Четырёхсторонний скотч• 29 июня 2018
Повышенная тревожность. Боюсь всего.
Почти постоянно живу в страхе. Не могу расслабиться. Как это побороть ? Может у кого то было и вы успешно справились ?
35
0
Боюсь уезжать из дома далеко, ночевать не в своей кровати. Боюсь что ребенок заболеет, боюсь за родителей, чтоб не болели. Боюсь, чтоб месячные не сильно шли, не было кровотечений. Ну и все в таком роде.
У меня такое было.
Это адище.
Почитайте Лабковского.
Разговаривайте с собой .
Учитесь договариваться с собой
Я против таблеток в таких случаях
Это адище.
Почитайте Лабковского.
Разговаривайте с собой .
Учитесь договариваться с собой
Я против таблеток в таких случаях
Спасибо. Я пытаюсь с собой говорить. И я понимаю что это проблема, не отмахиваюсь от нее, а это уже половина пути к исцелению.
А смысл всего этого бояться, жизнь она же не вечная...Вы боитесь жить.
’делай что должно, и будь что будет’ - от Вас ничего не зависит. Проблемы были, есть и будут.
’делай что должно, и будь что будет’ - от Вас ничего не зависит. Проблемы были, есть и будут.
Не, ну подождите, вы же чего то боитесь.
Вы боитесь уезжать далеко от дома потому что..... потому что что?
Вы боитесь уезжать далеко от дома потому что..... потому что что?
В чем именно некомфорто?
Ветер дует? Дождь капает? Боитесь что сумку сопрут? Люди смотрят на вас с осуждением? Что?
Ветер дует? Дождь капает? Боитесь что сумку сопрут? Люди смотрят на вас с осуждением? Что?
Если бы мысли были материальны, то вокруг бы все на ферари ездили и миллионерами были
Расслабьтесь, мысли нематериальны
Найдите психиатра по рекомендациям. Таблетки - это не страшно, они не сделают из вас овоща. К тому же, хороший врач не станет прописывать конские дозы.
Я с подругой ездила на море. Забронировали номер, приехали утром, а номер до обеда занят. Нас поселили с горем пополам в какой то каморке, чтобы мы ждали пока номер освободится. И сам номер ...Я думала там будет комфорт а получилось полное разочарование. И ночью меня накрыло...сильнейшая паническая атака. Даже не знаю почему. Глупо?
Ответ дляВиннипуховна
Если бы мысли были материальны, то вокруг бы все на ферари ездили и миллионерами были
Расслабьтесь, мысли нематериальны
Мысли материальны если в них верить и принимать.
Вы не верите что достойны феррари поэтому у вас его нет, а не потому что мысли не могут материализоваться
Вы не верите что достойны феррари поэтому у вас его нет, а не потому что мысли не могут материализоваться
Я тьху тьху не знаю что такое ПА.
Ну попандос с номером, но со всеми же может случиться. Что такого прям
Ну попандос с номером, но со всеми же может случиться. Что такого прям
Ответ дляОноВамнадо
Да нет. Нормально. От нашего отечественного сервиса у меня тоже панические атаки
И у меня такое после сильнейшего стресса.Не живу сейчас -существую.И таблетки пила и по врачам ходила и все равно тяжело.
Не переживайте, это нормальная ситуация для первого дня отдыха))Я отдыхаю в местах, где 200 евро ночь, и все равно накрывает, в первые несколько суток мне хочется волком выть, все не так, кругом негатив, зато когда еду домой чуть не плачу, так хочу еще быть)))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу