ВЫЛЫСЫПЫДЫСТКА• 03 декабря 2016
Ненавижу себя!!!!Просто зверский жор, готова ночью бежать за шоколоадкой!!!
С осени полный трабл с похудением. Если, что я 63.5 кг при 170. Худела с той зимы с 68
Но еще в сентябре была 62. Т е набрала 1.5 кило опять. Да и по фигуре вижу, см врнулись.
Спорт забросила, жру вкусняшки, готова бежать за нимии специально в магазин.
Т е ПП и тренировки мне знакомы.
Вот сейчас стала учавствовать в одном марафоне за 800 грн примерно. Нужно выкладывать фото еды, делать тренировки. Если, выкладывать все приемы пищи по их меню, то в конце концов деньги вернут.
С утра держалась, сейчас просто жор. Ничего вкусного нет - открыла банке варенья. Ну нафига.
Как это побороть?
В том то дело, что летом не хотелось никаких конфет - ничего. Хотелось заниматься
А сейчас ппц
Но еще в сентябре была 62. Т е набрала 1.5 кило опять. Да и по фигуре вижу, см врнулись.
Спорт забросила, жру вкусняшки, готова бежать за нимии специально в магазин.
Т е ПП и тренировки мне знакомы.
Вот сейчас стала учавствовать в одном марафоне за 800 грн примерно. Нужно выкладывать фото еды, делать тренировки. Если, выкладывать все приемы пищи по их меню, то в конце концов деньги вернут.
С утра держалась, сейчас просто жор. Ничего вкусного нет - открыла банке варенья. Ну нафига.
Как это побороть?
В том то дело, что летом не хотелось никаких конфет - ничего. Хотелось заниматься
А сейчас ппц
4
0
а я на зиму купила себе пуховик за 300 баксов на размер меньше. уже надо носить а жопа с трудом лезет.
рот на замке)
рот на замке)
я только не срываюсь, если у меня есть разрешенные вкусности, а так конечно по началу никакая сила воли не поможет
будние дни на работе все легко проходит, на выходные стараюсь покупать сыр, фрукты, творог, разрешенные вкусняшки
будние дни на работе все легко проходит, на выходные стараюсь покупать сыр, фрукты, творог, разрешенные вкусняшки
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу