Поправилась, как лучше худеть?

Question

бЭйбА• 10 сентября 2013

Поправилась, как лучше худеть?

Дольше, на ПП и не мучать себя или выбрать диеты?
Посидела на диете 2 дня, больше не могу...думала может согнать вес пока диетой, а потом ПП продолжать, как будет лучше?

Результат:

вже голосів: 68

42 (61.76%) Правильное питание

17 (25%) Сбросить вес диетой, дальше худеть на ПП

5 (7.35%) Есть все, но в меру

4 (5.88%) Диеты

10 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

А Ви слідкуете за калорійністю продуктів? +4 Можно ли есть яблоки при акне? +7 Харчування в туристичному регіоні- дешевше самому готувати? +40 Ви вмієте зупинятись, коли їжа дуже смачна, але вже явно достатньо? +28 Хтось пив спіруліну? +17 Каша на ПП делюсь рецептом +28 Как не переедать? +66 Как не съедать лишнее, когда готовишь? +19 Що для вас найскладніше у вечірньому харчуванні +11 Готель- можливість замовити безлімітно на сніданок. +66

Сейчас читают!

Девочки, прошу без жёсткого осуждения, мне сейчас правда тяжело и нужен взгляд со стороны.+911 З 9 лютого знов сильні морози 2+832 Это война, детка! Надо терпеть!+651 Чоловік каже що я за собою не слідкую, не займаюся собою 4+614 Ужас, мне животные обходятся в 270 грн в день на корм, с лечением 578 грн+541 А ваша мать вам тоже угрожает?+511 Запорожье что будет дальше?7+517

Answer 1 · 2013-09-10T15:10:57+02:00

столкнулась с той же проблемой - вдруг обнаружила, что лишних кг уже 10!!! пока решила ограничить себя в питании - забрать мучное, жирное, уменьшить количество еды и не есть на ночь, ударить по кисломолочному, ну и морально готовлюсь к походу на аэробику))

Answer 2 · 2013-09-10T15:11:23+02:00

Яичница с беконом• 10 сентября 2013

2

логин мне присвоили подходящий

Answer 3 · 2013-09-10T15:15:12+02:00

Ответ дляЯичница с беконом

логин мне присвоили подходящий

Answer 4 · 2013-09-10T15:15:36+02:00

Дама с собачкой• 10 сентября 2013

4

правильное питание это как?

Answer 5 · 2013-09-10T15:15:48+02:00

Луковая• 10 сентября 2013

5

Жрать меньше

Answer 6 · 2013-09-10T15:18:50+02:00

Крошка Енот• 10 сентября 2013

6

Пп-я так с 56 до 49 похудела с апреля

Answer 7 · 2013-09-10T15:22:32+02:00

modnayasemya• 10 сентября 2013

7

правильное питание-это 70% успеха ну и без спорта никуда

Answer 8 · 2013-09-10T15:23:16+02:00

Ответ дляКрошка Енот

Пп-я так с 56 до 49 похудела с апреля

48?

Answer 9 · 2013-09-10T15:57:46+02:00

Крошка Енот• 10 сентября 2013

9

Ну 48.5 сейчас

Answer 10 · 2013-09-10T19:38:38+02:00

Аноним_574• 10 сентября 2013

10

какой странный опрос! меньше жрать и больше двигаться. не меньше двух часов в день интенсивной нагрузки

Поправилась, как лучше худеть?

Результат:

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!