Огромный вес?

я 85 при 168 и ужас, а при 110 это вообще

125-100-120

Та це така вага, що її наїсти булочками неможливо. Це явно щось гормональне, тут до ендокринологів треба йти, а не дієту самостійно призначати.

Худеть можно в любом возрасте, было бы желание и стимул... В свои 48 лет и сердечница, и давление, и щитовидка, и варикоз, букет, вообщем, за прошлые новогодние праздники набрала 5 кг при росте 1,58 весила 65 кг, с июня решила худеть, всякие диеты отбросила, не мое это, только себя мучишь и всеравно срываешься, убрала из питания только чистый сахар( люблю чай, пришлось чуть потерпеть, но сейчас спокойно пью чай без сахара, привыкла).Ем все, но маленькими порциями , если хочу пельменей, то не тазик, а три штучки, могу и кусочек торта маленький съесть , если очень хочется... С июня скинула 8 кг не голодая... Вечером стараюсь не есть, но если очень хочется, то белок( яйцо крутое) или что то подобное...Заметила для себя, что если день ем белки и салаты ( или тушеные овощи), без гарнира в виде картошки или риса или макарон, то вес уходит быстрее... Нет жора, злости, в тренажерку не хожу, тело подтянула антицеллюлитными кремами, ничего не висит...

я 85 при 170 и мне кажется очень даже ничего)
а какие у вас параметры?

У вас не вес большой, у вас роста маловато

Нет. Щитовидка больная совсем.

Не верююююююю

Я при 167 и весе 70 кажусь жирной коровой, а тут 110

Сбитая, это значит, что у меня жир не висит нигде и целюлита НЕТ! Как ни странно.

Давно такая. Замуж выходила 75 кг и была очень фигуристой. Потом трое родов и пошло, поехало. Физ нагрузки не могу. Здоровье не позволяет. :(

Худеть можно в любом возрасте, было бы желание и стимул... В свои 48 лет и сердечница, и давление, и щитовидка, и варикоз, букет, вообщем, за прошлые новогодние праздники набрала 5 кг при росте 1,58 весила 65 кг, с июня решила худеть, всякие диеты отбросила, не мое это, только себя мучишь и всеравно срываешься, убрала из питания только чистый сахар( люблю чай, пришлось чуть потерпеть, но сейчас спокойно пью чай без сахара, привыкла).Ем все, но маленькими порциями , если хочу пельменей, то не тазик, а три штучки, могу и кусочек торта маленький съесть , если очень хочется... С июня скинула 8 кг не голодая... Вечером стараюсь не есть, но если очень хочется, то белок( яйцо крутое) или что то подобное...Заметила для себя, что если день ем белки и салаты ( или тушеные овощи), без гарнира в виде картошки или риса или макарон, то вес уходит быстрее... Нет жора, злости, в тренажерку не хожу, тело подтянула антицеллюлитными кремами, ничего не висит...

Прочитала все коментарии и очень хочу узнать- кто ходит по нашим улицам? Как послушаешь, одни стройняшки.... А посмотришь, так все по другому.. Мне под 40 лет., рост 1.60 вес - 68 кг. Параметры 100-75-99. И я не толстая!!! И 55 кг быть не хочу. У меня пропорциональная фигура, и о, кошмар, нет ни какой апельсиновой корки, представляете?

Вот вы сами все понимаете. Как при больной щитовидке можно контролировать вес? Вы принимаете какие-то гормоны?

я 85 при 170 и мне кажется очень даже ничего)
а какие у вас параметры?

Прочитала все коментарии и очень хочу узнать- кто ходит по нашим улицам? Как послушаешь, одни стройняшки.... А посмотришь, так все по другому.. Мне под 40 лет., рост 1.60 вес - 68 кг. Параметры 100-75-99. И я не толстая!!! И 55 кг быть не хочу. У меня пропорциональная фигура, и о, кошмар, нет ни какой апельсиновой корки, представляете?

А я много ела, кусочничала, чай по 3-4 раза в день да с 2 ложками сахара..итого около 8 ложек сахара в день!!! Вы копните глубже, у меня был шок, когда начала анализировать что я ем.
Автор, спасибо вам за тему! Я уже начала сбавлять обороты в еде, теперь точно не сдамся, сама себя прочитала и понимаю, что обманывала себя постоянно(

Почему все накинулись на автора? Она же ясно написала - щитовидка! Если вес гормональный, его очень тяжело сбросить. Зачем издеваться над человеком...жирная...много жрешь. Ух, зла не хватает.

зачем вы ее уговариваете? она уже вбила себе в голову что ест как птичка, т.е. психологические изменения уже произошли, ничто ее не переубедит, она считает что жир из ниоткуда у неё и все тут.
у меня есть знакомая, у неё вес около 220 кг, еле ходит уже, не всегда может выйти из дома, так считает , что почти не ест, спорит еще даже)

Девочки, напишу, вдруг кому-то поможет. Я очень люблю сыр. И вот недавно задумалась, какой же он калорийный. А съесть 30-40 г за раз - это не для меня. Если купила 150 г, не остановлюсь.
Думала себя обхитрить плавлеными сырками. Но если брать хорошие (’Весела корівка’, ’Ферма’) - тоже съедаются вмир.

Сыр ’Грация’ пробовала, который менее калорийный. Но если его сожрать 150 г за раз - тоже не выйдет с похудением.

То есть я хотела сказать, что можем есть и даже не задумываться, какой перерасход калорий.

есть сыры категории Light, т.е облегченные
Филадельфия Light, к примеру
есть и твердые, где жирность достигает до 20%
как гласит народная мудрость, это один шаг к резиновому мужчине, но как вариант )....

зачем вы ее уговариваете? она уже вбила себе в голову что ест как птичка, т.е. психологические изменения уже произошли, ничто ее не переубедит, она считает что жир из ниоткуда у неё и все тут.
у меня есть знакомая, у неё вес около 220 кг, еле ходит уже, не всегда может выйти из дома, так считает , что почти не ест, спорит еще даже)

Не поняла про ’резинового мужчину’))) Неужели 20 % это МНОГО для сыра?

наоборот )
это мало, они, заразы, всегда дороже из-за более сложной технологии изготовления

помните хохмочку?
’Безалкогольное пиво - первый шаг к резиновой женщине’ (с)
так и нежирный сыр )