Мусик Пусик• 01 мая 2018
ДА, мне тоже нужно срочно!
Сама "умная" - знаю все - теорию, практику и т.д- диета - вред и все остальное. НО, как обычно это бывает - неожиданно и "надо на вчера". Я усердно болела последние пару месяцев - лежачий образ и возраст дал о себе знать - нажрала вкусняхами хорошенький такой пузеньчик и бока. А мне 42, уже этот метаболизм разленился жиры сжигать, и стала я похожа на миленькую такую "котлету в тесте". Как раз пошла на поправку, настроилась на процесс правильного питания и тренировок. НО.Вдруг нежданно- негаданно, вернее жданно, но не сейчас я получила предложение о замужестве!конечно же я согласилась! и дата назначена, и есть всего 40 дней для "подвига". Мне нужно привести себя в форму. лишиться 7-12 кг. Плаванье, массаж - уже начинаю с завтрашнего дня, бег по утрам. ПП - это процесс длительный, КАК МНЕ ЭКСТРЕМАЛЬНО БЫСТРО похудеть- девочки, миленькие, какие у вас проверенные способы? ВСЕ знаю- опасно для здоровья. обвисание и т.д...но атристы ж как то худеют \поправляются для ролей. Мне нужно срочно за месяц. а потом я уже буду в правильном режиме сбалансированном. обещаю! ПОМОГИТЕ КОНСТРУКТИВНЫМИ СОВЕТАМИ, СПАСИБО. дА, мне 42 , учтите, и этот факт, уже не действуют способы как в 20 лет.
показать весь текст
137
0
Почему не сделать свадьбу в августе или сентябре, успели бы все спокойно, плюс ещё же организовать нужно
Но имея 40 дней бегать и прочее как мёртвому припарками, если средства позволяют, то не татьте их на массажист, а сделайте липосакцию, если объемы не большие, то менее травматическую минилипосакцию,как раз успеете восстановиться и быть конфеткой,
Или идите к диетологу , мне помог центр Бровко, может они вам распишут экстрим вариант, но без побочных эффектов
А если просто перейдете на белки, то может и сбросите, но замедлить метаболизм, будете попахивать ацетоном так ещё и лицо может состариться
Но имея 40 дней бегать и прочее как мёртвому припарками, если средства позволяют, то не татьте их на массажист, а сделайте липосакцию, если объемы не большие, то менее травматическую минилипосакцию,как раз успеете восстановиться и быть конфеткой,
Или идите к диетологу , мне помог центр Бровко, может они вам распишут экстрим вариант, но без побочных эффектов
А если просто перейдете на белки, то может и сбросите, но замедлить метаболизм, будете попахивать ацетоном так ещё и лицо может состариться
потому что он в конце июня уезжает на три месяца за границу в командировку. потому и спешка. сама недовольна, но нужно мобилизоваться.
Ответ для0996700747
Может и Вам будет счастье )
Мне - 10 за 10 дней ..
Гречка только без соли и сахара и вода ..
Т.к.в гречке собраны все микро макро и т.д.не так бьет по здоровью))
Сама буду ’садиться ’
Мне - 10 за 10 дней ..
Гречка только без соли и сахара и вода ..
Т.к.в гречке собраны все микро макро и т.д.не так бьет по здоровью))
Сама буду ’садиться ’
Неужели гречка так полезна ?
А где покупали свой карнитин?
Ну у наших просто в основном дозировки, как для птенчиков, а я нашла с нормальной дозировкой именно неисправный а спортпитовский. Для интереса выпила 15 мл (как рекомендуют) - реально минут через 10-15 больше энергии стало, вот чувствуется прямо это
Ну у наших просто в основном дозировки, как для птенчиков, а я нашла с нормальной дозировкой именно неисправный а спортпитовский. Для интереса выпила 15 мл (как рекомендуют) - реально минут через 10-15 больше энергии стало, вот чувствуется прямо это
вы поаккуратнее, автор, я белковыми днями доигралась до опущения почки, и то я делала 2-3 дня максимум, чаще один разгрузочный. желаю вам хороших результатов, но голову не отключайте, анализируйте, берегите здоровье.
Ответ дляМайор Медуза
Ого, дичь какая 
угробите себе здоровье ! Либо у вас лишнего веса более 20-30 кг.. тогда ещё можно поверить в такие цифры 
я тут если за месяц 3 сброшу то это супер результат
угробите себе здоровье ! Либо у вас лишнего веса более 20-30 кг.. тогда ещё можно поверить в такие цифры я тут если за месяц 3 сброшу то это супер результат
В моем понимании , любая диета это ’ дичь ’
Но в случае автора , когда нужно экстренно , чем не вариант ?
Я поделилась , что мне подходит в таких случаях .
Рост мой 170 , вес макс.68 и вот с этого веса я худею до 58
58 это мой идеальный вес )
Но в случае автора , когда нужно экстренно , чем не вариант ?
Я поделилась , что мне подходит в таких случаях .
Рост мой 170 , вес макс.68 и вот с этого веса я худею до 58
58 это мой идеальный вес )
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу