Жииир, многого жииира((( фото

Question

ЛетаЙущаЙа АшЫпка• 06 февраля 2017

Жииир, многого жииира((( фото

Как, как это убрать? Помогите советом (((

показать весь текст

42 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

А покажите ваш шов? +48 Как восстановить волосы и улучшить кожу лица? +7 Що робити з кутікулою? +12 Это одна и та же нога или разные? Волосатая и лысая +14 Девочки, кто наращивает волосы. Сколько платите? +14 Чи реально вийти з чорного при умові що багато років фарбувала волосся сама дома +15 Хотела избавиться от мешков под глазами, а избавилась от губы +22 Сделали холодный блонд вместо теплого +15 Вот вам самые страшные ноги +21 Целлюлит. Вопрос. +15

Сейчас читают!

Як думаєте що буде з новою поштою 5+265 Як мені пособіє цього місяця навпіл врізали 18+1718 россия атаковала склады с продуктами в Днепре 2+162 Какой сериал смотрите на данный момент?2+132 Ехать к мужу или оставаться в Украине?3+133 А вы знали что каши при диабете/инсулинорезисдентности капец сахар поднимают?4+94 Знакомая которая все делает наоборот 2+82

Answer 1 · 2017-02-06T12:31:03+02:00

Ответ дляЗаикальница

Спорт. багато спорту вам в поміч))
І порції зманшіть, на ніч не їжте

спорт без питания=0

Answer 2 · 2017-02-06T12:32:30+02:00

Ответ дляиз желе я

спорт без питания=0

Я так скинула близько 25 кг. Правда за півтора року, були зриви в харчуванні та перерви в спорті. Лише на кардіо, але 4-5 раз в тиждень.

Answer 3 · 2017-02-06T12:32:46+02:00

Ответ дляСоня-сонятко

А растяжки не смущают?

как будто существуют средства их убрать, растяжки это уже навсегда, а вот с жиром можно бороться.

Answer 4 · 2017-02-06T12:35:54+02:00

Ответ дляА Я Самая Самая

Так может на сушку сесть? На ней спорт обязательный? Я занимаюсь дома спортом, но без веса)) такое, длЯ кого-то это разминка))

А на кой Вам сушка?) У Вас есть красивій рельеф и Ві хотите его четче сделать?)))) Бугага)

Больше белка, исключить быстрые углеводы, обертывания, самомассаж, кардио

Answer 5 · 2017-02-06T12:40:50+02:00

Ответ дляА Я Самая Самая

Растяжки не убираются в дом условиях. И увы, это все мне досталось от родов((

Попробуйте в инстраграм програму аниты луценко 14 дней без сладкого. Действует

Answer 6 · 2017-02-06T12:43:41+02:00

Ответ длявАлнуюся сильнА

как будто существуют средства их убрать, растяжки это уже навсегда, а вот с жиром можно бороться.

Кто вам такое сказал?

Answer 7 · 2017-02-06T12:47:40+02:00

Докладная• 06 февраля 2017

37

Не жир это.Кожа не упругая,не в тонусе.Спортзал вам в помощь.

Answer 8 · 2017-02-06T12:49:58+02:00

Ответ длякошкомышь

Кто вам такое сказал?

Як їх забрати??
Є на боках крупні та дрібні на бедрах. Після вагітностей, пологів.

Answer 9 · 2017-02-06T12:53:11+02:00

на телефон можно скачать приложение считает каллории,мне очень нравиться, но признаюсь честно у меня нет жира, это просто чтоб не переедать.Воды много пью. упражнения в домашних условиях это мягко говоря не то в вашем случае, нужен зал и упражнения с весом,если нет болечек (колени ,спина),если есть где бегать бегайте не помешает для подтянутого тела.

Answer 10 · 2017-02-06T12:58:42+02:00

У меня больше жира. Спортом не могу заставить себя заняться. А есть меньше не получается - очень хочется. Всегда себе говорю - завтра буду меньше есть. Вот пришло завтра, утром еще как бы нормально, а вот уже мыслишка о шоколаде крутится в голове. И не отпустит, а вечером усилится только. Порцию возьму маленькую, а потом бегаю подсыпаю по чуть чуть. Смотрю на фото, где 50 кг и плакать хочется, тогда вообще съедаю все, что в холодильнике. Может, выйду с декрета и не будет такого доступа к еде, но дома нереально. Никакой силы воли у меня нету и не будет. Я ее и не хочу.

Answer 11 · 2017-02-06T13:17:08+02:00

Ответ дляБанка с бутылками

У меня больше жира. Спортом не могу заставить себя заняться. А есть меньше не получается - очень хочется. Всегда себе говорю - завтра буду меньше есть. Вот пришло завтра, утром еще как бы нормально, а вот уже мыслишка о шоколаде крутится в голове. И не отпустит, а вечером усилится только. Порцию возьму маленькую, а потом бегаю подсыпаю по чуть чуть. Смотрю на фото, где 50 кг и плакать хочется, тогда вообще съедаю все, что в холодильнике. Может, выйду с декрета и не будет такого доступа к еде, но дома нереально. Никакой силы воли у меня нету и не будет. Я ее и не хочу.

а вы не готовьте. вот я весь день зеленый чай пью - еды нет в холодильнике. готовить некогда. да и желания нет.
возьмите за правило готовить не на три дня вперед, а порционно, на один раз поесть. например, маленькую пиалку. и воды больше пейте - она аппетит перебьет.

Answer 12 · 2017-02-06T13:57:02+02:00

Ответ дляЗаикальница

Сушка для спортсменів. Потрібно мати массу, м’язи.
Вдома, не ображайтесь, це до лампочки, фізкультура. Інакше у вас були б вже результати.
Кардіо тренування гарно спалюють жир, але й массу також. Тому про силові з вагою забувати не варто. Щоб потім не закачувати ’холодець’. У вас там роботи інтенсивної на кілька місяців))

Я вижу Вы в этом деле разбираетесь))а не подскажите,как убрать живот(не очень большой,но есть)но массу тела я меньше не хочу

Жииир, многого жииира((( фото

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!