Бусурманша• 28 июля 2017
Кто сидел на сушке, зайдите!
У меня уже 5 неделя пошла сушки. С сегодняшнего дня у меня убирается вся молочка. Но я вот не пойму как-то. Мне ёё убрать и ни на что не заменять? А если заменять, то на что? Вот пример моего сегодняшнего меню: завтрак - 2 белка, чай, обед - мясо, огурец, полдник - каша, ужин - творог, кефир. Я так понимаю, что ужин мне противопоказан?) Или на что мне его заменить? На мясо, рыбу? Только спрашиваю у тех, кто действительно сидел на сушке.
23
0
почитайте что такое сушка и для чего она нужна. сейчас на белке похудеть легко, а вот почки лечить тяжело. Сушка для спортсменов перед соревнованиями!!! а глупые бабёнки занимаются самодеятельностью и гробят своё здоровье. мрак.
Вы неправильно употребляете термины, отсюда и непонимание. На сушке сидят спортсмены перед соревнованиями, все это проходит под контролем тренера и врача. Если это ваш случай, то у них спросите, они точно плохого не посоветуют.
А если вы просто так где-то дернули меню и сидите на жесткой диете, то к сушке это отношения не имеет, вы просто гоните и все. Хоть вообще ничего не ешьте, кому это интересно.
А если вы просто так где-то дернули меню и сидите на жесткой диете, то к сушке это отношения не имеет, вы просто гоните и все. Хоть вообще ничего не ешьте, кому это интересно.
Смешнее, еще смешнее.
Вам пора слазить с сушки. Агрессия и истерия намекают на то, что гормональный фон вы себе этими игрушками уже сорвали. Дальше - хуже.
Вам пора слазить с сушки. Агрессия и истерия намекают на то, что гормональный фон вы себе этими игрушками уже сорвали. Дальше - хуже.
Удачи. Вы не поняли, что я Вам дала полезную инфо и старалась поддержать, чтобы Вы не реагировали на выпады в Вашу сторону) но, видимо, девушка, которая Вас тролила, была права))
Девочки, вам заняться нечем? Вам удовольствие приносит, когда вы язвите в темах? Ну глупый для вас это вопрос, так зачем вы отвечаете?
Спасибо за рекомендацию!
Автор, вам правильно пишут, вы должны такие вопросы уточнять у своего тренера, а не на форуме спрашивать. Вы к соревнованиям готовитесь?
Автор, вам правильно пишут, вы должны такие вопросы уточнять у своего тренера, а не на форуме спрашивать. Вы к соревнованиям готовитесь?
А какой ответ вы ждете по существу, если на наводящие вопросы не отвечаете? На сушке вообще не исключают молочные продукты, как и углеводы полностью никто не исключает. если вы страдаете вот этой фигней и думаете, что правы, то вы не дождетесь норм советов, потому что изначально неправы.
Зачем вы сидите на сушке? От ответа на этот вопрос могут оттолкнуться желающие дать развернутый ответ. Но вам выше уже посоветовали к фансилав обратиться. Она реально может помочь, но вопросы тоже будет задавать, даже не сомневайтесь.
Зачем вы сидите на сушке? От ответа на этот вопрос могут оттолкнуться желающие дать развернутый ответ. Но вам выше уже посоветовали к фансилав обратиться. Она реально может помочь, но вопросы тоже будет задавать, даже не сомневайтесь.
Да уж, еще одно подтверждение того, что у советчицы спрашивать - это как проходить через забор, за которым злая собака
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу