Я не в теме• 15 апреля 2018
Девочки, как убрать зверский аппетит? поправилась на 5 кг за зиму, истерика уже
чем его убрать? вижу еду и крышу сносит, никогда так не было.
показать весь текст
Voblochka-26• 15 апреля 2018
Ответ дляЯ не в теме
чем лучше всего завтракать?
Омлет с овощами, можно с цельзерновым хлебом
Овсянка несладкая
Гречка с творогом
Это 3 варианта идеального для меня завтрака, которого хватает на 3-4 часа
Овсянка несладкая
Гречка с творогом
Это 3 варианта идеального для меня завтрака, которого хватает на 3-4 часа
Карусель-весель• 15 апреля 2018
Ответ дляVoblochka-26
Значит уберите совсем. Быстрые углеводы кроме быстрого превращения в жир, провоцируют чувство голода
Я вообше сладкого не люблю и не ем.
И пофиг.
Вечно хочу вкусно поесть и вечером еще обязательно семки или чипсы.
Вот где ужас ужасный.
Не сладкое, а соленое.
И пофиг.
Вечно хочу вкусно поесть и вечером еще обязательно семки или чипсы.
Вот где ужас ужасный.
Не сладкое, а соленое.
автор
Я не в теме
• 15 апреля 2018
Ответ дляМеня прет))
Чем угодно белковым. Это лучше, чем чипсы на ночь, как я сейчас.
о,чипсы... люблю я это дело,хоть и не часто,но 1-2 раза в месяц балуюсь...
Рожки-да-ножки• 15 апреля 2018
Ответ дляТра Ля Ля
нет. на полном серьезе. вот такая проблема у меня. сама хочу избавиться от этого аппетита.
и я хочу
завидую волочковой. она ест 1 раз в день . и при своем росте 55 кг . видно что тощая. Но просто у нее комплекция другая. мне бы 55...
завидую волочковой. она ест 1 раз в день . и при своем росте 55 кг . видно что тощая. Но просто у нее комплекция другая. мне бы 55...
автор
Я не в теме
• 15 апреля 2018
Ответ дляКарусель-весель
Я вообше сладкого не люблю и не ем.
И пофиг.
Вечно хочу вкусно поесть и вечером еще обязательно семки или чипсы.
Вот где ужас ужасный.
Не сладкое, а соленое.
И пофиг.
Вечно хочу вкусно поесть и вечером еще обязательно семки или чипсы.
Вот где ужас ужасный.
Не сладкое, а соленое.
я практически так же((
Козяка-маляка• 15 апреля 2018
Неправильно едите в течении дня.
Завтрак каша, можно хлеб отрубной или ржаной, овощи.
Обед каша, мясо/ рыба, овощи
Полдник творог/ несладкий йогурт
Ужин белок+ овощи
Завтрак каша, можно хлеб отрубной или ржаной, овощи.
Обед каша, мясо/ рыба, овощи
Полдник творог/ несладкий йогурт
Ужин белок+ овощи
Карусель-весель• 15 апреля 2018
Ответ дляЯ не в теме
чем можно без вреда для фигуры перекусывать в течении дня?
Яблоки.
А вообще, автор, дорогая, у человека два приемлемых и самых простых удовольствия: это еда и секс.
Дальше сами думайте.
А вообще, автор, дорогая, у человека два приемлемых и самых простых удовольствия: это еда и секс.
Дальше сами думайте.
Voblochka-26• 15 апреля 2018
Ответ дляКарусель-весель
Я вообше сладкого не люблю и не ем.
И пофиг.
Вечно хочу вкусно поесть и вечером еще обязательно семки или чипсы.
Вот где ужас ужасный.
Не сладкое, а соленое.
И пофиг.
Вечно хочу вкусно поесть и вечером еще обязательно семки или чипсы.
Вот где ужас ужасный.
Не сладкое, а соленое.
Знаете, от соленого проще отказаться, чем от сладкого. Просто постепенно сокращайте количество ваших семок и чипсов.
Почемучка• 15 апреля 2018
Ответ дляКарусель-весель
Яблоки.
А вообще, автор, дорогая, у человека два приемлемых и самых простых удовольствия: это еда и секс.
Дальше сами думайте.
А вообще, автор, дорогая, у человека два приемлемых и самых простых удовольствия: это еда и секс.
Дальше сами думайте.
а ещё есть вариант- еда или секс.
Рожки-да-ножки• 15 апреля 2018
Ответ дляКарусель-весель
Я вообше сладкого не люблю и не ем.
И пофиг.
Вечно хочу вкусно поесть и вечером еще обязательно семки или чипсы.
Вот где ужас ужасный.
Не сладкое, а соленое.
И пофиг.
Вечно хочу вкусно поесть и вечером еще обязательно семки или чипсы.
Вот где ужас ужасный.
Не сладкое, а соленое.
прям сейчас семки... ем
Меня прет))• 15 апреля 2018
Ответ дляЯ не в теме
о,чипсы... люблю я это дело,хоть и не часто,но 1-2 раза в месяц балуюсь...
Они невкусными оказались, отдала мужу.
Меня прет))• 15 апреля 2018
Ответ дляVoblochka-26
Знаете, от соленого проще отказаться, чем от сладкого. Просто постепенно сокращайте количество ваших семок и чипсов.
Кому как. Я копченое и соленое люблю. Сладкое изредка ем, пофиг на него всю жизнь. Недавно купила бельгийские конфеты. Какое же гэ!!!
Меня прет))• 15 апреля 2018
Ответ дляРожки-да-ножки
прям сейчас семки... ем
Ну как же без омега-6 украинцам?
Тра Ля Ля• 15 апреля 2018
Ответ дляРожки-да-ножки
и я хочу
завидую волочковой. она ест 1 раз в день . и при своем росте 55 кг . видно что тощая. Но просто у нее комплекция другая. мне бы 55...
завидую волочковой. она ест 1 раз в день . и при своем росте 55 кг . видно что тощая. Но просто у нее комплекция другая. мне бы 55...
а мне она кажется полной почему-то..
Тра Ля Ля• 15 апреля 2018
Ответ дляПочемучка
а ещё есть вариант- еда или секс.
на сексе не похудеешь. это мифы
Карусель-весель• 15 апреля 2018
Ответ дляVoblochka-26
Знаете, от соленого проще отказаться, чем от сладкого. Просто постепенно сокращайте количество ваших семок и чипсов.
Та то яснопонятно.
Все головой понимаю.
Пошла на фитнес.
Там вся такая занимаюсь, спортивная.
Занятия с 19.30 до 20.30.
Занимаюсь и мечтаю, как я сейчас приду домой, нажарю картохи и наемся

Отак от, девчата
Все головой понимаю.
Пошла на фитнес.
Там вся такая занимаюсь, спортивная.
Занятия с 19.30 до 20.30.
Занимаюсь и мечтаю, как я сейчас приду домой, нажарю картохи и наемся

Отак от, девчата
Galina_vinsport• 15 апреля 2018
Перетерпеть.. или мясо + трава или овощи.. мне так очень помогает.. но у меня еще щитовидка + єутирокс пью
Рожки-да-ножки• 15 апреля 2018
Ответ дляТра Ля Ля
а мне она кажется полной почему-то..
она тощая , но у нее конституция такая. Она крупная , рукастая
плечистая , мосластая...
Я в весе 55 просто идеальная. У меня тонкая кость.
плечистая , мосластая...
Я в весе 55 просто идеальная. У меня тонкая кость.
Рожки-да-ножки• 15 апреля 2018
Ответ дляGalina_vinsport
Перетерпеть.. или мясо + трава или овощи.. мне так очень помогает.. но у меня еще щитовидка + єутирокс пью
я решила травы купить, выбрала . на кассе обнаружила что стоит 52!!! грн 180 гр и я отказалась от травы...
Voblochka-26• 15 апреля 2018
Ответ дляКарусель-весель
Та то яснопонятно.
Все головой понимаю.
Пошла на фитнес.
Там вся такая занимаюсь, спортивная.
Занятия с 19.30 до 20.30.
Занимаюсь и мечтаю, как я сейчас приду домой, нажарю картохи и наемся

Отак от, девчата
Все головой понимаю.
Пошла на фитнес.
Там вся такая занимаюсь, спортивная.
Занятия с 19.30 до 20.30.
Занимаюсь и мечтаю, как я сейчас приду домой, нажарю картохи и наемся

Отак от, девчата
И шо, реально жарите?)
Galina_vinsport• 15 апреля 2018
Ответ дляРожки-да-ножки
я решила травы купить, выбрала . на кассе обнаружила что стоит 52!!! грн 180 гр и я отказалась от травы...
я на рынке взяла салат, рукколу и лук перьевой вроде 40 грн вышло.. все уже съела.. дети помогли хорошо, завтра опять пойду хомячьи запасы пополнять
автор
Я не в теме
• 15 апреля 2018
девочки какие каши можно кушать? макароны из твердых сортов можно?
автор
Я не в теме
• 15 апреля 2018
Ответ дляGalina_vinsport
Перетерпеть.. или мясо + трава или овощи.. мне так очень помогает.. но у меня еще щитовидка + єутирокс пью
а трава это что?
Рожки-да-ножки• 15 апреля 2018
Ответ дляЯ не в теме
девочки какие каши можно кушать? макароны из твердых сортов можно?
из каш только гречка нормальная . макароны можно, когда вес свой мечтаемый получите )))
автор
Я не в теме
• 15 апреля 2018
Ответ дляGalina_vinsport
я ведь выше написала..
сори, на тот момент не дошла до того поста
Рожки-да-ножки• 15 апреля 2018
Ответ дляЯ не в теме
а трава это что?
все. руккола , лук, салат ...
автор
Я не в теме
• 15 апреля 2018
Ответ дляРожки-да-ножки
из каш только гречка нормальная . макароны можно, когда вес свой мечтаемый получите )))
булгур? дикий рис?
Рожки-да-ножки• 15 апреля 2018
Ответ дляGalina_vinsport
я ведь выше написала..
хочу кушать как волочкова. 1 раз в день суп и все...
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу