Сколько углеводов быстрых может усвоиться за раз, без вреда, встречала цифру 10

Ще з цiкавого

Схолила на массаж.... +73 Кто стройнел с большого веса, что вам помогло? +48 Кто умеет правильно расчитать КБЖУ чтобы я худела? +13 На диете стала раздражительной, всё бесит, особенно люди, которые едят булки +12 Хтось сидів лише на овочах для похудання? +73 Після 30 вага ніби стоїть намертво, хоча їм менше і ходжу по 8–10 тисяч кроків +20 Хто купляв цю програму +22 Хочете схуднути, але не бути постійно голодною? +62 Можно ли пить алкоголь на диете? +12 Скинула 8 кг, вес встал и стоит. Сейчас 92 кг +125