Не против• 08 мая 2017
Как научиться вставать на час раньше? как заставить себя встать?
15
0
Никак. Мне 40 - и каждое утро, когда надо вставать раньше 9-ти часов - это кошмар:( Перепробовала все, - фиг! Надо просто вставать не раньше 9-ти:)
ну конечно... всегда работала и зависила от режима.. но выйти на 10 мин раньше это капец какой то.. дважды штрафовали за опоздания, все равно прибегаю в последнюю минуту.
Почитайте книгу ’Магия утра’. Очень здорово мотивирует вставать рано и пока все спят заниматься собой: писать цели, медитировать, спорт и пр.
я гипер отвественна. а с организованностью проблема- это да. Поэтому наверное прямая зависимость имеено с организованностью.
А как организованность и ответственность поможет лучше себя чувствовать? Я никогда никуда не опаздываю, но встаю утром со слезами.
Книгу не читала, но всегда стараюсь встать, пока все спят. В тишине выпить чашку кофе и мысли привести в порядок.) Сейчас собачку завели, она у меня вместо будильника.))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу