Пожмаковна• 09 января 2018
Где скачать треки, как на фитнесе, чтобы каждую минуту было дзынь.
У нас на фитнесе, играет музыка, и каждую минуту там сигнал -дзынь, это означает, что минута прошла и надо приступать к следующему упражнению .Никто не знает, как это правильно называется? чтобы дома заниматься, а то с секундомером очень неудобно.
8
0
дзынь
Ответ дляАноним Советчик
Странный фитнес 
зачем каждую минуту менять упражнение? Толку от такой тренировки?
зачем каждую минуту менять упражнение? Толку от такой тренировки?
Это называется круговая. 6-7 разных упражнений по минуте, 2 минуты перерыв - 4-5 подходов
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу