sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2025 Советчица Kidstaff
Советчица - Здоровье и Красота - Диеты
anonim_202
Аноним• 20 сентября 2012

Диета

Девочки, с завтрешнего дня 21.09.12 сажусь на диету, тоесть правильное питание+занятие спортом дома. Кто со мной пишем свой начальный вес, рост.
показать весь текст
36 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
  • 1
  • 2
anonim_202
автор Аноним • 20 сентября 2012
31
Путь к идеальной фигуре начат)))
anonim_15
Аноним• 20 сентября 2012
32
Я вообще планирую к новому году весить не больше 55 кг.
anonim_81
Аноним• 20 сентября 2012
33
Ответ дляАноним
Я вообще планирую к новому году весить не больше 55 кг.
а сейчас сколько?
anonim_167
Аноним• 21 сентября 2012
34
Ответ дляАноним
В феврале 2012- рост 165, вес 81, параметры 102-84-104

Сейчас - вес 59, параметры 90-72-92

Диета др. Миркина
КЛАСС!!! Поделитесь опытом: Вы все время с февраля питаетесь только по Миркину или с перерывами? Сама на нее смотрю, но боюсь что не смогу, т.к. требуется строгое исполнение.
noavatar
А_л_л_а• 21 сентября 2012
35
Ответ дляДарьюшка
168 рост, 83 кг. Полгода назад была 97 кг. Начинаю второй забег:)
и в тему:
Диета - понедельник - берёшь яйцо, вторник-варишь,среда-чистишь, четверг - ешь белок, пятница-ешь желток, суббота,Воскресенье - разгрузочные дни!))
Или трёхразовое питание:понедельник,среда,пятница))))). Но с яйцом,конечно,круче
noavatar
Дарьюшка• 21 сентября 2012
36
Ответ дляА_л_л_а
Или трёхразовое питание:понедельник,среда,пятница))))). Но с яйцом,конечно,круче
  • 1
  • 2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого


Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2025 Советчица Kidstaff