Девочки, кто сидит на Дюкана, зайдите, пожалуйста

Question

2410diana2410• 17 февраля 2017

Девочки, кто сидит на Дюкана, зайдите, пожалуйста

Второй день атаки. Сладкого хочется, просто ужас. Нашла сайт с рецептами, и там есть рецепты десертов для атаки. Но ингредиенты такие:
Обезжиренное молоко
Обезжиренное какао
Сахарозаменитель
Жидкий сахарозаменитель
Мягкий творог
Ароматизаторы
Где все это продаётся? Никогда раньше не покупала эти продукты..
Мягкий творог это что? Президент подходит? Или какую марку надо искать

30 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Девченки, кто на ПП , какой хлеб вы покупаете и где? +14 Девченки-хозяюшки, выручайте! Муки выбора... +11 Прочитала тут про аерогрилі +40 Стосовно кулінарії у Сільпо +18 Котлети з аерогриля +245 Аерогриль з двома тенами та на більший об´єм порадьте модель +11 Как вам такие пирожные? Покупаете? +41 Постійно сперечаємось удома, заморожені пельмені й вареники +49 Аэрогриль Ninja или оптигриль Тефаль +24 Tescoma кастрюля +14

Сейчас читают!

Всі як подуріли з цим тік током 2+562 Как думаете, выгодно?5+545 Будете праздновать Рождество до нового года, с 24 на 25, когда там..10+4810 Нашла место где хочу жить! с.Космач! Вы там были? Расскажите пожалуйста 3+463 Парфюм, хто знає цей запах, що скажете?+441 Як волосся відростити?+341 Покупать станцию или уже перетерпеть? 4+334

Answer 1 · 2017-02-17T21:00:27+02:00

Это все можно купить в Сильпо, Ашане и т.п. супермаркетах.
Обезжиренное молоко -молоко 1%
Обезжиренное какао -- или в магазинах (но редко бывает и дорого)или в инете( дешево, можно купить любое кол-во, есть сайты, которые торгуют продуктами для Дюкановцев)
Сахарозаменитель -- в супермаркетах или в инет-маг.
Жидкий сахарозаменитель -- в супермаркетах или в инет-маг.
Мягкий творог --творог в брикетах по 200гр. (например Словяночка 0%) или Президент в стаканчиках (как сметана ) 0.2%
Ароматизаторы --- в супермаркетах или в инет-маг.

Answer 2 · 2017-02-17T21:01:33+02:00

вАлнуюся сильнА• 17 февраля 2017

2

СОМ- это сухое обезжир.молоко, продается в пачках, вкусное считается то, на котром на желтом фоне корова. Я покупала в Ашане.

Answer 3 · 2017-02-17T21:01:58+02:00

Лапка• 17 февраля 2017

3

жидкий сахарозаменитель

Вам не жалко здоровья? сама диета Дюкана почти убивает в хлам

Answer 4 · 2017-02-17T21:04:08+02:00

если сейчас нет продуктов чтоб сладкое приготовить, купите колу-лайт и пейте ( можно 1 л в день). Пейте когда приступ сладкого по глоточку. И купите себе жевачки, тоже можно обмануть сладким вкусом организм.

Answer 5 · 2017-02-17T21:06:34+02:00

Ответ длявАлнуюся сильнА

если сейчас нет продуктов чтоб сладкое приготовить, купите колу-лайт и пейте ( можно 1 л в день). Пейте когда приступ сладкого по глоточку. И купите себе жевачки, тоже можно обмануть сладким вкусом организм.

Спасибо вам огромное за развёрнутый ответ!!! Завтра лечу в сильпо

Answer 6 · 2017-02-17T21:07:53+02:00

Царевна в уггах• 17 февраля 2017

6

на атаке такое нельзя, сом- это доп. Он с чередования. Вы книгу прочитали?

Answer 7 · 2017-02-17T21:10:24+02:00

Ответ длявАлнуюся сильнА

если сейчас нет продуктов чтоб сладкое приготовить, купите колу-лайт и пейте ( можно 1 л в день). Пейте когда приступ сладкого по глоточку. И купите себе жевачки, тоже можно обмануть сладким вкусом организм.

А подскажите ещё, может вы знаете, это какао подойдёт? Ну может вы в курсе??))))

Answer 8 · 2017-02-17T21:10:40+02:00

alla_2905• 17 февраля 2017

8

http://dushechka.zakupka.com/ все можно купить

Answer 9 · 2017-02-17T21:10:56+02:00

Ответ для2410diana2410

А подскажите ещё, может вы знаете, это какао подойдёт? Ну может вы в курсе??))))

нет конечно

Answer 10 · 2017-02-17T21:12:05+02:00

Ответ для2410diana2410

А подскажите ещё, может вы знаете, это какао подойдёт? Ну может вы в курсе??))))

На атаке СОМ нельзя

Answer 11 · 2017-02-17T21:12:24+02:00

вАлнуюся сильнА• 17 февраля 2017

11

здесь хорошая группа, много рецептов и все подскажут https://vk.com/dukandieta

Answer 12 · 2017-02-17T21:12:27+02:00

Разумная Губка• 17 февраля 2017

12

Я на Дюкана месяц))

Answer 13 · 2017-02-17T21:13:07+02:00

Из сахарозаменителей берите лучше натуральные и безвредные - стевию http://ua.iherb.com/c/Stevia и эритритол http://ua.iherb.com/c/Erythritol
Необходимые продукты из супермаркета на фото

Answer 14 · 2017-02-17T21:13:27+02:00

Ответ дляЦаревна в уггах

на атаке такое нельзя, сом- это доп. Он с чередования. Вы книгу прочитали?

Книгу не читала, читала сайт этот http://www.dukan.ru/dieta/presentatsia-metodiki/10...
Написано, что обезжиренное молоко можно во время атаки. А сом это что-то другое? Сухое молоко, вроде

Answer 15 · 2017-02-17T21:14:17+02:00

Ответ дляalla_2905

нет конечно

Я так и думала, но Надежда была))))

Answer 16 · 2017-02-17T21:14:19+02:00

Ответ для2410diana2410

А подскажите ещё, может вы знаете, это какао подойдёт? Ну может вы в курсе??))))

Вряд ли, в таком обычно куча сахара

Answer 17 · 2017-02-17T21:14:25+02:00

Ответ дляsymbol

Из сахарозаменителей берите лучше натуральные и безвредные - стевию http://ua.iherb.com/c/Stevia и эритритол http://ua.iherb.com/c/Erythritol
Необходимые продукты из супермаркета на фото

сухое молоко на вашем фото соленое, для десертов не годится

Answer 18 · 2017-02-17T21:15:16+02:00

Ответ для2410diana2410

Я так и думала, но Надежда была))))

даже правильное какао это доп) в атаку доп не едите

Answer 19 · 2017-02-17T21:15:19+02:00

Ответ дляРазумная Губка

Я на Дюкана месяц))

Умничка! А я второй день)))) как результат? Сколько вам нужно сбрасывать?

Answer 20 · 2017-02-17T21:17:17+02:00

Ответ дляРазумная Губка

На атаке СОМ нельзя

Ну ничего, через 2 дня можно будет

куплю прозапас

Answer 21 · 2017-02-17T21:17:52+02:00

Ответ дляРазумная Губка

Я на Дюкана месяц))

и?
сколько сбросили?

Answer 22 · 2017-02-17T21:18:56+02:00

Разумная Губка• 17 февраля 2017

22

Мне всего 8 кг, но по бедрам хочу 96-95, мне так комфортно
Начинала с веса 68 и бедра 102, сейчас вес 62 и бедра 98

Answer 23 · 2017-02-17T21:21:03+02:00

Ответ дляalla_2905

http://dushechka.zakupka.com/ все можно купить

О, сиропы! Слышала о них. Банки литровой надолго хватает?

Answer 24 · 2017-02-17T21:40:57+02:00

Ответ дляРазумная Губка

Мне всего 8 кг, но по бедрам хочу 96-95, мне так комфортно
Начинала с веса 68 и бедра 102, сейчас вес 62 и бедра 98

Класс!!! А по времени сколько?

Answer 25 · 2017-02-17T21:41:55+02:00

Ответ дляРазумная Губка

Мне всего 8 кг, но по бедрам хочу 96-95, мне так комфортно
Начинала с веса 68 и бедра 102, сейчас вес 62 и бедра 98

А, это за месяц! Отличный результат!

Answer 26 · 2017-02-17T22:58:14+02:00

Ответ дляalla_2905

сухое молоко на вашем фото соленое, для десертов не годится

Вы что-то путаете)

Answer 27 · 2017-02-17T23:07:38+02:00

Ответ дляРазумная Губка

Мне всего 8 кг, но по бедрам хочу 96-95, мне так комфортно
Начинала с веса 68 и бедра 102, сейчас вес 62 и бедра 98

так это нормально.
маладца

Answer 28 · 2017-02-17T23:43:11+02:00

Ответ для2410diana2410

А, это за месяц! Отличный результат!

вот у девочки отличные рецепты. Очень простые, вкусный и самое главное - ВСЕГДА получаются

https://www.instagram.com/lena_dukandietdiary/

она сейчас перешла на ПП. вы посмотрите на ее страничке раньше все по дюкану и есть кулинарная книга ))
что нравится мне
сгущенка (я без КК делаю)
сырники обожаю
сыр адыгейский
сыр обычный
тортики разные....

Answer 29 · 2017-02-18T12:47:33+02:00

Ответ дляНаучительница

вот у девочки отличные рецепты. Очень простые, вкусный и самое главное - ВСЕГДА получаются

https://www.instagram.com/lena_dukandietdiary/

она сейчас перешла на ПП. вы посмотрите на ее страничке раньше все по дюкану и есть кулинарная книга ))
что нравится мне
сгущенка (я без КК делаю)
сырники обожаю
сыр адыгейский
сыр обычный
тортики разные....

Спасибо, а что такое КК?)

Answer 30 · 2017-02-18T15:45:09+02:00

Ответ для2410diana2410

Спасибо, а что такое КК?)

кукурузный крахмал) Можно с чередования, как ДОП

Девочки, кто сидит на Дюкана, зайдите, пожалуйста

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!