Кошечка-муркошечка• 22 апреля 2017
Быстрая утомляемость в декрете
Девочки, ситуация такая... Очень быстро устаю.. После обеда уже как выжатый лимон, такая усталость, что даже ноги гудят. Устаю уже независимо от того, как прошла первая половина дня - в заботах или более менее спокойно.
Иногда во второй половине дня сплю мин 30-час с ребенком и это единственное, что меня спасало. Теперь малыш переходит на 1 дневной сон и я честно говоря последние несколько дней "в астрале" просто... Сегодня вечером во время телефонного разговора начал заплетаться язык.
Режим/график у нас есть... Ребенку год. Глупый вопрос, но как уставать меньше? Опытные мамы, подскажите...
Иногда во второй половине дня сплю мин 30-час с ребенком и это единственное, что меня спасало. Теперь малыш переходит на 1 дневной сон и я честно говоря последние несколько дней "в астрале" просто... Сегодня вечером во время телефонного разговора начал заплетаться язык.
Режим/график у нас есть... Ребенку год. Глупый вопрос, но как уставать меньше? Опытные мамы, подскажите...
14
0
Надо искать в чем корень проблемы, может у вас банальный авитаминоз, сейчас весной это особенно актуально. ребенок на ГВ? Еще возможны проблемы со щитовидкой, стандартные гормональные изменения имеют место еще долго после родов, но могут давать такой эффект, да мало ли что еще. Я бы банально начала с приема комплексных витаминов, плюс проверила щитовидку - это наиболее простые в данном случае меры, а там смотреть по результатам.
Это скорее всего весенний авитаминоз у Вас.... у меня двое детей грудничок и пятилетка - ложусь не раньше часа, встаю в 8.... днем не сплю.... и ничего, нормально:)
Сестра! У меня еще и голова болит ежедневно от криков-визгов младшего. Тоже думаю витамины купить. Как уставать меньше - только няня или помощница по дому. Я неделю уже почти в раю, переделала массу дел, которые без няни не успевала: по здоровью и по дому. Хотя утомляемость осталась. Скорее всего авитаминоз.
Витрум Пренатал
Ответ дляКошечка-муркошечка
Идея хорошая) Но мы пока финансово не тянем...
на полдня, на 2 часа, на время... поверьте, даже неделя изменяет жизнь и настроение молодой мамы кардинально!) За неделю отдохнете, навитаминитесь и снова в бой!)))
Как при чем, все таки нагрузка на ваш организм больше, чем у обычного человека! Витамины обязательно, причем именно такие, что рекомендованы при ГВ.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу