sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2026 Советчица Kidstaff

Советчица - Семья, Дом, Дети - Дети
anonim_125
Розавенная• 14 ноября 2016

нужен совет, а стоит ли ´издеваться´ над ребенком?

Здравствуйте.
Моя дочь занимается художественной гимнастикой. У нее вроде получается, но не берут дальше в 1 класс из-за веса. Тренер сказала худеть((((( я просто не понимаю как ребенка 5 лет можно посадить на диету? Ну ладно я уберу из ее рациона конфеты, булки, но поможет ли это? Или как быть. Прошу совета. Ваше мнение. Спасибо
показать весь текст
135 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
anonim_125
автор Розавенная • 14 ноября 2016
91
Ответ дляХитрушка-чекушка
Сейчас посмотрела записи свои - у старшей при росте 116 см был вес 19 кг, почти ваши параметры, она никогда пухленькой не была, нормальная, стройненькая, не тощая (есть подружка, она намного худее, ножки-палочки), но и никакого лишнего веса - т.е. никаких пузиков, складочек и т.п. не наблюдалось).

А у вашей дочки на глаз есть лишний вес или нет? Если торчит пузико - можно похудеть немного... Конфеты и булки убрать не помешает никому, но морить голодом естественно нельзя.
Да. Пузо торчит очень. Но я думала что это младенчиский животик еще не ушел.


noavatar
kokakok121• 14 ноября 2016
92
Ответ дляХитрушка-чекушка
Ну это просто особенность ребенка. Я такая же, не ем мучное, но люблю шоколад. Старшая дочка очень любит булочки (но выдаю дозированно, она стройная), шоколад не ест, а младшая как я - ничего мучного, только шоколадки.
И только муж не зависим от от сладкого)
наверное
мы не запрещаем ,но ребенок сам не любит мучное и сладкое ,а фрукты килограммами бы кушала
noavatar
Sonjachko123• 14 ноября 2016
93
Ответ дляЗастряла
А еще тренеры всегда говорили, что на соревнованиях, при одинаковом исполнении элементов, выиграет более фактурная девочка, т. е. высокая и худая.
Это 100%!
Я как гимнастка была средняя, золотых медалей не хватала, но на всех выездных соревнованиях меня запоминали, потому что была очень высокая, худая и с очень длинными ногами)))
anonim_72
Чукча Мукча• 14 ноября 2016
94
Ответ дляКаменная Фрося
спасибо за ваш ответ.
я просто сама намучалась в детстве с ростом - занималась бальными танцами, и подобрать партнера высокого моего возраста не получалось.
теперь вот про дочку думаю))
Это да)) Мы как раз в бальные танцы перешли)
anonim_173
КонФФетОшка• 14 ноября 2016
95
Ответ дляЛюбавишна
Здоровье и проф спорт понятия не совместимые, увы
+100)на х.з воно надо?? чтобы потом в 16 стать мастером спорта и преподавать ф-ру??? если здоровье не сорвет
anonim_142
Хитрушка-чекушка• 14 ноября 2016
96
Ответ дляkokakok121
наверное
мы не запрещаем ,но ребенок сам не любит мучное и сладкое ,а фрукты килограммами бы кушала
Это называется мамина радость)) Когда ребенок сознательно ест только полезное, уговаривать не нужно)). У подруги очень худенькая дочка, но она просто ничего есть не хочет, разве что мясо. Фрукты - надо заставлять или уговаривать, и то по капле. Конфетки ела бы много, но не дают)
anonim_172
Каменная Фрося• 14 ноября 2016
97
Ответ дляЗастряла
Это да)) Мы как раз в бальные танцы перешли)
после гимнастики бальные - супер вообще. в том смысле, что тело конечно подготовлено классно, растяжка и т.д.
класс))
anonim_173
КонФФетОшка• 14 ноября 2016
98
Ответ дляРозавенная
Да. Пузо торчит очень. Но я думала что это младенчиский животик еще не ушел.
5 лет -это не младенец)какой младен-ий животик? это жирок висцелярный!
noavatar
kokakok121• 14 ноября 2016
99
Ответ дляХитрушка-чекушка
Это называется мамина радость)) Когда ребенок сознательно ест только полезное, уговаривать не нужно)). У подруги очень худенькая дочка, но она просто ничего есть не хочет, разве что мясо. Фрукты - надо заставлять или уговаривать, и то по капле. Конфетки ела бы много, но не дают)
у нас с едой проблем никогда и не было ,всегда кушает нормально,но любит гречку ,рис ,капусту тушенную ,рыбу варенную только ,и мясо отварное ,фрукты все кроме хурмы


anonim_166
КтоЕслиНеЯ• 14 ноября 2016
100
У меня дочка рост 134 см, вес 34. Лишний вес есть приличный, нужно худеть, а она так любит конфеты. Булки не разрешаю есть.
anonim_72
Чукча Мукча• 14 ноября 2016
101
Ответ дляКаменная Фрося
после гимнастики бальные - супер вообще. в том смысле, что тело конечно подготовлено классно, растяжка и т.д.
класс))
Да, я вообще считаю, что девочкам лучше любые занятия танцами начинать с гимнастики. Хотя бы 1-2 года походить.

Даже сейчас (9,5 лет) раз в неделю гимнастика была бы очень полезна, вот только время выделить сложно - танцы каждый день.
noavatar
alisonya• 14 ноября 2016
102
Ответ дляКаменная Фрося
девочек, немного не по теме, но, вероятно, вы в курсе
правда, что высокий рост - также помеха для гимнастики?
дочке будет 3 года в декабре.
рост 105, вес 16кг.
судя по ее сверстникам, она сильно выше. вероятно, так будет и дальше.
гимнастика не для нас?
тренера и судьи любят высоких. по новой моде это считается красивым, а в ХВ внешность очень важна. другое дело, что высоким девочкам объективно сложнее держать накновесие, задирать надолго ноги, вращаться, прыгать. то есть высокой девочке нужно работать гораздо больше компактной, но если они выступают на одном уровне, выше оценят высокую.
для спортивной гимнастики даже средний рост - непреодолимое препятствие
anonim_216
Любавишна• 14 ноября 2016
103
10 ВЕСКИХ ПРИЧИН НЕ ОТДАВАТЬ РЕБЕНКА В ГИМНАСТИКУ:
Заболевания спины
Проблемы со спиной – самая частая жалоба гимнасток. Особенно страдают поясничный и грудной отделы позвоночника.
Это и просто боли в спине, и искривление позвоночника, спондилолиз (перелом дуги позвонка), спондилолистез (соскальзывание тела одного позвонка с другого), компрессионные переломы, повреждение замыкательных пластинок тел позвонков и межпозвоночных дисков, при неадекватном лечении могут возникать протрузии межпозвоночных дисков, грыжи.
У художественных гимнасток уже в 6-7 лет можно диагностировать сколиоз и гиперлордоз. Сколиоз возникает из-за неравномерности нагрузки справа и слева. Гиперлордоз (избыточный изгиб поясницы) – из-за чрезмерного прогиба в пояснице, который требуется от детей.

Растяжения
Растяжения – стандартная травма для гимнасток, даже самых маленьких. Сама по себе растяжка мышц – это болезненная процедура, выполняется с помощью тренера, который давит на растягиваемые мышцы, удлиняя их. Некоторые дети не могут удержаться от слез, криков.
Здесь очень важно не переусердствовать и действовать плавно. Но растяжения возникают, как правило, не в процессе растяжки, а при выполнении упражнений, когда нагрузка на мышцы резкая и интенсивная.

Болезни костей и суставов
Патология костей и суставов возникает у гимнастов на фоне хронических перегрузок и микротравм. Чаще всего наблюдаются деформирующие артрозы, остеохондропатии, хондромаляции, хронические поражения капсульно-связочного аппарата. Особенно страдают колени, голеностоп, локтевой сустав.
В художественной гимнастике слабым местом являются коленный сустав, голеностоп и стопа. Часто повреждаются мениски, крестообразные и боковые связки коленного сустава, возможны остеохондропатии, повреждения мышц, разрывы сухожилий. Часты переломы. Конечно, травматизация более вероятна, когда ребенок занимается спортом профессионально (с 3-4 года обучения).

Риск серьезной травмы
Серьезная травма может возникнуть в любом виде спорта, но спортивная гимнастика – один из самых опасных. И это не только травмы, которые предполагают завершение спортивной карьеры, в некоторых случаях они не совместимы с жизнью. Удары о снаряды, падения, переломы позвоночника, особенно опасен перелом шейного отдела при приземлении на голову.
В художественной гимнастике риск острой серьезной травмы невысок.

Боль
Дети-гимнасты часто жалуются на боль. Болят мышцы после тренировки, во время растяжки (иногда до слез), вследствие микротравмы или полноценной травмы, которую приходится лечить, из-за которой пропускаются тренировки. Можно сказать, такие дети привыкают к боли. Однако психическое состояние в условиях постоянных болевых ощущений выходит из равновесия.

Диета
В художественной гимнастике с самого раннего возраста приходится следить за весом. Хорошо, если ребенок относится к счастливчикам, которые могут есть все и не толстеть при этом. Если же каждая конфетка добавляет граммы и сантиметры, диета может оказаться очень жесткой и исключать не только жирные продукты, сладости, выпечку и фастфуд, но и серьезно ограничивать ребенка в питательных веществах.
Одно из зарубежных исследований показало, что гимнастки употребляют лишь 80% необходимых им калорий в день, что приводит к задержке полового развития, роста, остеопорозу (а он в свою очередь повышает риск переломов).

Большая загруженность
Уже в младшей школе ребенку придется выбирать, что предпочесть: учебу или спорт. Ежедневные тренировки, сборы, выезды на соревнования практически не оставляют времени для учебы. Уроки делаются на ходу. Даже отдых подчинен расписанию. Нередко такие дети лишены полноценного сна и страдают от хронических перегрузок.

Ответственность
Дети, профессионально занимающиеся спортом, перестают быть детьми. Их жизнь превращается в череду тренировок и соревнований, успехов и неудач. У них нет времени на игры и общение с друзьями. Они отвечают за все те огромные вложения, которые сделали родители, отдав ребенка в большой спорт. От малыша ждут серьезных побед, и он все время боится не оправдать ожидания. Психологическая нагрузка на такого ребенка оказывается ничуть не меньше физической.

Необходимость полного обследования
Нередко родители, радуясь хорошей гибкости ребенка, отдают его в художественную гимнастику, не подозревая, что именно ему такие занятия наносят максимальный вред. Дело в том, что при слабости связочного аппарата (что проявляется их легкой растяжимостью) риск возникновения травмы наиболее высок.
У детей со слабыми связками чаще возникают растяжения, вывихи, подвывихи, надрывы, искривление позвоночника. Именно им противопоказаны большие нагрузки. Зачастую выясняется это уже после возникновения хронической патологии.
Слабость связочного аппарата может быть наследственной особенностью либо симптомом какого-либо заболевания. В любом случае перед поступлением в секцию нужно пройти полное обследование. В дальнейшем при серьезных тренировках необходим мониторинг состояния здоровья.
Важность выбора тренера

Многие родители выбирают
anonim_1
АсобеннАя• 14 ноября 2016
104
Ответ дляРозавенная
Рост 112 см. Случайно нажала 2
ого, мне кажется это многовато. 112 и 20. Мы 23 весили в 122 и я худенькой свою дочку не считаю, упитаненькая такая, с попочкой.
anonim_49
100pudov• 14 ноября 2016
105
НИКОГДА не отдам дочку в профессиональный спорт.
anonim_30
ЛисАпедная• 14 ноября 2016
106
о боже, что я читаю?
уберу конфеты и булки - поможет ли???
это вы всерьез, автор?

Это очень поможет вашему ребенку быть гораздо здоровей!
я в шоке... зачем вы ее кормите этой дрянью??
anonim_5
Бауди на ауди• 14 ноября 2016
107
Ответ дляРозавенная
122 рост и 20 вес(
а сколько же надо скинуть?

автор, а вы хотите из нее делать гимнастку или ходите для себя?

при таком росте и весе - она тоненькая должна быть. Если вы хотите растить олимп. чемпионку - мучайте ребенка. Для себя - конфет и булок меньше, но не делайте жертву Освенцима ИМХО
anonim_172
Каменная Фрося• 14 ноября 2016
108
Ответ дляalisonya
тренера и судьи любят высоких. по новой моде это считается красивым, а в ХВ внешность очень важна. другое дело, что высоким девочкам объективно сложнее держать накновесие, задирать надолго ноги, вращаться, прыгать. то есть высокой девочке нужно работать гораздо больше компактной, но если они выступают на одном уровне, выше оценят высокую.
для спортивной гимнастики даже средний рост - непреодолимое препятствие
спасибо за детали, не задумывалась над аспектом сложности выполнения элементов с разным ростом
anonim_142
Хитрушка-чекушка• 14 ноября 2016
109
Ответ дляРозавенная
Да. Пузо торчит очень. Но я думала что это младенчиский животик еще не ушел.
Летки все разные, трудно сказать, моя старшая была чуть пухлым младенцем, но в два года уже точно не было животика, а младшая вообще никогда не была пухленькой, даже в младенчестве - вроде щечки были какое-то время, но пузика не было. У всех еще разное сложение... Мне кажется ваша дочка не полная, но возможно для гимнастики и надо худеть, все-таки тренеру виднее. У сестры дочь балетом занимается, она сама по себе очень худая - ну прямо эльф, или как дюймовочка в советском мультике, так вот ей тренер говорит не поправляться... А так посмотреть - вечно все жалеют, мол, не кушает совсем ребенок. Так что да - для спорта показатели веса совсем другие, чем в обычной жизни...


anonim_200
Телефон Рубика• 14 ноября 2016
110
Ответ дляРозавенная
122 рост и 20 вес(
Кг 3-4 надо сбросить.
anonim_200
Телефон Рубика• 14 ноября 2016
111
Ответ дляПод пытками
так у меня такая же - я всегда думала,то она худая
ну реально худая
Всреди обычных детей да. Для гимнастики нет.
anonim_172
Каменная Фрося• 14 ноября 2016
112
Ответ дляЛюбавишна
10 ВЕСКИХ ПРИЧИН НЕ ОТДАВАТЬ РЕБЕНКА В ГИМНАСТИКУ:
Заболевания спины
Проблемы со спиной – самая частая жалоба гимнасток. Особенно страдают поясничный и грудной отделы позвоночника.
Это и просто боли в спине, и искривление позвоночника, спондилолиз (перелом дуги позвонка), спондилолистез (соскальзывание тела одного позвонка с другого), компрессионные переломы, повреждение замыкательных пластинок тел позвонков и межпозвоночных дисков, при неадекватном лечении могут возникать протрузии межпозвоночных дисков, грыжи.
У художественных гимнасток уже в 6-7 лет можно диагностировать сколиоз и гиперлордоз. Сколиоз возникает из-за неравномерности нагрузки справа и слева. Гиперлордоз (избыточный изгиб поясницы) – из-за чрезмерного прогиба в пояснице, который требуется от детей.

Растяжения
Растяжения – стандартная травма для гимнасток, даже самых маленьких. Сама по себе растяжка мышц – это болезненная процедура, выполняется с помощью тренера, который давит на растягиваемые мышцы, удлиняя их. Некоторые дети не могут удержаться от слез, криков.
Здесь очень важно не переусердствовать и действовать плавно. Но растяжения возникают, как правило, не в процессе растяжки, а при выполнении упражнений, когда нагрузка на мышцы резкая и интенсивная.

Болезни костей и суставов
Патология костей и суставов возникает у гимнастов на фоне хронических перегрузок и микротравм. Чаще всего наблюдаются деформирующие артрозы, остеохондропатии, хондромаляции, хронические поражения капсульно-связочного аппарата. Особенно страдают колени, голеностоп, локтевой сустав.
В художественной гимнастике слабым местом являются коленный сустав, голеностоп и стопа. Часто повреждаются мениски, крестообразные и боковые связки коленного сустава, возможны остеохондропатии, повреждения мышц, разрывы сухожилий. Часты переломы. Конечно, травматизация более вероятна, когда ребенок занимается спортом профессионально (с 3-4 года обучения).

Риск серьезной травмы
Серьезная травма может возникнуть в любом виде спорта, но спортивная гимнастика – один из самых опасных. И это не только травмы, которые предполагают завершение спортивной карьеры, в некоторых случаях они не совместимы с жизнью. Удары о снаряды, падения, переломы позвоночника, особенно опасен перелом шейного отдела при приземлении на голову.
В художественной гимнастике риск острой серьезной травмы невысок.

Боль
Дети-гимнасты часто жалуются на боль. Болят мышцы после тренировки, во время растяжки (иногда до слез), вследствие микротравмы или полноценной травмы, которую приходится лечить, из-за которой пропускаются тренировки. Можно сказать, такие дети привыкают к боли. Однако психическое состояние в условиях постоянных болевых ощущений выходит из равновесия.

Диета
В художественной гимнастике с самого раннего возраста приходится следить за весом. Хорошо, если ребенок относится к счастливчикам, которые могут есть все и не толстеть при этом. Если же каждая конфетка добавляет граммы и сантиметры, диета может оказаться очень жесткой и исключать не только жирные продукты, сладости, выпечку и фастфуд, но и серьезно ограничивать ребенка в питательных веществах.
Одно из зарубежных исследований показало, что гимнастки употребляют лишь 80% необходимых им калорий в день, что приводит к задержке полового развития, роста, остеопорозу (а он в свою очередь повышает риск переломов).

Большая загруженность
Уже в младшей школе ребенку придется выбирать, что предпочесть: учебу или спорт. Ежедневные тренировки, сборы, выезды на соревнования практически не оставляют времени для учебы. Уроки делаются на ходу. Даже отдых подчинен расписанию. Нередко такие дети лишены полноценного сна и страдают от хронических перегрузок.

Ответственность
Дети, профессионально занимающиеся спортом, перестают быть детьми. Их жизнь превращается в череду тренировок и соревнований, успехов и неудач. У них нет времени на игры и общение с друзьями. Они отвечают за все те огромные вложения, которые сделали родители, отдав ребенка в большой спорт. От малыша ждут серьезных побед, и он все время боится не оправдать ожидания. Психологическая нагрузка на такого ребенка оказывается ничуть не меньше физической.

Необходимость полного обследования
Нередко родители, радуясь хорошей гибкости ребенка, отдают его в художественную гимнастику, не подозревая, что именно ему такие занятия наносят максимальный вред. Дело в том, что при слабости связочного аппарата (что проявляется их легкой растяжимостью) риск возникновения травмы наиболее высок.
У детей со слабыми связками чаще возникают растяжения, вывихи, подвывихи, надрывы, искривление позвоночника. Именно им противопоказаны большие нагрузки. Зачастую выясняется это уже после возникновения хронической патологии.
Слабость связочного аппарата может быть наследственной особенностью либо симптомом какого-либо заболевания. В любом случае перед поступлением в секцию нужно пройти полное обследование. В дальнейшем при серьезных тренировках необходим мониторинг состояния здоровья.
Важность выбора тренера

Многие родители выбирают
все верно.
а психологическая нагрузка - тыщщща процентов. сама на себе это испытала. как мне кажется, это хуже физических травм даже бывает.
anonim_68
Наполеон Бонапарт• 14 ноября 2016
113
Ответ дляТаракашечка
Знаю как минимум двух людей, которые жалеют. У одной травма таза такая, что девочка лишь бы в будущем нормально родила. У второй - травма колена. Ребенок как зомби рвался на тренировки, а спустя пару месяцев пришел в себя и говорил маме, как она могла допустить, что она чуть не стала калекой.
В общем, я за гимнастику, но лишь как любительский вид спортивной нагрузки. Профессиональный спорт только калечит.
Так что, автор, я бы не мучила и отдала на танцы. Осанка будет красивая и тренировки там не столь жесткие.
на одного чемпиона 10 калек, а то и больше. А что ждет не чемпионов, а так 5+ места?
В проф.спорт ребенка не отдала бы. Бальные танцы еще хоть мение травматичны и то... А гимнастика, балет и тп - это ужас.
anonim_200
Телефон Рубика• 14 ноября 2016
114
Ответ дляРозавенная
112 рост. Ошиблась
Моя 110 рост.16 кг. Тоже тренера просят ограничивать в еде, она и так мало есть, но.., а что делать?
anonim_68
Наполеон Бонапарт• 14 ноября 2016
115
Ответ дляПопадалочка
Это только отмазка педагога,у моей рост 114 и вес 24 кг,да я согласна,что надо похудеть,но при всем этом ёё взяли сразу на второй год обучения на танцы,у неё прекрасная растяжка и она спокойно садится на шпагат и выполняет все упражнения с детьми 6-7 лет(моей 4) которые занимаются уже вторрой год.
танцы и гимнастика это совсем разное. ну, сосвем-совсем.
noavatar
Gipo-po• 14 ноября 2016
116
толстенькая у Вас девочка, автор.
у меня сын 132см рост - 24кг веса.
anonim_125
автор Розавенная • 14 ноября 2016
117
Ответ дляЛисАпедная
о боже, что я читаю?
уберу конфеты и булки - поможет ли???
это вы всерьез, автор?

Это очень поможет вашему ребенку быть гораздо здоровей!
я в шоке... зачем вы ее кормите этой дрянью??
Больше не буду. Корю себя за это(
noavatar
Jhenya_Sh• 14 ноября 2016
118
Ответ дляРозавенная
Рост 112 см. Случайно нажала 2
Наверное, многовато она все-таки весит. Убирайте булки и пышки даже просто ради здоровья. У моей при таком росте вес был килограмм 15 максимум. А при росте 122 вес 20 кг.
noavatar
Sonjachko123• 14 ноября 2016
119
Ответ дляЛюбавишна
10 ВЕСКИХ ПРИЧИН НЕ ОТДАВАТЬ РЕБЕНКА В ГИМНАСТИКУ:
Заболевания спины
Проблемы со спиной – самая частая жалоба гимнасток. Особенно страдают поясничный и грудной отделы позвоночника.
Это и просто боли в спине, и искривление позвоночника, спондилолиз (перелом дуги позвонка), спондилолистез (соскальзывание тела одного позвонка с другого), компрессионные переломы, повреждение замыкательных пластинок тел позвонков и межпозвоночных дисков, при неадекватном лечении могут возникать протрузии межпозвоночных дисков, грыжи.
У художественных гимнасток уже в 6-7 лет можно диагностировать сколиоз и гиперлордоз. Сколиоз возникает из-за неравномерности нагрузки справа и слева. Гиперлордоз (избыточный изгиб поясницы) – из-за чрезмерного прогиба в пояснице, который требуется от детей.

Растяжения
Растяжения – стандартная травма для гимнасток, даже самых маленьких. Сама по себе растяжка мышц – это болезненная процедура, выполняется с помощью тренера, который давит на растягиваемые мышцы, удлиняя их. Некоторые дети не могут удержаться от слез, криков.
Здесь очень важно не переусердствовать и действовать плавно. Но растяжения возникают, как правило, не в процессе растяжки, а при выполнении упражнений, когда нагрузка на мышцы резкая и интенсивная.

Болезни костей и суставов
Патология костей и суставов возникает у гимнастов на фоне хронических перегрузок и микротравм. Чаще всего наблюдаются деформирующие артрозы, остеохондропатии, хондромаляции, хронические поражения капсульно-связочного аппарата. Особенно страдают колени, голеностоп, локтевой сустав.
В художественной гимнастике слабым местом являются коленный сустав, голеностоп и стопа. Часто повреждаются мениски, крестообразные и боковые связки коленного сустава, возможны остеохондропатии, повреждения мышц, разрывы сухожилий. Часты переломы. Конечно, травматизация более вероятна, когда ребенок занимается спортом профессионально (с 3-4 года обучения).

Риск серьезной травмы
Серьезная травма может возникнуть в любом виде спорта, но спортивная гимнастика – один из самых опасных. И это не только травмы, которые предполагают завершение спортивной карьеры, в некоторых случаях они не совместимы с жизнью. Удары о снаряды, падения, переломы позвоночника, особенно опасен перелом шейного отдела при приземлении на голову.
В художественной гимнастике риск острой серьезной травмы невысок.

Боль
Дети-гимнасты часто жалуются на боль. Болят мышцы после тренировки, во время растяжки (иногда до слез), вследствие микротравмы или полноценной травмы, которую приходится лечить, из-за которой пропускаются тренировки. Можно сказать, такие дети привыкают к боли. Однако психическое состояние в условиях постоянных болевых ощущений выходит из равновесия.

Диета
В художественной гимнастике с самого раннего возраста приходится следить за весом. Хорошо, если ребенок относится к счастливчикам, которые могут есть все и не толстеть при этом. Если же каждая конфетка добавляет граммы и сантиметры, диета может оказаться очень жесткой и исключать не только жирные продукты, сладости, выпечку и фастфуд, но и серьезно ограничивать ребенка в питательных веществах.
Одно из зарубежных исследований показало, что гимнастки употребляют лишь 80% необходимых им калорий в день, что приводит к задержке полового развития, роста, остеопорозу (а он в свою очередь повышает риск переломов).

Большая загруженность
Уже в младшей школе ребенку придется выбирать, что предпочесть: учебу или спорт. Ежедневные тренировки, сборы, выезды на соревнования практически не оставляют времени для учебы. Уроки делаются на ходу. Даже отдых подчинен расписанию. Нередко такие дети лишены полноценного сна и страдают от хронических перегрузок.

Ответственность
Дети, профессионально занимающиеся спортом, перестают быть детьми. Их жизнь превращается в череду тренировок и соревнований, успехов и неудач. У них нет времени на игры и общение с друзьями. Они отвечают за все те огромные вложения, которые сделали родители, отдав ребенка в большой спорт. От малыша ждут серьезных побед, и он все время боится не оправдать ожидания. Психологическая нагрузка на такого ребенка оказывается ничуть не меньше физической.

Необходимость полного обследования
Нередко родители, радуясь хорошей гибкости ребенка, отдают его в художественную гимнастику, не подозревая, что именно ему такие занятия наносят максимальный вред. Дело в том, что при слабости связочного аппарата (что проявляется их легкой растяжимостью) риск возникновения травмы наиболее высок.
У детей со слабыми связками чаще возникают растяжения, вывихи, подвывихи, надрывы, искривление позвоночника. Именно им противопоказаны большие нагрузки. Зачастую выясняется это уже после возникновения хронической патологии.
Слабость связочного аппарата может быть наследственной особенностью либо симптомом какого-либо заболевания. В любом случае перед поступлением в секцию нужно пройти полное обследование. В дальнейшем при серьезных тренировках необходим мониторинг состояния здоровья.
Важность выбора тренера

Многие родители выбирают
Ну вот я как гимнастка со стажем могу сказать:
1) спина - 100%, НО!!! Сколиоз возникает, если тренер идиот и НЕ дает равномерную нагрузку ИЛИ если ребенок лентяй и ищет способы сделать попроще, тем самым изворачиваясь и искривляя спину. Те девочки, которые делали все правильно, не страдали сколиозом.
2) переломы - это не тот вид спорта, где переломы частое явление. На фигурном катании или на спорт.гимнастике риски гораздо выше.
3) растяжения - да, но это не критичные травмы, заживают быстро.
4) колени - это 100%, страдают и страдают сильно!
5) боль - да нет там постоянной боли...
6) диета - только, если ребенок склонен к полноте. Нагрузка очень большая, поэтому, если ребенок обычный, то все сгорает при тренировках. Я никогда не сидела на диетах, многие девочки из группы тоже. Ограничения были у тех, кто реально мог поправиться.
7) загруженность - большая. Но заставляет самоорганизовываться. Была отличницей в школе, учавствовала в олимпиадах + тренировки каждый день по 3-4 часа. Сейчас не знаю, как успевала - но как-то успевала. Не было времени на гульки и т.д., но не жалею. Зато не было тяжелого для родителей ’переходного периода’, не было всяких подростковых выбрыков. на это просто не было времени)))
8) Ответственность - это только +.

Поэтому да, нагрузка на организм будет большая, будут и проблемы со здоровьем, увы, никуда без этого:(
Но спорт однозначно формирует характер и с таким характером легче по жизни.
noavatar
Sakura-82• 14 ноября 2016
120
Ответ дляРозавенная
122 рост и 20 вес(
Хм, у меня мальчик, рост такой же, балетом не занимается, и то весит на 2 кг меньше)))))) Худым не выглядит.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого



Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2026 Советчица Kidstaff