С утра есть не хочется, а вечером после 18 не рекомендуют. Теперь я наелась в 16.00 и пока держусь. Есть не хочется. А скоро пойду спать.
32
0
Лучше про это меньше думать)) Увлекитесь чем-то.
Если целый день сидеть на советчице, работать активно или играть в какую онлайн игру, про еду можно вообще не вспомнить, точнее вспомнить только после отрыва задней точки от кресла)
Если целый день сидеть на советчице, работать активно или играть в какую онлайн игру, про еду можно вообще не вспомнить, точнее вспомнить только после отрыва задней точки от кресла)
У меня есть знакомый иностранец, который ест один раз в день. Со здоровьем нет проблем, чувствует себя отлично. Только ест очень большую порцию и пару блюд.
Ему такое питание норм. Чтобы вы не подумали, ему почти 60 лет, хорошо зарабатывает, не нищий. Просто такой образ жизни в гармонии с его организмом.
Ему такое питание норм. Чтобы вы не подумали, ему почти 60 лет, хорошо зарабатывает, не нищий. Просто такой образ жизни в гармонии с его организмом.
Я тоже ем один раз в день, вечером. Не меньше 20 лет. Иногда, в субботу, могу пообедать и поужинать. Не завтракаю очень давно. Лет до 10 бабушка утром в меня бутерброд или пару печений впихивала. Со здоровьем все ок, вес 56 +- 1 кг
Вам повезло. Несколько дней назад хоронили парня,23 года, последних года три так питался-отказала поджелудочная,почки и печень.
Ну я прислушиваюсь к своему организму, не морю себя голодом, не переедаю. Возможно такая аномальная особенность организма. Но с утра у меня реальное отвращение к еде
ШО ЗА БРЕД?
Кто вам сказал, что нельзя есть после 18? Ну и пипец товарищи
есть нужно не позже, чем за 2-3 часа до сна, все.ТОЧКА.
Кто вам сказал, что нельзя есть после 18? Ну и пипец товарищи
есть нужно не позже, чем за 2-3 часа до сна, все.ТОЧКА.
много лет жила так - утром чай без ничего, но сладкий. На работе перекус в виде булочки, печеньки с чаем(что можно хрумать не отходя от рабочего места за компом), в 9-10 вечера плотный завтрако-обедо-ужин за весь день. И отлично, весила 42 кг, сил было вагон, хоть горы свернуть) после декрета капец... жрать хочется, упадок сил, сидишь думаешь что б полезного поесть
автор, не заморачивайтесь про завтраки-обеды. надо слушать свою организьму))) и есть когда хочется, то есть когда желудочный сок и желчь выделяются.
Автор, круто!! Рада за вас. Я пока лет 8 на 2хразовом питании, но тоже с небольшими перекусами. Не могу я без завтрака, а вечером интенсивные тренировки, приходится обедать.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу