У кого такое было• 02 апреля 2017
Кто еще худеет к лету?) фото
Привет девочки. Кто еще худеет, делитесь результатами) Я за 1 мес примерно 3 кг сбросила) +-500 гр гуляют. Рост 170, была 65 кг, сейчас 62 примерно. ОБ и ОТ на 2-3 см меньше стали. Фитнес, после 18 не ем углеводы, меньше сладостей ем. Еще хочу пару кг сбросить. ПС. талии тонкой никогда не было, такая фигура.
показать весь текст
211
0
ой да ладно)
Да, фигура не выглядит спортивной, но и не выглядит толстой, не надо придумывать. Покажите свои фото для сравнения)
Да, фигура не выглядит спортивной, но и не выглядит толстой, не надо придумывать. Покажите свои фото для сравнения)
Результат есть и очень заметен. Особенно по ногам. И ноги у вас красивые. У меня вообще фигура не ах, талии совсем нет (у вас есть, надо над ней поработать). Всегда на ноги смотрю - даже +- 2 кг на ногах становятся хорошо заметны. Еще пятерик кг скинете и будете вообще отлично выглядеть.)) Не слушайте злюк))
Автор, у Вас такие же параметры как у меня.
Рост/вес/обьем попы.
И по фото на 1.04 мы с Вами идентичны.
Тоже хочу подтянуть талию. Хочу начать бегать.
Рост/вес/обьем попы.
И по фото на 1.04 мы с Вами идентичны.
Тоже хочу подтянуть талию. Хочу начать бегать.
Автор, видно, что похудели! У меня 168 - 62 кг. Нравится. когда 57-58кг. Но мне оч тяжело даются эти кг. Сосредоточен вес в попе- бедрах (90-70-100). Сверху ребра, снизу жир, я прерасно понимаю, что нужен спорт...но никак.
Автор, милая, вес не при чем, измеряйте обьемы, у меня 170 и 64 кг, но совсем другой вид, и никто не верит. Вы умница
да какая там спортивная, человек никогда спортом не занимался, на фитоняшку не претендую даже близко. Просто мотивашка девочкам, которые как я не могли начать. Меня сестричка мотивировала, что я потолстела за зиму. То чувство когда видишь отвес на весах, и вещи, которые были впритык или по швам трещали, стали свободнее - непередаваемо)
У меня 96-65-96, но есть над чем работать, я за Вас, мне больше нравится на девчонках Ваш тип фигуры, чем кости в кубиках, не переборщите, мужчины не собаки, кости не очень любят, так говорила моя прабабуля, а она была ещё та рыжая бестия )))
Ответ дляУ кого такое было
да какая там спортивная, человек никогда спортом не занимался, на фитоняшку не претендую даже близко. Просто мотивашка девочкам, которые как я не могли начать. Меня сестричка мотивировала, что я потолстела за зиму. То чувство когда видишь отвес на весах, и вещи, которые были впритык или по швам трещали, стали свободнее - непередаваемо)
так и есть! скажу вам даже больше, самое важное, чтобы вы видели результат и чувствовали себя хорошо) а если на советчице кому-то мало покажется, пусть вдохновят своим примером)
Автор, у меня фигура чем-то немного похожа на вашу, только я 165 см, и у меня при весе от 60 кг становится все просто безобразно. Вам нужно сбросить хотябы килограмм 5, подкачать ноги, чтобы были более упругие в области бедер,, убрать бока и все будет супер. Я тут в прошлом году показывала свои фото. Но, к сожалению, больше так и не скинула пока, лень(( Вот надо как-то себя замотивировать. у меня были вот такие результаты за 4-5 месяцев где-то
Спасибо...я тогда себя пофоткала со всех сторон, посмотрела на этот ужас и так себя замотивировала, что мне есть даже не хотелось. Сейчас вот тоже еще далеко до идеала, понимаю, что если бы отказалась от мучного и занималась в спортзале, то была бы прекрасная фигура, но работа... нервы, не могу. Да и мотивации уже нет, потому что плюс-минус устраивает то что есть.
Это мои 65 на фото, сейчас у меня 62, но я не худею специально, просто занимаюсь в удовольствие 2 раза в неделю, без надрыва и голода, в результате вид тот же, но стала более сбитая, дряблости нет. Но дряблость появляется наверное с возрастом, таких проблем в 20-30 нет
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу