У кого такое было• 02 апреля 2017
Кто еще худеет к лету?) фото
Привет девочки. Кто еще худеет, делитесь результатами) Я за 1 мес примерно 3 кг сбросила) +-500 гр гуляют. Рост 170, была 65 кг, сейчас 62 примерно. ОБ и ОТ на 2-3 см меньше стали. Фитнес, после 18 не ем углеводы, меньше сладостей ем. Еще хочу пару кг сбросить. ПС. талии тонкой никогда не было, такая фигура.
показать весь текст
211
0
живот, бока, бедра( На ногах никогда целлюлита не было, а на области живота был чуть, неровности прям в области ребер. сейчас получше. Стараюсь еще массажем разминать живот, талию, когда не забываю)
да, видно что упругое тело) мои ляшки тоже упругие стали. Так я тоже без фанатизма, диета для меня это жесть. но в сладком ограничиваю все равно себя. особенно вечером, когда я могла в 23-24 ч ночи бутеры и печенье перекусить перед сном)
тоже решила похудеть. рост 172 см
в прошлую пятницу был 68,8 кг, сейчас 64,4 кг.
хочу дойти до 62 кг хотя бы.
в прошлую пятницу был 68,8 кг, сейчас 64,4 кг.
хочу дойти до 62 кг хотя бы.
Посмотрите на бока, объём бёдер
Поза одинаковая, на ф.2 ноги чуть шире стоят. Но разница очевидная и она не из-за разницы в позе
полтора месяца назад была 95, сейчас 86. кодировка .продолжаю худеть, без сладкого , мучного и жаренного
Та то она фантазёрка 
У меня рост 156 и вес 52 и явно лишнее на боках и животе. И это при достаточно большой мышечной массе, я практически постоянно хожу на степ-аэробику и ноги с попой у меня подкачанные. Только жир с живота падлюка не хочет никак уходить
У меня рост 156 и вес 52 и явно лишнее на боках и животе. И это при достаточно большой мышечной массе, я практически постоянно хожу на степ-аэробику и ноги с попой у меня подкачанные. Только жир с живота падлюка не хочет никак уходить
Ответ дляБабка в тапках
Та то она фантазёрка
У меня рост 156 и вес 52 и явно лишнее на боках и животе. И это при достаточно большой мышечной массе, я практически постоянно хожу на степ-аэробику и ноги с попой у меня подкачанные. Только жир с живота падлюка не хочет никак уходить
У меня рост 156 и вес 52 и явно лишнее на боках и животе. И это при достаточно большой мышечной массе, я практически постоянно хожу на степ-аэробику и ноги с попой у меня подкачанные. Только жир с живота падлюка не хочет никак уходить
Девочки не привязывайтесь к весу, у меня 65 при 170, но нет на боках и тд ничего, всё индивидуально
У меня ог 90 от 72 об 92. В прошлом году добилась
0г 88 от 68 об 90... и шо живот как висит сейчас так и остался вмсеть... вот что делать??
0г 88 от 68 об 90... и шо живот как висит сейчас так и остался вмсеть... вот что делать??
да, тип фигуры такой( ту только ребра удалить поможет) Платья в обтяжку не идут( но штаны, юбки блузки- норм) девочка на фитнес холит со мной, ну вес меньше , не спорю, рост мой примерно, а талия!!! вообще, наверно двумя руками обхватить можно, узенькая такая.
Автор не слушайте никого, все супер, желаю Вам достичь успеха с наименьшими усилиями. Советчицы население разношерстное и специфическое. Мне 42, да еще и волосы длинные, так я по их меркам престарелая русалка 
, но это всего лишь чьи то фантазии
, но это всего лишь чьи то фантазии
И я худею к лету, фитнес+питание поменяла (но не идеальное, просто сладкое исключила, хотя иногда бывает и съем конфету), за почти 1,5 месяца - 4 кг, объемы не измерала, но вижу что получше стало, работы еще много, конечно. Мне 40 лет, рост 168 см, вес был 66, сейчас 62 кг. Хочу вес 54 кг. и подтянутое красивое тело))
Ответ дляУ кого такое было
да какая там спортивная, человек никогда спортом не занимался, на фитоняшку не претендую даже близко. Просто мотивашка девочкам, которые как я не могли начать. Меня сестричка мотивировала, что я потолстела за зиму. То чувство когда видишь отвес на весах, и вещи, которые были впритык или по швам трещали, стали свободнее - непередаваемо)
Согласна на все 100. За полтора месяца сбросила 6 кг. Азарт нереальный. Но у меня другая проблема. Я как начинаю худеть, начинаю болеть. Это ужас. Я не на диете, на ПП, но организму что-то явно не нравится(((. Сейчас отправлю ребенка заразилась, капец просто. 4 день помираю просто.
В такие моменты думаешь, а ну его, лучше иметь лишние кг, чем так болеть. Наверное это проверка на прочность)
В такие моменты думаешь, а ну его, лучше иметь лишние кг, чем так болеть. Наверное это проверка на прочность)
все у вас отлично, тем более это только начало, но вам тут сейчас расскажут, что при 90 кг выглядят как фитоняшки, а вы просто жуть))
Ответ дляоксюморон
Автор не слушайте никого, все супер, желаю Вам достичь успеха с наименьшими усилиями. Советчицы население разношерстное и специфическое. Мне 42, да еще и волосы длинные, так я по их меркам престарелая русалка , но это всего лишь чьи то фантазии
, но это всего лишь чьи то фантазии
интересно, почему когда создают темы с фото нормальных фигур, все кричат, фу отстой, кости,’тебя покормить?’. Когда выкладывают вот такие фото-’да, давай еще, молодец, минус 3 кг, да это же супер результат, хорошая фигура’.
Потому что я, например, не люблю кости, а ещё даже кости должны быть гармоничными, пропорциональными и с линией талии:), тут всё подряд выкладывают, у автора наглядный результат, почему не поддержать девочку, к тому же у нее ладная фигура требующая дальнейшей работы над собой, третий аргумент -не люблю язв и язвить, Г писать не хочется, весна в душе, всех люблю, понимаете?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу