sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2026 Советчица Kidstaff

Советчица - Здоровье и Красота - Другое
anonim_111
Дядя Жора• 01 февраля 2018

Как стянуть себя с утра с постели ?

По натуре - сова.
Утром нк могу долго раскачаться....
После обеда начинается бурная активность и до ночи. Ложусь поздно.
Все бы ничего, но у меня семья, дети .... и так трудно себя с утра собрат в кучу....
Может кто посоветует действенные методы быстрее проснуться и , главное, спой организм разбудить.
18 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
anonim_137
Морская свинка• 01 февраля 2018
1
Ложиться раньше, у ром легкая зарядка


anonim_82
КликОЛЬКА• 01 февраля 2018
2
На работу пойти - бодрит, знаете ли)
anonim_203
ГЛЮкоза• 01 февраля 2018
3
Спать ложитесь
noavatar
kataleya180• 01 февраля 2018
4
Интернет отключите
anonim_105
Муууумие• 01 февраля 2018
5
Хорошо вам,я каждое утро даже не могу вспомнить ,как встала.Всегда из положения лежа дела поднимают..С места в карьер))
anonim_17
Бензопирен• 01 февраля 2018
6
у меня ничо не выходит
anonim_17
Бензопирен• 01 февраля 2018
7
Ответ дляКликОЛЬКА
На работу пойти - бодрит, знаете ли)
нифига, это ад
anonim_82
КликОЛЬКА• 01 февраля 2018
8
Ответ дляБензопирен
нифига, это ад
зато в аду бодрячком)) исимпатичные молодые чёртики-коллеги))
anonim_17
Бензопирен• 01 февраля 2018
9
Ответ дляКликОЛЬКА
зато в аду бодрячком)) исимпатичные молодые чёртики-коллеги))
та ну я пол жизни как зомби прожила


anonim_217
Копуша• 02 февраля 2018
10
никак. Сама такая же. Либо заставлять себя ложится раньше перед важным днём, либо смирится с недосыпом и приучить организм к моментальному подъему по будильнику - сложно, но возможно, главное - не замешкаться и сразу в ванную (но лучше до этого приучить организм к таким возможным финтам - я первый месяц-два лежала часами в кровати и в потолок смотрела - вообще не могла так рано уснуть. Помогло рано вставать - будильник просила мужа перепрятать утром (благо он раньше уходит) и поставила на макс.громкость, выбрала самый противный - и так недельку-две, иначе могла просто игнорить и спать дальше).
Отсыпалась на выходных - вполне реально для организма приспособится.

Ну или ребенка родить - там ни сова, ни жаворонок - только зомби. После того, как настраивается режим годам к 2-3 - режим совы уже кажется мелочью по сравнению с пройденным ))))
anonim_82
КликОЛЬКА• 02 февраля 2018
11
Ответ дляБензопирен
та ну я пол жизни как зомби прожила
Я вам так скажу - не в том вы аду работали)
. Для меня аццкий ад сидеть с маленьким ребёнком дома и тупеть под сериал. Реально - я уже ВИТАЛЬКУ смотреть начала)). Так уж лучше я в свой Адок, к своим чертенятам и к верховному дЭмону (директору), вернулась)).
anonim_17
Бензопирен• 02 февраля 2018
12
Ответ дляКликОЛЬКА
Я вам так скажу - не в том вы аду работали)
. Для меня аццкий ад сидеть с маленьким ребёнком дома и тупеть под сериал. Реально - я уже ВИТАЛЬКУ смотреть начала)). Так уж лучше я в свой Адок, к своим чертенятам и к верховному дЭмону (директору), вернулась)).
у каждого свой ад
виталька то уже край
anonim_85
КапитанльнаЯ• 02 февраля 2018
13
Чтобы утром просыпаться, надо в 9 засыпать. Или хотя бы в 10.
anonim_85
КапитанльнаЯ• 02 февраля 2018
14
Ответ дляБензопирен
у каждого свой ад
виталька то уже край
Конечно край)
Столько всего хорошего сняли за последних несколько лет)
anonim_111
автор Дядя Жора • 02 февраля 2018
15
Ответ дляКопуша
никак. Сама такая же. Либо заставлять себя ложится раньше перед важным днём, либо смирится с недосыпом и приучить организм к моментальному подъему по будильнику - сложно, но возможно, главное - не замешкаться и сразу в ванную (но лучше до этого приучить организм к таким возможным финтам - я первый месяц-два лежала часами в кровати и в потолок смотрела - вообще не могла так рано уснуть. Помогло рано вставать - будильник просила мужа перепрятать утром (благо он раньше уходит) и поставила на макс.громкость, выбрала самый противный - и так недельку-две, иначе могла просто игнорить и спать дальше).
Отсыпалась на выходных - вполне реально для организма приспособится.

Ну или ребенка родить - там ни сова, ни жаворонок - только зомби. После того, как настраивается режим годам к 2-3 - режим совы уже кажется мелочью по сравнению с пройденным ))))
детей у меня двое....Встаю я рано в 6-6:30, так как ребенка в школу собираю, а с младшим в декретн.
Просто пол дня я как зомби хожу
anonim_165
Прилипало• 02 февраля 2018
16
и меня тоже снимите с постели............ немогу
anonim_112
Просто Мария• 02 февраля 2018
17
купите собаку
noavatar
Кудряшечкааа• 02 февраля 2018
18
И я не могу - давление пониженное, усталость часто. Я вот заметила, иногда, когда нужно рано встать в 7-8, просыпаюсь легче, чем если встаю в 10-11. Мне кажется тут еще зависит, в какую фазу сна вы просыпаетесь
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого



Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Благотворительность!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2026 Советчица Kidstaff