КондуктЕр тролейбуса• 05 октября 2017
Не ела 10 дней уже, как выйти из этого без время ЖКТ?
не было аппетита, отвращение к еде прям
но понимаю что нужно что-то поесть
как правильно выйти из голодания?
но понимаю что нужно что-то поесть
как правильно выйти из голодания?
показать весь текст
44
1
У меня максимум 4 дня голода был. Выходила нейтральным по чуть-чуть.
Каша рисовая на воде жидюсенькая грамм 50 в обед, вечером тоже что-то легкое жидкое каши-овощи вареные, кисломолочка жидкая и ни в коем случае не свежее молоко, соки, ну то что бродит. Просто исключите сладкое-жареное-маринованное-специи в первую неделю. Мясо отварное после день-два начала еды.
Если начнется жор - выпить воды или кефирчика и терпеть!!!!!!!! но не увеличивать объем того же супчика, иначе ЖКТ может не справится.
Каша рисовая на воде жидюсенькая грамм 50 в обед, вечером тоже что-то легкое жидкое каши-овощи вареные, кисломолочка жидкая и ни в коем случае не свежее молоко, соки, ну то что бродит. Просто исключите сладкое-жареное-маринованное-специи в первую неделю. Мясо отварное после день-два начала еды.
Если начнется жор - выпить воды или кефирчика и терпеть!!!!!!!! но не увеличивать объем того же супчика, иначе ЖКТ может не справится.
ясно,спасибо.)
Мне просто очень интересно как вы не боитесь работать в больнице ? Вы не боитесь заразиться чем нибудь?Пациенты бывают же разные и с туберкулезом , и гепатит ну и так далее в этой сфере болячки? Как вы себя предохраняете от всего этого?
Мне просто очень интересно как вы не боитесь работать в больнице ? Вы не боитесь заразиться чем нибудь?Пациенты бывают же разные и с туберкулезом , и гепатит ну и так далее в этой сфере болячки? Как вы себя предохраняете от всего этого?
я уже даненько не работаю в мед. учреждениях. А вообще - нужно быть осторожной со шприцами, вот и все. А заразится чем-то, что передается воздушно-капельным путем можно и в транспорте.
Меньше об этом думать, вести максимально здоровый образ жизни, больше позитива - вот и все. И касаются эти рекомендации абсолютно всех, ибо никто не от чего в этой жизни не застрахован.
Меньше об этом думать, вести максимально здоровый образ жизни, больше позитива - вот и все. И касаются эти рекомендации абсолютно всех, ибо никто не от чего в этой жизни не застрахован.
Людям после операции, когда они несколько дней ничего не ели, первое, что разрешают поесть врачи - это овощные и рыбные бульоны. Думаю и Вам стоит с них начать.
А просветите меня гепатит передается через пожатия руки или в бытовых услвоиях? Туберкулез как передается ?
не в коем случае!!!
нужно выходить только живой пище, бульоны не работают.
Я каждую неделю практикую 36 часовое сухое голодание
раз в квартал голодаю 3 дня по сухому
Поэтому могу советовать потому как знаю тему изнутри
возьмите 2 литра яблочного сока натурального и пол кило яблок чищенных. Выпить сок и скушать яблоки нужно в течении 2-х часов. Тоесть пик сок и закусывать яблоками.
Через часа полтора у Вас начнется позыв к дефекации. Яблочный сок как невидимый хирург очистит Вам весь ЖК.
нужно выходить только живой пище, бульоны не работают.
Я каждую неделю практикую 36 часовое сухое голодание
раз в квартал голодаю 3 дня по сухому
Поэтому могу советовать потому как знаю тему изнутри
возьмите 2 литра яблочного сока натурального и пол кило яблок чищенных. Выпить сок и скушать яблоки нужно в течении 2-х часов. Тоесть пик сок и закусывать яблоками.
Через часа полтора у Вас начнется позыв к дефекации. Яблочный сок как невидимый хирург очистит Вам весь ЖК.
почитала вас автор и как то не по себе стало.. сама в последнее время заставляю себя кушать - реально насилую себя, аппетита нет вообще ... при взгляде на еду появляется чувство тошноты постоянно. вот нет такого что я ем с удовольствием, суп и пюре в себя еле запихиваю и то не всегда доедаю до конца, что это может быть ума не приложу. И чувствую себя при этом хреново ужас а не состояние (((( жую мятное что то то жвачку, то конфету, вдохи глубокие постоянно - что бы притупить тошноту ... не знаю что думать, и как себя привести в нормальное состояние?((( 
жесть! не очистит, а сорвет поджелудочную. что там чистить?! 10 дней голода.я думала последователи малахольного Малахова уже исчезли. ан нет! все чистятся
Ужас, ужас, ужас какой!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу