Кожна мама повинна продумувати збалансований раціон харчування для дитини і для всієї сім’ї. Для цього необхідно враховувати не тільки якість продуктів щоденного вжитку, але і кількість калорій спожитих за добу. Це ми всі знаємо, але чи хтось слідкує й справді за спожитими калоріями?
4
0
за детским питанием слежу
именно за калориями - нет
за тем, чтобы присутствовали все виды продуктов - обязательно
ну и так-сяк примерно пытаюсь держать баланс.... если сегодня на ужин пирожки, значит утром никаких макаронов или меньше печенья-хлеба за день...
если был омлет, значит больше никуда яиц не кидать в этот день
за этим слежу, калории - слишком сложно
именно за калориями - нет
за тем, чтобы присутствовали все виды продуктов - обязательно
ну и так-сяк примерно пытаюсь держать баланс.... если сегодня на ужин пирожки, значит утром никаких макаронов или меньше печенья-хлеба за день...
если был омлет, значит больше никуда яиц не кидать в этот день
за этим слежу, калории - слишком сложно
нет. у ребенка точно нет. Когда то у себя следила...Наизусть калорийность кучи продуктов знала, выщитывала, что б больше, чем надо не съесть...чокнуться можно было..СБ попустило)))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу