Рябушка Ку• 15 февраля 2017
Подскажите как поступить работа и здоровье
Девочки, нужен коллективный разум. Уже запуталась( совершенно
постараюсь кратко изложить.
есть работа, на которую нужно выйти через пару недель.
и нужно сделать плановую операцию по здоровью (пока не переросла в экстренную)
муж, и 2 детей в наличии имеется. на мне все школы, садики, развивалки и тд. но сейчас не столь важно.
итак. как лучше поступить нужно выбрать 1 вариант..
сделать до выхода на работу операцию- потом период реабилитации и как раз уже в нормальном состоянии на работу выходить.
2 вариант- сделать операцию за день-два до выхода. в таком случае я еще месяц на больничном поваляюсь. дома побуду. ну и плюс получу больничные 100% оклада. что для меня сейчас тоже немаловажно. гоструктура, поэтому больничный и выплаты все согласно законодательству.
ну 3 вариант- выходить на работу, отработать пару дней-неделю, и уйти на больничный на операцию сказать экстренно вышло.. и опять -таки плюс месяц больничный смогу с детьми побыть, получить больничный.
плюсы 2 и 3 варианта сразу видны. но насколько "красиво" так поступать, когда я несколько лет не была на работе, там ждут и знают. что буду выходить.. но с другой стороны, ведь бывают же незапланированные ситуации, никто ж не будет знать, что все чистый расчет.
девочки, как бы вы поступили?
Операция нужна 100% тут могу только выбрать либо сразу сделать, либо до месяца тянуть..
всем буду благодарна за варианты.
постараюсь кратко изложить.
есть работа, на которую нужно выйти через пару недель.
и нужно сделать плановую операцию по здоровью (пока не переросла в экстренную)
муж, и 2 детей в наличии имеется. на мне все школы, садики, развивалки и тд. но сейчас не столь важно.
итак. как лучше поступить нужно выбрать 1 вариант..
сделать до выхода на работу операцию- потом период реабилитации и как раз уже в нормальном состоянии на работу выходить.
2 вариант- сделать операцию за день-два до выхода. в таком случае я еще месяц на больничном поваляюсь. дома побуду. ну и плюс получу больничные 100% оклада. что для меня сейчас тоже немаловажно. гоструктура, поэтому больничный и выплаты все согласно законодательству.
ну 3 вариант- выходить на работу, отработать пару дней-неделю, и уйти на больничный на операцию сказать экстренно вышло.. и опять -таки плюс месяц больничный смогу с детьми побыть, получить больничный.
плюсы 2 и 3 варианта сразу видны. но насколько "красиво" так поступать, когда я несколько лет не была на работе, там ждут и знают. что буду выходить.. но с другой стороны, ведь бывают же незапланированные ситуации, никто ж не будет знать, что все чистый расчет.
девочки, как бы вы поступили?
Операция нужна 100% тут могу только выбрать либо сразу сделать, либо до месяца тянуть..
всем буду благодарна за варианты.
Результат:
вже голосів:
42
15 (35.71%)
вариант 3- проработать и только потом в больницу
13 (30.95%)
вариант 1-сделать операцию за месяц до выхода на работу
8 (19.05%)
вариант 2- операция за-день-два до выхода
6 (14.29%)
посмотреть варианты
Голубая фишка• 15 февраля 2017
Я не выхожу на работу по причине поправки здоровья, чтобы не отправиться и не подводить людей. Дура наверное
автор
Рябушка Ку
• 15 февраля 2017
Ответ дляГолубая фишка
Я не выхожу на работу по причине поправки здоровья, чтобы не отправиться и не подводить людей. Дура наверное
у меня вариантов нет уже. дальше тянуть не могу с выходом. тут либо работать. либо увольняться.
а по поводу подвожу -не подвожу людей, знаете скажу так, за время декрета я поняла, что главное это семья.. и все.. на любой работе есть заменимые сотрудники. я так вначале волновалась как в декрет ушла.. ничего пережили на работе все.. и все отлично. а семья и здоровье это главное
а по поводу подвожу -не подвожу людей, знаете скажу так, за время декрета я поняла, что главное это семья.. и все.. на любой работе есть заменимые сотрудники. я так вначале волновалась как в декрет ушла.. ничего пережили на работе все.. и все отлично. а семья и здоровье это главное
автор
Рябушка Ку
• 15 февраля 2017
Ответ дляНазывайте меня Повелитель
Голосовала за 3й. Хотя 1й человечнее.
спасибо.. я вот тоже уже несколько дней думаю как лучше поступить..((
Голубая фишка• 15 февраля 2017
Ответ дляЦикавенная
у меня вариантов нет уже. дальше тянуть не могу с выходом. тут либо работать. либо увольняться.
а по поводу подвожу -не подвожу людей, знаете скажу так, за время декрета я поняла, что главное это семья.. и все.. на любой работе есть заменимые сотрудники. я так вначале волновалась как в декрет ушла.. ничего пережили на работе все.. и все отлично. а семья и здоровье это главное
а по поводу подвожу -не подвожу людей, знаете скажу так, за время декрета я поняла, что главное это семья.. и все.. на любой работе есть заменимые сотрудники. я так вначале волновалась как в декрет ушла.. ничего пережили на работе все.. и все отлично. а семья и здоровье это главное
Конечно главное.. только потом не удивляетесь отношению в коллективе
автор
Рябушка Ку
• 15 февраля 2017
Ответ дляГолубая фишка
Конечно главное.. только потом не удивляетесь отношению в коллективе
вот это меня и пугает больше всего((
поэтому и не знаю, какой вариант выбрать. все-таки нужно будет еще работать в коллективе. снова нарабатывать свой ’имидж’ скажем так.. а если выйти и сразу через пару дней ’залететь в больницу’ то не совсем комильфо получается(( нос другой стороны. муж может позвонить и скажет, что попала в больницу на операцию сразу забрали. что сильно некрасиво будет? думаю не догадаются. это ж не купленный больничный с ОРВИ, будет же выписка из больницы, что я там лежала и даты..
поэтому и не знаю, какой вариант выбрать. все-таки нужно будет еще работать в коллективе. снова нарабатывать свой ’имидж’ скажем так.. а если выйти и сразу через пару дней ’залететь в больницу’ то не совсем комильфо получается(( нос другой стороны. муж может позвонить и скажет, что попала в больницу на операцию сразу забрали. что сильно некрасиво будет? думаю не догадаются. это ж не купленный больничный с ОРВИ, будет же выписка из больницы, что я там лежала и даты..
Называйте меня Повелитель• 15 февраля 2017
А Вя можете ’залететь в больницу’ не через пару дней, а через пару недель? Чтоб за это время успеть показать, что Вы намерены работать и никуда не собираетесь? Вы ж сказали, у Вас месяц в запасе.
автор
Рябушка Ку
• 15 февраля 2017
Ответ дляНазывайте меня Повелитель
А Вя можете ’залететь в больницу’ не через пару дней, а через пару недель? Чтоб за это время успеть показать, что Вы намерены работать и никуда не собираетесь? Вы ж сказали, у Вас месяц в запасе.
это будет слишком долго.. мне через месяц на работу выходить.
операцию сказали желательно сделать не затягивая, тогда точно будет все ок. и лапароскопия.
чем дольше играюсь. рискую.. может быть приступ, и тогда уже не 3 дырочки, а шов на 5-7 см будет((
до месяца на диете и без особых физ нагрузок могу гулять..
получается если 3 вариант, то выхожу на работу, неделю работаю максимум и в больницу.
пару недель работать не рассматриваю, так как слишком рискую(
операцию сказали желательно сделать не затягивая, тогда точно будет все ок. и лапароскопия.
чем дольше играюсь. рискую.. может быть приступ, и тогда уже не 3 дырочки, а шов на 5-7 см будет((
до месяца на диете и без особых физ нагрузок могу гулять..
получается если 3 вариант, то выхожу на работу, неделю работаю максимум и в больницу.
пару недель работать не рассматриваю, так как слишком рискую(
Пэрисхилтонша• 16 февраля 2017
2, 3. С госструктурами вохможен только один сценарий взаимодействия - по возможности выдавливать из них по максимуму и ни о чем не совеститься.
Называйте меня Повелитель• 16 февраля 2017
Ответ дляЦикавенная
это будет слишком долго.. мне через месяц на работу выходить.
операцию сказали желательно сделать не затягивая, тогда точно будет все ок. и лапароскопия.
чем дольше играюсь. рискую.. может быть приступ, и тогда уже не 3 дырочки, а шов на 5-7 см будет((
до месяца на диете и без особых физ нагрузок могу гулять..
получается если 3 вариант, то выхожу на работу, неделю работаю максимум и в больницу.
пару недель работать не рассматриваю, так как слишком рискую(
операцию сказали желательно сделать не затягивая, тогда точно будет все ок. и лапароскопия.
чем дольше играюсь. рискую.. может быть приступ, и тогда уже не 3 дырочки, а шов на 5-7 см будет((
до месяца на диете и без особых физ нагрузок могу гулять..
получается если 3 вариант, то выхожу на работу, неделю работаю максимум и в больницу.
пару недель работать не рассматриваю, так как слишком рискую(
Так если только через месяц выходить, то тогда сейчас делаете.
Не успеете реабилитироваться со до выхода - возьмете больничный. Позвоните на работу и объясните ситуацию тогда.
Или выйдете раньше. Никто ж Вам не запрещает выйти с декрета раньше срока.
Не успеете реабилитироваться со до выхода - возьмете больничный. Позвоните на работу и объясните ситуацию тогда.
Или выйдете раньше. Никто ж Вам не запрещает выйти с декрета раньше срока.
elenandfriends• 16 февраля 2017
автор, после лапароскопии вам будет положен 21день по больничному листу с дня операции, вот и считайте, как лучше поступить
автор
Рябушка Ку
• 16 февраля 2017
Ответ дляelenandfriends
автор, после лапароскопии вам будет положен 21день по больничному листу с дня операции, вот и считайте, как лучше поступить
ооо, СПАСИБО ОГРОМНОЕ ЗА ОТВЕТ))) очень полезно) как раз задавалась вопросом)
а если вы в курсе еще подскажите через сколько примерно в норму приходишь)) чтобы в нормальном ритме жить)
а если вы в курсе еще подскажите через сколько примерно в норму приходишь)) чтобы в нормальном ритме жить)
автор
Рябушка Ку
• 16 февраля 2017
Ответ дляНазывайте меня Повелитель
Так если только через месяц выходить, то тогда сейчас делаете.
Не успеете реабилитироваться со до выхода - возьмете больничный. Позвоните на работу и объясните ситуацию тогда.
Или выйдете раньше. Никто ж Вам не запрещает выйти с декрета раньше срока.
Не успеете реабилитироваться со до выхода - возьмете больничный. Позвоните на работу и объясните ситуацию тогда.
Или выйдете раньше. Никто ж Вам не запрещает выйти с декрета раньше срока.
в том то и дело, что я несколько лет дома была, и не горела желанием, а тут на месяц раньше выйти, и потом сразу в больницу.. и явно будет видно, что все продумано заранее.
Называйте меня Повелитель• 16 февраля 2017
Ответ дляЦикавенная
в том то и дело, что я несколько лет дома была, и не горела желанием, а тут на месяц раньше выйти, и потом сразу в больницу.. и явно будет видно, что все продумано заранее.
Вы в декрете до 6 лет? Вы уже все 6 лет высидели? Или можно ещё продлить?
автор
Рябушка Ку
• 16 февраля 2017
Ответ дляНазывайте меня Повелитель
Вы в декрете до 6 лет? Вы уже все 6 лет высидели? Или можно ещё продлить?
больше не могу((( уже 6.
Называйте меня Повелитель• 16 февраля 2017
В каких Вы отношениях с начальством?
Если Вас действительно ждут и отношения нормальные, если до декрета Вы заработали уважение у себе, то съездите на работу. Полойдитк а начальству и спокойно объясните ситуацию. Что собираетесь выйти, по узнали, что Вам нужна операция. Если сделаете сейчас, то с выходом на работу задержитесь ненамного. Думаю, Вас поймут.
Потом делаете операцию как можно быстрее, чтобы её затягивать со здоровьем. Плюс больничный 21 день - как раз почти вовремя выйдете на работу.
Если Вас действительно ждут и отношения нормальные, если до декрета Вы заработали уважение у себе, то съездите на работу. Полойдитк а начальству и спокойно объясните ситуацию. Что собираетесь выйти, по узнали, что Вам нужна операция. Если сделаете сейчас, то с выходом на работу задержитесь ненамного. Думаю, Вас поймут.
Потом делаете операцию как можно быстрее, чтобы её затягивать со здоровьем. Плюс больничный 21 день - как раз почти вовремя выйдете на работу.
Называйте меня Повелитель• 16 февраля 2017
Если же отношения плохие или Вас там не ценят и не уважают, то какая Вам разница, что о Вас подумают?
Делайте тогда операцию. Будете на больничном, выйдете, как сможете.
Делайте тогда операцию. Будете на больничном, выйдете, как сможете.
Голубая фишка• 16 февраля 2017
Ответ дляЦикавенная
вот это меня и пугает больше всего((
поэтому и не знаю, какой вариант выбрать. все-таки нужно будет еще работать в коллективе. снова нарабатывать свой ’имидж’ скажем так.. а если выйти и сразу через пару дней ’залететь в больницу’ то не совсем комильфо получается(( нос другой стороны. муж может позвонить и скажет, что попала в больницу на операцию сразу забрали. что сильно некрасиво будет? думаю не догадаются. это ж не купленный больничный с ОРВИ, будет же выписка из больницы, что я там лежала и даты..
поэтому и не знаю, какой вариант выбрать. все-таки нужно будет еще работать в коллективе. снова нарабатывать свой ’имидж’ скажем так.. а если выйти и сразу через пару дней ’залететь в больницу’ то не совсем комильфо получается(( нос другой стороны. муж может позвонить и скажет, что попала в больницу на операцию сразу забрали. что сильно некрасиво будет? думаю не догадаются. это ж не купленный больничный с ОРВИ, будет же выписка из больницы, что я там лежала и даты..
у вас ЖКБ?
просто у меня тоже и надо оперироваться и я в декрете. И дети болеют. Меня просят выйти раньше, но я сказала. что пока всех не вылечу не выйду. именно чтобы не попадать в такие ситуации 2 дня поработала и месяц на больничном.
Госструктура или нет. Моя работа моя ответственность. Я вышла работать, а не по больничным шариться.
просто у меня тоже и надо оперироваться и я в декрете. И дети болеют. Меня просят выйти раньше, но я сказала. что пока всех не вылечу не выйду. именно чтобы не попадать в такие ситуации 2 дня поработала и месяц на больничном.
Госструктура или нет. Моя работа моя ответственность. Я вышла работать, а не по больничным шариться.
автор
Рябушка Ку
• 16 февраля 2017
Ответ дляГолубая фишка
у вас ЖКБ?
просто у меня тоже и надо оперироваться и я в декрете. И дети болеют. Меня просят выйти раньше, но я сказала. что пока всех не вылечу не выйду. именно чтобы не попадать в такие ситуации 2 дня поработала и месяц на больничном.
Госструктура или нет. Моя работа моя ответственность. Я вышла работать, а не по больничным шариться.
просто у меня тоже и надо оперироваться и я в декрете. И дети болеют. Меня просят выйти раньше, но я сказала. что пока всех не вылечу не выйду. именно чтобы не попадать в такие ситуации 2 дня поработала и месяц на больничном.
Госструктура или нет. Моя работа моя ответственность. Я вышла работать, а не по больничным шариться.
да, именно
я раньше и не знала, так боли иногда. решила провериться ...проверилась сказали удалять однозначно((
я раньше и не знала, так боли иногда. решила провериться ...проверилась сказали удалять однозначно((
Голубая фишка• 16 февраля 2017
Ответ дляЦикавенная
да, именно
я раньше и не знала, так боли иногда. решила провериться ...проверилась сказали удалять однозначно((
я раньше и не знала, так боли иногда. решила провериться ...проверилась сказали удалять однозначно((
я уже 12 лет хожу), все не могу решиться на удаление
автор
Рябушка Ку
• 16 февраля 2017
Ответ дляГолубая фишка
я уже 12 лет хожу), все не могу решиться на удаление
у вас камни ? много или один?
мне сказали что много камней и желчный отключен он не работает...
в принципе, если бы не боятся приступа((( я бы тоже гуляла еще)) я такая трусиха. ужас.
мне сказали что много камней и желчный отключен он не работает...
в принципе, если бы не боятся приступа((( я бы тоже гуляла еще)) я такая трусиха. ужас.
Голубая фишка• 16 февраля 2017
Ответ дляЦикавенная
у вас камни ? много или один?
мне сказали что много камней и желчный отключен он не работает...
в принципе, если бы не боятся приступа((( я бы тоже гуляла еще)) я такая трусиха. ужас.
мне сказали что много камней и желчный отключен он не работает...
в принципе, если бы не боятся приступа((( я бы тоже гуляла еще)) я такая трусиха. ужас.
у меня тоже выключен. по данным узи от 50 до 100 штук мелких. 2 года назад, через 2 недели после родов вышли 3 крупных, до 0,5 мм. Был приступ, застряли в протоках, приступ сняли. Оперироваться отказалась, т.к. только КС было и ребенок маленький.
автор
Рябушка Ку
• 16 февраля 2017
Ответ дляНазывайте меня Повелитель
Если же отношения плохие или Вас там не ценят и не уважают, то какая Вам разница, что о Вас подумают?
Делайте тогда операцию. Будете на больничном, выйдете, как сможете.
Делайте тогда операцию. Будете на больничном, выйдете, как сможете.
отношения в коллективе нормальные.
ясно, что после нескольких лет декрета, работа которую выполняла, и успехи/неудачи притупились и все помнят только нормально выполненную работу.
так поддерживаю нейтральные отношения. да, ждут выхода. но нет прям восторга ура-ура.. обычные рабочие моменты.
негатива нет. но я не могу отвечать на этот счет 100%.
говорить сразу, как-то не планировала... в крайнем случае, думаю если делать за пару дней до выхода. то муж просто заедет и скажет- сделали операцию и пока не может работать..
либо тихо спокойно сделать за месяц. и никого жуе не будет волновать мое здоровье и выйду на работу как и положено, как ребенку 6 будет
ясно, что после нескольких лет декрета, работа которую выполняла, и успехи/неудачи притупились и все помнят только нормально выполненную работу.
так поддерживаю нейтральные отношения. да, ждут выхода. но нет прям восторга ура-ура.. обычные рабочие моменты.
негатива нет. но я не могу отвечать на этот счет 100%.
говорить сразу, как-то не планировала... в крайнем случае, думаю если делать за пару дней до выхода. то муж просто заедет и скажет- сделали операцию и пока не может работать..
либо тихо спокойно сделать за месяц. и никого жуе не будет волновать мое здоровье и выйду на работу как и положено, как ребенку 6 будет
автор
Рябушка Ку
• 16 февраля 2017
Ответ дляГолубая фишка
у меня тоже выключен. по данным узи от 50 до 100 штук мелких. 2 года назад, через 2 недели после родов вышли 3 крупных, до 0,5 мм. Был приступ, застряли в протоках, приступ сняли. Оперироваться отказалась, т.к. только КС было и ребенок маленький.
вы молодец конечно.. но понимаю, что выхода не было у вас..
и немного успокоили)) получается, если не будет сильных нагрузок, то спокойно могу месяц, а то и больше пробегать)))
а приступ снимали в больнице под капельницами?
и немного успокоили)) получается, если не будет сильных нагрузок, то спокойно могу месяц, а то и больше пробегать)))
а приступ снимали в больнице под капельницами?
Голубая фишка• 16 февраля 2017
Ответ дляЦикавенная
вы молодец конечно.. но понимаю, что выхода не было у вас..
и немного успокоили)) получается, если не будет сильных нагрузок, то спокойно могу месяц, а то и больше пробегать)))
а приступ снимали в больнице под капельницами?
и немного успокоили)) получается, если не будет сильных нагрузок, то спокойно могу месяц, а то и больше пробегать)))
а приступ снимали в больнице под капельницами?
сама)
уколола реналган, он у меня всегда наготове. И по рекомендации врача на строгой диете + много воды.
уколола реналган, он у меня всегда наготове. И по рекомендации врача на строгой диете + много воды.
автор
Рябушка Ку
• 16 февраля 2017
Ответ дляГолубая фишка
сама)
уколола реналган, он у меня всегда наготове. И по рекомендации врача на строгой диете + много воды.
уколола реналган, он у меня всегда наготове. И по рекомендации врача на строгой диете + много воды.
вы меня реально успокоили))
как хорошо, что я вас встретила))
--
а сейчас, например, вы чувствуете боли, неприятные ощущения от желчного?
я вот думаю или накручиваю себя, или постоянно как тяжесть, иногда ноющая боль..
и еще вопрос, у вас физ нагрузки есть (тренажерка, плаванье, аеробика?)
как узнала диагноз исключила тренировки в зале..сказал врач максимум кардио..
как хорошо, что я вас встретила))
--
а сейчас, например, вы чувствуете боли, неприятные ощущения от желчного?
я вот думаю или накручиваю себя, или постоянно как тяжесть, иногда ноющая боль..
и еще вопрос, у вас физ нагрузки есть (тренажерка, плаванье, аеробика?)
как узнала диагноз исключила тренировки в зале..сказал врач максимум кардио..
автор
Рябушка Ку
• 16 февраля 2017
Ответ дляГолубая фишка
сама)
уколола реналган, он у меня всегда наготове. И по рекомендации врача на строгой диете + много воды.
уколола реналган, он у меня всегда наготове. И по рекомендации врача на строгой диете + много воды.
записала лекарство себе))
а вы его просто в шприц или разводите еще чем-то?
а вы его просто в шприц или разводите еще чем-то?
Называйте меня Повелитель• 16 февраля 2017
Ответ дляЦикавенная
отношения в коллективе нормальные.
ясно, что после нескольких лет декрета, работа которую выполняла, и успехи/неудачи притупились и все помнят только нормально выполненную работу.
так поддерживаю нейтральные отношения. да, ждут выхода. но нет прям восторга ура-ура.. обычные рабочие моменты.
негатива нет. но я не могу отвечать на этот счет 100%.
говорить сразу, как-то не планировала... в крайнем случае, думаю если делать за пару дней до выхода. то муж просто заедет и скажет- сделали операцию и пока не может работать..
либо тихо спокойно сделать за месяц. и никого жуе не будет волновать мое здоровье и выйду на работу как и положено, как ребенку 6 будет
ясно, что после нескольких лет декрета, работа которую выполняла, и успехи/неудачи притупились и все помнят только нормально выполненную работу.
так поддерживаю нейтральные отношения. да, ждут выхода. но нет прям восторга ура-ура.. обычные рабочие моменты.
негатива нет. но я не могу отвечать на этот счет 100%.
говорить сразу, как-то не планировала... в крайнем случае, думаю если делать за пару дней до выхода. то муж просто заедет и скажет- сделали операцию и пока не может работать..
либо тихо спокойно сделать за месяц. и никого жуе не будет волновать мое здоровье и выйду на работу как и положено, как ребенку 6 будет
Ну если у Вас есть месяц, то делайте сейчас.
Успеете выйти вовремя - хорошо. Не успеете - предупредить за папу дней, что накануне выхода на работу пришлось оперироваться,и Вы не успели восстановиться.
А если Вы ещё и отношения поддерживаете, а не молчите эти 6 лет, то подкиньте эту мысль тем, с кем общаетесь. Мол, представояешь, узнала, что нужна операция. Переживаю, что вовремя на работу не выйду. И люди будут понимать, на что рассчитывать.
Успеете выйти вовремя - хорошо. Не успеете - предупредить за папу дней, что накануне выхода на работу пришлось оперироваться,и Вы не успели восстановиться.
А если Вы ещё и отношения поддерживаете, а не молчите эти 6 лет, то подкиньте эту мысль тем, с кем общаетесь. Мол, представояешь, узнала, что нужна операция. Переживаю, что вовремя на работу не выйду. И люди будут понимать, на что рассчитывать.
Голубая фишка• 16 февраля 2017
Ответ дляЦикавенная
вы меня реально успокоили))
как хорошо, что я вас встретила))
--
а сейчас, например, вы чувствуете боли, неприятные ощущения от желчного?
я вот думаю или накручиваю себя, или постоянно как тяжесть, иногда ноющая боль..
и еще вопрос, у вас физ нагрузки есть (тренажерка, плаванье, аеробика?)
как узнала диагноз исключила тренировки в зале..сказал врач максимум кардио..
как хорошо, что я вас встретила))
--
а сейчас, например, вы чувствуете боли, неприятные ощущения от желчного?
я вот думаю или накручиваю себя, или постоянно как тяжесть, иногда ноющая боль..
и еще вопрос, у вас физ нагрузки есть (тренажерка, плаванье, аеробика?)
как узнала диагноз исключила тренировки в зале..сказал врач максимум кардио..
у меня есть физ нагрузки - зал+бассейн. Я не ем жареного, жирного, кислого, один из приступов был после съеденной мандарины. Когда чувствую, что подташнивает или побаливает перехожу на строгую диету по типу диеты № 5.
Чтобы вот постоянно побаливало или тяжесть была нет, такого нет, бывают сезонные обострения и сбои в питании.
Чтобы вот постоянно побаливало или тяжесть была нет, такого нет, бывают сезонные обострения и сбои в питании.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу