ЦыбаФу• 02 ноября 2018
Кто пьёт витамины осенью,посоветуйте,а?
Девчонки,вы пропиваете какие-либо витамины в межсезонье?мне кума прямо тычет в глаза,что надо,все так делают ,пьют смарт омегу и иже с ними.А я думаю ,что все это реклама,что для результата ,надо годами пропивать...Может я ошибаюсь ,посоветуйте!))
21
0
Это все чушь,которую придумали фармацевты и маркетологи. Никаких витамин без показаний пить не нужно. А синтетические витамины не заменят правильное питание. Но у нас в стране молятся на омегу с айхерба,куда там кого то переубеждать. Но омега даже вредна,есть исследования.
Идёте к терапевту, по его рекомендации сдаёте кучу анализов: на железо, кальций, магний, общий анализ и т.д. И в зависимости от результатом пьёте, что он вам говорит. Так пить - это просто пальцем в небо.
пить нужно то, что необходимо именно вашему организму. чтобы это понять, нужно сделать соотв. анализы. А принимать препараты толко потому что ’посоветовала подруга’ - глупость, можно доприниматься, нарушив баланс в организме. Есть конечно витамины и микроэлементы, которых не хватает практически всем - это та же Омега, йод и витамин Д3, но нужно знать, какие именно принимать конкретно вам, в какой форме, из какого источника. К примеру, Омеги бывают 3, 6, 9 и многие принимают 6ю, не зная, что она и так в избытке в обычных продуктах, а Омега 3 может быть из лосося, трески или криля - и это разная по уровню усваиваемости Омега... и тд
В общем, не буду читать лекцию о витаминах, скажу одно - не покупайте наугад, сначала разберитесь что нужно конкретно вашему организму
В общем, не буду читать лекцию о витаминах, скажу одно - не покупайте наугад, сначала разберитесь что нужно конкретно вашему организму
Да, сейчас пью кальций д3 никомед . Даже стоматолог сказала раз в пол года пропивать (у меня проблемные зубы). Чувствую себя лучше ,больше энергии появилось ,ну и ногти само собой быстро расти начали. Раньше пила омегу , думаю снова начну зимой .И хочу витамин Д пропить .
Мы сейчас непонятно что едим ,натурального всё меньше ,недостаток солнца ,фрукты напичканы химикатами ,ешь и не знаешь будет польза или вред(хотя фрукты ,овощи ем часто ,люблю)
Как тут витамины не пить ?
Мы сейчас непонятно что едим ,натурального всё меньше ,недостаток солнца ,фрукты напичканы химикатами ,ешь и не знаешь будет польза или вред(хотя фрукты ,овощи ем часто ,люблю)
Как тут витамины не пить ?
Пьем рыбий жир и обычный киевский Ундевит.
Мне он нравится, вижу результат по витамину В - проходят проблемы если пью и появляются если отменяю
Мне он нравится, вижу результат по витамину В - проходят проблемы если пью и появляются если отменяю
Подскажите, что значит органические? Веганские?На айхерб есть такие, тоже хочу начать витамины пить, волосы выпадают и вообще, не знаю какие((
Мне украинские Супер Тонус Пчелия понравились, но это если нет аллергии на продукты пчеловодства. И цена отличная, и самочувствие.
Бывает ;) вижу по состоянию своему и детей. Только не надо мне рассказывать о самовнушении.... На детях маленьких оно не работает ;)
Я прекрасно понимаю, что работает оно в комплексе.
Я прекрасно понимаю, что работает оно в комплексе.
Я пью такой дует. Что касается волос, то надо разобраться с причиной их выпадания, возможно и не витамины тому причина.
Два раза в год пропиваю Дискавери Очарование. Для волос,ногтей и кожи и для хорошего самочувствия. Результат на лицо.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу