ПоЗиТиВнАя• 02 ноября 2018
Какое диетическое блюдо Вы так сильно любите, что оно спасает Вас когда хочется
вредного на диете (или ПП)
88
0
Смесь из салатной зелени, туда яйцо варёное, говядину варёную слайсами, немного сыра, помидоры, заправка горчицы капельку с лимонным соком, солью и маслом растительным. Могу есть тазами))))
мне нравится салат из запеченной в духовке тыквы + запеченный перец + руккола + фета, можно еще кешью добавить
автор, 2 яйца сварите вкрутую с чаем без сахара, аппетит утоляет отлично. Даже на ночь можно позволить если совсем уже крышу сносит от голода)
Дорада гриль с лимонной горчичкой или микс салатов с чери, бальзамико и тоненькими слайсами пармезана или отварная говядина с хреном.
Я люблю тыквенный и чечевичный супы. Быстро и вкусно. Или аналог окрошки - яйцо, картошина, зелень, огурец, подсолить, и все заливаю нежирным кефиром. омлет с кучей овощей. Капуста полутушеная с грибами, чтоб хрустела. Все это обожаю, гораздо больше сладостей и мучного.
Травяной чай с имбирём, без сахара естественно , все остальные блюда не вписываются в мой суточный объем БЖУ)))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу