники с овсяными отрубями , творог с йогуртом , ленивые вареники с отрубями , все только со стевией, могу омлет с колбаской фитнес , греческий салат с куриным филе , яйцо варёное с колбаской и сыром
я почти так-же, только я не слежу за фигурой, я ее добиваюсь))
Я люблю транзисторы• 16 сентября 2016
Ответ дляЛика-прилипка
нужна мотивация)
Это да! Вот сегодня перед спортом достала пальто осеннее, итальянское, красивущее, ну .... (здесь нехорошее слово) как я могла себя распустить что в эту осень оно мне не светит, чисто Камеди: примерочная Вам будет как раз, в облипончик
Час занималась с Лэсли, аж тело тряслось на планке, теперь буду каждый раз мерять, там еще и плащ висит, пылится, и куртка и 3 пары джинсов с бирками, 2 платья так и не выгулянных... Мрак
Час занималась с Лэсли, аж тело тряслось на планке, теперь буду каждый раз мерять, там еще и плащ висит, пылится, и куртка и 3 пары джинсов с бирками, 2 платья так и не выгулянных... Мрак
БеллаДонна• 16 сентября 2016
Ответ дляНеправдиша
Овсянка с фруктами, омлет из 2 яиц, салат и кофе. И так каждый день.
Это что все в один приём? Или на выбор разделено запятой
Неправдиша• 16 сентября 2016
Ответ дляБеллаДонна
Это что все в один приём? Или на выбор разделено запятой
Это все в один прием)
У меня уже 2 месяца такая диета с 6 разовым питанием) -8 кг
У меня уже 2 месяца такая диета с 6 разовым питанием) -8 кг
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу