Улучшанский-Ухудшанский• 28 октября 2016
Близорукость у ребенка - кто улучшил зрение при помощи гимнастики для глаз
Девочки, добрый день!
Вопрос такой. Были на консультации у двух окулистов. Одна назначила очки, сказала что это конечно не есть хорошо, но в 18 лет можно будет сделать лазерную коррекцию зрения и на этом забыть о проблеме. Другая же сказала что до 18 лет у нас может настолько упасть зрение, что может быть все что угодно, вплоть до отслоения сетчатки. И назначила регулярную гимнастику для глаз, нейровитан и сенсивит капли. У кого был положительный опыт в этом вопросе???
Вопрос такой. Были на консультации у двух окулистов. Одна назначила очки, сказала что это конечно не есть хорошо, но в 18 лет можно будет сделать лазерную коррекцию зрения и на этом забыть о проблеме. Другая же сказала что до 18 лет у нас может настолько упасть зрение, что может быть все что угодно, вплоть до отслоения сетчатки. И назначила регулярную гимнастику для глаз, нейровитан и сенсивит капли. У кого был положительный опыт в этом вопросе???
31
0
Добрый, упало зрение где то в 6 класе, пили таблетки, гимнастика, морковка- не помогло. Как одела очки так и по сей день. Попробовать нужно все.
я работаю в оптике. я не врач, но опыт продажи уже более 10 лет. гимнастика для глаз - не остановит близорукость. никакие витамины для глаз тоже. это всё разводняк. всякая там черника, или баушломбовские витамины ит.д выброшенные огромные деньги.
только очки, режим(без планшета, компа и т.д.) зарядка держит в тонусе, но вернуть не может. при близорукости глаз вытягивается, становится овальным, и чем больше близорукость, тем больше вытянутый становится глаз(внутри, этого не видно) исправить это нельзя. можно поддерживать, чтоб близорукостб не прогрессировала. носите очки, не пренебрегайте этой рекомендацией.
только очки, режим(без планшета, компа и т.д.) зарядка держит в тонусе, но вернуть не может. при близорукости глаз вытягивается, становится овальным, и чем больше близорукость, тем больше вытянутый становится глаз(внутри, этого не видно) исправить это нельзя. можно поддерживать, чтоб близорукостб не прогрессировала. носите очки, не пренебрегайте этой рекомендацией.
Спасибо, попробуем еще побороться - а там видно будет. Реально тоже понимаю что зарядкой это не исправишь. А вот смартфон заберу однозначно - хоть один раздражитель уйдет
если брать по работе. то работа за компом- очень падало зрение, пришлось уйти. и зрение перестало падать- стоит на месте
Врач сказала что при ношении очков постоянно все будет только усугубляться (это та, что за зарядку). Та что выписала очки сказала, что глаз все-равно будет работать и близорукость не будет усугубляться. Два кардинально разных мнения
тут должен врач говорить какой режим ношения должен быть. можно только при нагрузках(сидеть за партой смотреть на доску) или же на постоянной основе.
вы из какого города?
вы из какого города?
Скажите, а не прогрессирует у вас близорукость? Сколько уже в очках ходите и на какой основе (постоянно или только при нагрузках). Спасибо за ответ!!
У ребенка близорукость будет прогрессировать, потому что глаз растет, в очках для постоянного ношения этот процесс замедляется, полезна гимнастика, раз в пол года апаратное лечение и витамины.
Аппаратное лечение проходили в августе, зрение улучшилось значительно, как только пошли в школу - все стало на круги своя. При том что ситуация за два года не поменялась - один глаз третью строчку видит, второй - шестую. Но в этом году больше нагрузки и она очень жалуется на зрение. До головных болей
ясно. если будете в Киеве, смогу дать контакт очень очень крутого детского офтальмолога Самойлюк Татьяна Федоровна. она просто ас. или помониторьте, может она в Днепре будет на конференциях каких...
Попросите чтобы витамины выписали. Главное чтобы хуже не стало или темпы снижения зрения не очень быстро развивались. Результатам можно доверять, только, если на апарате меряли зрение, так как на таблице ребенок может видеть немного лучше за счет того, что мозг подстраивается, а не зрение стоит на месте.
Почитайте про ночные линзы парагон. У нас тоже у ребенка стало падать зрение, ходили на гимнастику, пили таблетке, вытяжки всякие. Помогало, но через неделю, две опять падало. Выписали очки, но муж категорически был против и начали искать более новые технологии. Ими и оказались линзы. Вечером одеваешь, спишь в них (за это время зрачок приобретает правильную форму), утром снимаешь и 100% зрение. В школе при проверке ставят 100% и пересаживают на задние парты.
Спасибо, почитаю! А сколько вы ими уже пользуетесь и какое у вас зрение. У нас на одном 0.3 на другом 0.6
такими линзами пользуются уже двое знакомых деток. А если про себя,то что только мне мама не делала в детсве,все мне было день выполнять, потом поехала на семинар Норбеоква,чуть восстановила зрение,но опять забросила делать,но если системой,то реально помогает...В итоге после родов сделала коррекцию :)
Сама с проблемой зрения с 8 лет... Очки выписывают немного слабее от ваших показаний зрения, как объясняла мне врач, чтобы глаз сам работал. Не верьте, что от ношения очков состояние усугубится...
Мой опыт, очки толком не носила, только дома, в школе мучалась как могла... В итоге с 8 до 15 лет упало до -7,0 и-7,5 диоптрий... Сделали операцию, остановили прогрессацию... После этого стала носить очки и в школе тоже... Тогда же рекомендовали и гимнастику и витамины - бестолку. Мы на севере жили, говорили, мол нехватка витаминов, да только у меня весь класс на севере жил, но только у меня одной проблемы... Близорукость - еще и наследственный фактор имеет. У меня сын также как и я в 8 лет стал терять зрение, только я ему сразу одела очки и сказала, сына, не делай маминых ошибок... Он носит очки регулярно и в школе и дома, зрение падает, но не критично... Сейчас ему 15 лет, зрение -3,25 и -3,5... А у меня в 15 лет было за - 7,0...
Так что врач, выписавшая очки-права!
Мой опыт, очки толком не носила, только дома, в школе мучалась как могла... В итоге с 8 до 15 лет упало до -7,0 и-7,5 диоптрий... Сделали операцию, остановили прогрессацию... После этого стала носить очки и в школе тоже... Тогда же рекомендовали и гимнастику и витамины - бестолку. Мы на севере жили, говорили, мол нехватка витаминов, да только у меня весь класс на севере жил, но только у меня одной проблемы... Близорукость - еще и наследственный фактор имеет. У меня сын также как и я в 8 лет стал терять зрение, только я ему сразу одела очки и сказала, сына, не делай маминых ошибок... Он носит очки регулярно и в школе и дома, зрение падает, но не критично... Сейчас ему 15 лет, зрение -3,25 и -3,5... А у меня в 15 лет было за - 7,0...
Так что врач, выписавшая очки-права!
Близорукость будет прогрессировать. Вам правильно сказали, и очки обязательно одевайте, и гимнастика два раза в год, и пропейте то, что назначили. А после совершеннолетия лазерная коррекция. Подруга проигноривала наставление воача и не одела малой очки, но при этом делали гимнастику, и зрение упало до -2((( а минус не восстанавливается((( лучше походить в очках, но хоть немного сохранить зрение до совершеннолетия. У меня малый с 3-х лет в очках, но у нас другая история.
Дочка совсем не против очков - даже оправу себе выбрала. А я вот послушала два мнения врачей противоположные - и теперь в сомнениях. Наверное нужно третьего врача послушать
автор, пару лет назад я делала пальминг (метод Бейтса, погуглите) и упражнения для глаз, могу сказать, что пока занималась- заметила улучшение зрения... очки- это ’костыли для глаз’, мышцы вообще перестают работать, и с каждым годом зрение будет падать...но я тетя взрослая, не знаю, помогает ли детям гимнастика...
Автор, расскажу как мама, у которой ребенку поставили диагноз ’близорукость’ в 1 год. Сейчас ему уже 22.
1. С момента как пошли в школу - зрительный режим, гимнастика для глаз (мой в теннис настольный играл - это лучший тренажер для глаз), ограничение телевизор/комп по максимуму, смартфонов и планшетов правда тогда не было -- было проще. Но истерики ’ у всех детей мамы как мамы. а меня больше 15 мин. шпилиться в комп не подпускают’ -проходили, но быстро закончились, так как не сработали. Нет - и хоть укакайся и обрыдайся. твои глаза мне дороже.
2. С ростом ребенка нагрузки на глаза могут расти и в школе, и критический возраст - подростковый (12-16 лет) идёт активный рост организма соответственно может резко упасть зрение В эти годы особенно надо быть внимательным и активно спасаться.
3. Теперь собственно как спасаться. Мы ходили в частный центр на тренажеры (ок. 10 разных процедур) ежедненвно в теч. 10 дней + массаж обязательно (усиливает эффект, дает прилив крови, работу сосудов и т.д.) - по 2 раза в год. В подростковом возрасте (12-16) - 3 раза в год.
Летом пару раз ездили в глазной санаторий Хаджибей в Одессу. не скажу чтоб сильно помогло. но кто его знает.
Я как та мама у Комаровского ’Ну надо же что-то делать!’
Я делала всё. что только могла.
4. Про очки. Если их не носить, то ребенок будет щуриться и напрягаться, зрение будет все равно падать. На сколько - как карта ляжет, но дискомфорт будет, мой на доске ничего не видел со 2 парты... Если их носить, то из сделают чуть сильнее - и глаз будет постепенно адаптироваться к очкам, т.е. будет падать зрение по чуть-чуть, постепенно очки будете менять на чуть более сильные...
Мы носили очки - подобрали классную оправу, чтоб ребенку нравилась и говорили ’ты теперь как гарри Поттер’ :)
5. про витамины. Может они и не сильно влияют на зрение,но и никому не навредили. Супердорогие по нынешним ценам покупать не стоит, но если где-то скидки хорошие и акции - почему бы и нет. Всё должно действовать в комплексе. Мы пили периодически и Оьювайты, и чернику форте, а летом тупо чернику с мороженым ели :)
6. Не смотря на то, что я глазами занималась серьезно и регулярно, проблем с сетчаткой мы не избежали. Да, отслоения у нас не было, но от дистрофии не убежали. Пришлось делать ППЛК - лазерную коагуляцию, т.е. укрепление краев сетчатки с помощью лазера, так называемое’припаивание’... в 5 кл. сделали на один глаз, через год - на второй. процедура неприятная, но безболезненная. скорее дискомфорт что в глаза все время лезут с лекарствами, каплями, мазями, линзами и т.д.
6. Благодаря всему, что мы делали (ну или не делали) зрение у нас за все время школы упало максимум до -3.5 и -3.75. Для сравнения: у нашего одноклассника, которого мама водила только на ’фонарики’ в поликлинику, зрение упало с единицы до -5 и -6.
7. Правильно вам говорят: лучше зрение уже не станет, а вот станет ли хуже и насколько - во многом зависит от вас. Если будете уделять посильное внимание, может и отделаетесь легким испугом, как мы.
Хотя я прошла и клинику Филатова в Одессе, и в Киеве медгородок, и местных окулистов в поликлинике само собой... ну это кроме частных платных...
П.С. Не было бы счастья, так несчастье помогло. Благодаря тому, что у меня за годы скитаний по окулистам собрался целый талмуд всяких заключений от разных клиник и врачей, в том числе и гос., и профессоров разных - при прохождении мед. комиссии в армию нас отправили на спец. гор. комиссию, которая нам в итоге тщательно проверила нелиповость диагнозов и выдала белый билет.
Ой. забыла главное - про гимнастику. Я так понимаю. нам эту гимнастику делали на тренажерах + настольный теннис помогал. заставить на ’линеечке’ тренироваться не смогла, только из под палки. а мне это быстро надоело. если вы сможете регулярно сами делать - будет эффект, не такой чтобы Вау!, но будет.
капли+ витамины+ гимнастика - ну не знаю... все равно будет падать зрение, даже в очках. Насколько сильно - от многих факторв зависит, и о наследственности, и от организма, и например гриппы и простуды могут дать сильное осложнение - нам дало сильное переохлаждение с пневмонией удар именно по зрению.
Насчет лазерной коррекции в 18 лет - не панацея, не всем рекомендована, существуют протеворечивые мнения об этом, что единожды срезав слой роговицы потом назад его не нарастишь уже обратно никогда. Апри возрастной дальнозоркости может даже помешать. Мы продолжаем носить очки и ддем прорыва в технологиях.
Была тема в России: в зрачке делали прокол, тура вставляли тоненькую пленочку-линзочку и она заменяла очки и обычные линзы контактные. до нас то ли не дошло, то ли не оправдала себя технология... вот жду что еще придумают...
Хотя... вон японцы насколько умные, столько электроники придумали, но сами ходят в обычных очках. значит пока ничего лучше них не придумано в мире.
Автор, желаю вам не расслабляться, и тогда всё у вас будет хорошо!
Мы вам этого искренне желаем!
1. С момента как пошли в школу - зрительный режим, гимнастика для глаз (мой в теннис настольный играл - это лучший тренажер для глаз), ограничение телевизор/комп по максимуму, смартфонов и планшетов правда тогда не было -- было проще. Но истерики ’ у всех детей мамы как мамы. а меня больше 15 мин. шпилиться в комп не подпускают’ -проходили, но быстро закончились, так как не сработали. Нет - и хоть укакайся и обрыдайся. твои глаза мне дороже.
2. С ростом ребенка нагрузки на глаза могут расти и в школе, и критический возраст - подростковый (12-16 лет) идёт активный рост организма соответственно может резко упасть зрение В эти годы особенно надо быть внимательным и активно спасаться.
3. Теперь собственно как спасаться. Мы ходили в частный центр на тренажеры (ок. 10 разных процедур) ежедненвно в теч. 10 дней + массаж обязательно (усиливает эффект, дает прилив крови, работу сосудов и т.д.) - по 2 раза в год. В подростковом возрасте (12-16) - 3 раза в год.
Летом пару раз ездили в глазной санаторий Хаджибей в Одессу. не скажу чтоб сильно помогло. но кто его знает.
Я как та мама у Комаровского ’Ну надо же что-то делать!’
Я делала всё. что только могла.
4. Про очки. Если их не носить, то ребенок будет щуриться и напрягаться, зрение будет все равно падать. На сколько - как карта ляжет, но дискомфорт будет, мой на доске ничего не видел со 2 парты... Если их носить, то из сделают чуть сильнее - и глаз будет постепенно адаптироваться к очкам, т.е. будет падать зрение по чуть-чуть, постепенно очки будете менять на чуть более сильные...
Мы носили очки - подобрали классную оправу, чтоб ребенку нравилась и говорили ’ты теперь как гарри Поттер’ :)
5. про витамины. Может они и не сильно влияют на зрение,но и никому не навредили. Супердорогие по нынешним ценам покупать не стоит, но если где-то скидки хорошие и акции - почему бы и нет. Всё должно действовать в комплексе. Мы пили периодически и Оьювайты, и чернику форте, а летом тупо чернику с мороженым ели :)
6. Не смотря на то, что я глазами занималась серьезно и регулярно, проблем с сетчаткой мы не избежали. Да, отслоения у нас не было, но от дистрофии не убежали. Пришлось делать ППЛК - лазерную коагуляцию, т.е. укрепление краев сетчатки с помощью лазера, так называемое’припаивание’... в 5 кл. сделали на один глаз, через год - на второй. процедура неприятная, но безболезненная. скорее дискомфорт что в глаза все время лезут с лекарствами, каплями, мазями, линзами и т.д.
6. Благодаря всему, что мы делали (ну или не делали) зрение у нас за все время школы упало максимум до -3.5 и -3.75. Для сравнения: у нашего одноклассника, которого мама водила только на ’фонарики’ в поликлинику, зрение упало с единицы до -5 и -6.
7. Правильно вам говорят: лучше зрение уже не станет, а вот станет ли хуже и насколько - во многом зависит от вас. Если будете уделять посильное внимание, может и отделаетесь легким испугом, как мы.
Хотя я прошла и клинику Филатова в Одессе, и в Киеве медгородок, и местных окулистов в поликлинике само собой... ну это кроме частных платных...
П.С. Не было бы счастья, так несчастье помогло. Благодаря тому, что у меня за годы скитаний по окулистам собрался целый талмуд всяких заключений от разных клиник и врачей, в том числе и гос., и профессоров разных - при прохождении мед. комиссии в армию нас отправили на спец. гор. комиссию, которая нам в итоге тщательно проверила нелиповость диагнозов и выдала белый билет.
Ой. забыла главное - про гимнастику. Я так понимаю. нам эту гимнастику делали на тренажерах + настольный теннис помогал. заставить на ’линеечке’ тренироваться не смогла, только из под палки. а мне это быстро надоело. если вы сможете регулярно сами делать - будет эффект, не такой чтобы Вау!, но будет.
капли+ витамины+ гимнастика - ну не знаю... все равно будет падать зрение, даже в очках. Насколько сильно - от многих факторв зависит, и о наследственности, и от организма, и например гриппы и простуды могут дать сильное осложнение - нам дало сильное переохлаждение с пневмонией удар именно по зрению.
Насчет лазерной коррекции в 18 лет - не панацея, не всем рекомендована, существуют протеворечивые мнения об этом, что единожды срезав слой роговицы потом назад его не нарастишь уже обратно никогда. Апри возрастной дальнозоркости может даже помешать. Мы продолжаем носить очки и ддем прорыва в технологиях.
Была тема в России: в зрачке делали прокол, тура вставляли тоненькую пленочку-линзочку и она заменяла очки и обычные линзы контактные. до нас то ли не дошло, то ли не оправдала себя технология... вот жду что еще придумают...
Хотя... вон японцы насколько умные, столько электроники придумали, но сами ходят в обычных очках. значит пока ничего лучше них не придумано в мире.
Автор, желаю вам не расслабляться, и тогда всё у вас будет хорошо!
Мы вам этого искренне желаем!
наша офтальмолог меня от такиз отговорила.
доводы:
1. линза не позволяет глазу дышать. всю ночь
2. она жесткая и действует по принципу ’вдавливания’ в глаз... в течение дня это вдавливание распрямляется и зрение постепенно ухудшается до того же самого уровня. но при этом врач сама сказала - если вам в глаза каждую ночь давить, вы как к этому отнесетесь? а это ребенок, он во мне растет и развивается, а тут еще давит и не дышит ничего?
Правильно, с утра эффект от вдавливания максимальный и якобы зрение 100%. но это временно.
Врач сказала, что такое вынужденно допустимо например для спортсменов (пловцы, футболисты, гимнасты, бегуны и т.д.) - там в очках и даже в линзах не всегда получится... тогда да, но это крайности, и это взрослые люди... и они хоть это делают кратковременно и за деньги...
т.к. наша врач довольно доступно все разъясняла, я к ней прислушалась....
доводы:
1. линза не позволяет глазу дышать. всю ночь
2. она жесткая и действует по принципу ’вдавливания’ в глаз... в течение дня это вдавливание распрямляется и зрение постепенно ухудшается до того же самого уровня. но при этом врач сама сказала - если вам в глаза каждую ночь давить, вы как к этому отнесетесь? а это ребенок, он во мне растет и развивается, а тут еще давит и не дышит ничего?
Правильно, с утра эффект от вдавливания максимальный и якобы зрение 100%. но это временно.
Врач сказала, что такое вынужденно допустимо например для спортсменов (пловцы, футболисты, гимнасты, бегуны и т.д.) - там в очках и даже в линзах не всегда получится... тогда да, но это крайности, и это взрослые люди... и они хоть это делают кратковременно и за деньги...
т.к. наша врач довольно доступно все разъясняла, я к ней прислушалась....
Ответ длятянитолкайка
Автор, расскажу как мама, у которой ребенку поставили диагноз ’близорукость’ в 1 год. Сейчас ему уже 22.
1. С момента как пошли в школу - зрительный режим, гимнастика для глаз (мой в теннис настольный играл - это лучший тренажер для глаз), ограничение телевизор/комп по максимуму, смартфонов и планшетов правда тогда не было -- было проще. Но истерики ’ у всех детей мамы как мамы. а меня больше 15 мин. шпилиться в комп не подпускают’ -проходили, но быстро закончились, так как не сработали. Нет - и хоть укакайся и обрыдайся. твои глаза мне дороже.
2. С ростом ребенка нагрузки на глаза могут расти и в школе, и критический возраст - подростковый (12-16 лет) идёт активный рост организма соответственно может резко упасть зрение В эти годы особенно надо быть внимательным и активно спасаться.
3. Теперь собственно как спасаться. Мы ходили в частный центр на тренажеры (ок. 10 разных процедур) ежедненвно в теч. 10 дней + массаж обязательно (усиливает эффект, дает прилив крови, работу сосудов и т.д.) - по 2 раза в год. В подростковом возрасте (12-16) - 3 раза в год.
Летом пару раз ездили в глазной санаторий Хаджибей в Одессу. не скажу чтоб сильно помогло. но кто его знает.
Я как та мама у Комаровского ’Ну надо же что-то делать!’
Я делала всё. что только могла.
4. Про очки. Если их не носить, то ребенок будет щуриться и напрягаться, зрение будет все равно падать. На сколько - как карта ляжет, но дискомфорт будет, мой на доске ничего не видел со 2 парты... Если их носить, то из сделают чуть сильнее - и глаз будет постепенно адаптироваться к очкам, т.е. будет падать зрение по чуть-чуть, постепенно очки будете менять на чуть более сильные...
Мы носили очки - подобрали классную оправу, чтоб ребенку нравилась и говорили ’ты теперь как гарри Поттер’ :)
5. про витамины. Может они и не сильно влияют на зрение,но и никому не навредили. Супердорогие по нынешним ценам покупать не стоит, но если где-то скидки хорошие и акции - почему бы и нет. Всё должно действовать в комплексе. Мы пили периодически и Оьювайты, и чернику форте, а летом тупо чернику с мороженым ели :)
6. Не смотря на то, что я глазами занималась серьезно и регулярно, проблем с сетчаткой мы не избежали. Да, отслоения у нас не было, но от дистрофии не убежали. Пришлось делать ППЛК - лазерную коагуляцию, т.е. укрепление краев сетчатки с помощью лазера, так называемое’припаивание’... в 5 кл. сделали на один глаз, через год - на второй. процедура неприятная, но безболезненная. скорее дискомфорт что в глаза все время лезут с лекарствами, каплями, мазями, линзами и т.д.
6. Благодаря всему, что мы делали (ну или не делали) зрение у нас за все время школы упало максимум до -3.5 и -3.75. Для сравнения: у нашего одноклассника, которого мама водила только на ’фонарики’ в поликлинику, зрение упало с единицы до -5 и -6.
7. Правильно вам говорят: лучше зрение уже не станет, а вот станет ли хуже и насколько - во многом зависит от вас. Если будете уделять посильное внимание, может и отделаетесь легким испугом, как мы.
Хотя я прошла и клинику Филатова в Одессе, и в Киеве медгородок, и местных окулистов в поликлинике само собой... ну это кроме частных платных...
П.С. Не было бы счастья, так несчастье помогло. Благодаря тому, что у меня за годы скитаний по окулистам собрался целый талмуд всяких заключений от разных клиник и врачей, в том числе и гос., и профессоров разных - при прохождении мед. комиссии в армию нас отправили на спец. гор. комиссию, которая нам в итоге тщательно проверила нелиповость диагнозов и выдала белый билет.
Ой. забыла главное - про гимнастику. Я так понимаю. нам эту гимнастику делали на тренажерах + настольный теннис помогал. заставить на ’линеечке’ тренироваться не смогла, только из под палки. а мне это быстро надоело. если вы сможете регулярно сами делать - будет эффект, не такой чтобы Вау!, но будет.
капли+ витамины+ гимнастика - ну не знаю... все равно будет падать зрение, даже в очках. Насколько сильно - от многих факторв зависит, и о наследственности, и от организма, и например гриппы и простуды могут дать сильное осложнение - нам дало сильное переохлаждение с пневмонией удар именно по зрению.
Насчет лазерной коррекции в 18 лет - не панацея, не всем рекомендована, существуют протеворечивые мнения об этом, что единожды срезав слой роговицы потом назад его не нарастишь уже обратно никогда. Апри возрастной дальнозоркости может даже помешать. Мы продолжаем носить очки и ддем прорыва в технологиях.
Была тема в России: в зрачке делали прокол, тура вставляли тоненькую пленочку-линзочку и она заменяла очки и обычные линзы контактные. до нас то ли не дошло, то ли не оправдала себя технология... вот жду что еще придумают...
Хотя... вон японцы насколько умные, столько электроники придумали, но сами ходят в обычных очках. значит пока ничего лучше них не придумано в мире.
Автор, желаю вам не расслабляться, и тогда всё у вас будет хорошо!
Мы вам этого искренне желаем!
1. С момента как пошли в школу - зрительный режим, гимнастика для глаз (мой в теннис настольный играл - это лучший тренажер для глаз), ограничение телевизор/комп по максимуму, смартфонов и планшетов правда тогда не было -- было проще. Но истерики ’ у всех детей мамы как мамы. а меня больше 15 мин. шпилиться в комп не подпускают’ -проходили, но быстро закончились, так как не сработали. Нет - и хоть укакайся и обрыдайся. твои глаза мне дороже.
2. С ростом ребенка нагрузки на глаза могут расти и в школе, и критический возраст - подростковый (12-16 лет) идёт активный рост организма соответственно может резко упасть зрение В эти годы особенно надо быть внимательным и активно спасаться.
3. Теперь собственно как спасаться. Мы ходили в частный центр на тренажеры (ок. 10 разных процедур) ежедненвно в теч. 10 дней + массаж обязательно (усиливает эффект, дает прилив крови, работу сосудов и т.д.) - по 2 раза в год. В подростковом возрасте (12-16) - 3 раза в год.
Летом пару раз ездили в глазной санаторий Хаджибей в Одессу. не скажу чтоб сильно помогло. но кто его знает.
Я как та мама у Комаровского ’Ну надо же что-то делать!’
Я делала всё. что только могла.
4. Про очки. Если их не носить, то ребенок будет щуриться и напрягаться, зрение будет все равно падать. На сколько - как карта ляжет, но дискомфорт будет, мой на доске ничего не видел со 2 парты... Если их носить, то из сделают чуть сильнее - и глаз будет постепенно адаптироваться к очкам, т.е. будет падать зрение по чуть-чуть, постепенно очки будете менять на чуть более сильные...
Мы носили очки - подобрали классную оправу, чтоб ребенку нравилась и говорили ’ты теперь как гарри Поттер’ :)
5. про витамины. Может они и не сильно влияют на зрение,но и никому не навредили. Супердорогие по нынешним ценам покупать не стоит, но если где-то скидки хорошие и акции - почему бы и нет. Всё должно действовать в комплексе. Мы пили периодически и Оьювайты, и чернику форте, а летом тупо чернику с мороженым ели :)
6. Не смотря на то, что я глазами занималась серьезно и регулярно, проблем с сетчаткой мы не избежали. Да, отслоения у нас не было, но от дистрофии не убежали. Пришлось делать ППЛК - лазерную коагуляцию, т.е. укрепление краев сетчатки с помощью лазера, так называемое’припаивание’... в 5 кл. сделали на один глаз, через год - на второй. процедура неприятная, но безболезненная. скорее дискомфорт что в глаза все время лезут с лекарствами, каплями, мазями, линзами и т.д.
6. Благодаря всему, что мы делали (ну или не делали) зрение у нас за все время школы упало максимум до -3.5 и -3.75. Для сравнения: у нашего одноклассника, которого мама водила только на ’фонарики’ в поликлинику, зрение упало с единицы до -5 и -6.
7. Правильно вам говорят: лучше зрение уже не станет, а вот станет ли хуже и насколько - во многом зависит от вас. Если будете уделять посильное внимание, может и отделаетесь легким испугом, как мы.
Хотя я прошла и клинику Филатова в Одессе, и в Киеве медгородок, и местных окулистов в поликлинике само собой... ну это кроме частных платных...
П.С. Не было бы счастья, так несчастье помогло. Благодаря тому, что у меня за годы скитаний по окулистам собрался целый талмуд всяких заключений от разных клиник и врачей, в том числе и гос., и профессоров разных - при прохождении мед. комиссии в армию нас отправили на спец. гор. комиссию, которая нам в итоге тщательно проверила нелиповость диагнозов и выдала белый билет.
Ой. забыла главное - про гимнастику. Я так понимаю. нам эту гимнастику делали на тренажерах + настольный теннис помогал. заставить на ’линеечке’ тренироваться не смогла, только из под палки. а мне это быстро надоело. если вы сможете регулярно сами делать - будет эффект, не такой чтобы Вау!, но будет.
капли+ витамины+ гимнастика - ну не знаю... все равно будет падать зрение, даже в очках. Насколько сильно - от многих факторв зависит, и о наследственности, и от организма, и например гриппы и простуды могут дать сильное осложнение - нам дало сильное переохлаждение с пневмонией удар именно по зрению.
Насчет лазерной коррекции в 18 лет - не панацея, не всем рекомендована, существуют протеворечивые мнения об этом, что единожды срезав слой роговицы потом назад его не нарастишь уже обратно никогда. Апри возрастной дальнозоркости может даже помешать. Мы продолжаем носить очки и ддем прорыва в технологиях.
Была тема в России: в зрачке делали прокол, тура вставляли тоненькую пленочку-линзочку и она заменяла очки и обычные линзы контактные. до нас то ли не дошло, то ли не оправдала себя технология... вот жду что еще придумают...
Хотя... вон японцы насколько умные, столько электроники придумали, но сами ходят в обычных очках. значит пока ничего лучше них не придумано в мире.
Автор, желаю вам не расслабляться, и тогда всё у вас будет хорошо!
Мы вам этого искренне желаем!
Спасибо огромное за ваш подробный рассказ!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу