Добрый вечер. Знаю, эту тему уже поднимали. Но это крик души))) Вдруг есть что-то новенькое. После третьих родов в 39 лет (видимо беременность спровоцировала) обнаружился гипотиреоз и АИТ. 5,5 лет назад анализы были: ТТГ-46,153, Т4 своб - 0,51, АТ ТПО - 161. Через 6 лет после родов вес на 30 кг больше чем всю жизнь (всегда была 60-62 при росте 173, сейчас 90-93). Начинала эутирокс с 25 мг, увеличивали постепенно, 5 лет пила 75, сейчас уже месяц, первый раз врач увеличила до 100 мг. Но вес стоит, хотя не ем мучного, сладкого, почти совсем не ем гарниры. Может есть какие-то препараты помогающие хоть как-то помочь похудеть, ускорить метаболизм, которые можно принимать при гипотиреозе? Скоро полуюбилей, а я.....(((
91
0
зДРАВСТВУЙТЕ ,СЕСТРА ПО НЕСЧАСТЬЮ.
Аналогичній диагноз, тоже 39 лет, за 3года набрала 24 кг, метаболиз отстановлен на 90 % прошла кучу обследований и лечений, жила в спортлайфе на тренажерах и занятиях. питалась с пароварки и т.п. кучу рецептов как разогнать метаболизм - результата 0 . все перечитала и прошерстила на тему как же похудеть. СЕЙЧАС ИЗУЧАЮ ТЕМУ бандажирования желудка, так реально худеют, сейчас ищу врачей и собираюсь на консультации. Конечно ищу альтернативы, все из за этой болячки. которая не дает худеть.
Кстати беременность- не причина это точно.
Аналогичній диагноз, тоже 39 лет, за 3года набрала 24 кг, метаболиз отстановлен на 90 % прошла кучу обследований и лечений, жила в спортлайфе на тренажерах и занятиях. питалась с пароварки и т.п. кучу рецептов как разогнать метаболизм - результата 0 . все перечитала и прошерстила на тему как же похудеть. СЕЙЧАС ИЗУЧАЮ ТЕМУ бандажирования желудка, так реально худеют, сейчас ищу врачей и собираюсь на консультации. Конечно ищу альтернативы, все из за этой болячки. которая не дает худеть.
Кстати беременность- не причина это точно.
Проверьтесь еще на инсулинорезистентность - вдобавок ко всему может быть этот диагноз и похудеть можно, но ооочень трудно. У меня пока успехов нет(
За месяц на сотке эутирокса результатов и не будет же. Подождите немного, часто причина в неправильно подобранной дозировке именно.
А что эндокринолог ваш говорит?
А что эндокринолог ваш говорит?
я уже с полгода смотрю многих кто делал это на ютюб, т.е. реальных людей с видимостью проблемы от и до, для меня важны все плюсы и минусы.Это очень серьезно, не просто пипюля...
Сидела на диетах, после чего пошел еще больше гормональный сбой с печальными последствиями... Не могу писать подробности, да и не хочу - меня тут масса народу знает). Сижу в Бане(((
Да ничего не говорит. Диета и движение. Чудесной пилюли не бывает, говорит.))) Пять лет я наблюдалась у другого эндокринолога. Та говорила, раз анализы в пределах нормы оставляем 75 мг. А новая врач говорит, что надо смотреть еще у какой границы нормы результаты анализов. Вот и назначила сотку. Но я думала, хоть чуть-чуть вес сдвинется с мертвой точки
В чем парадокс, что видела, общалась с многими женщинами (знакомые или просто в очереди поликлиника, больница), которым удалили щитовидку и они стройные даже в 60). Также принимают гормоны и говорят, что не сидят на диетах. То ли врут, то ли так и есть... 
диеты это вообще не панацея в любом диагнозе. нужно просто сбалансированно питаться часто и по немногу, кушать определенные продукты в нужное время для пользы организму, это все знают диетологи, но можно в нете самому почитать.Но вот при АИТ и Инсулинрезистентности результата нет, из-за остановленного метаболизма.Я прошла всю диагностику организма чтобы понять почему живя на в спортзале я не худею совсем, а только набираю, наблюдаюсь в диабетическом центре у известного эндокринолога, но результата нет.
У меня гипотериоз, АИТ и аутоимунный узел 1см с 23 лет. Сейчас мне 39. Беременность 8 лет назад двойней, экошная. Вот на ней из-за отеков, плюс 22кг. Как набрала, так и сбросила. В прошлом году была 58кг при росте 162. Разъелась. Сбросила за 3 мес 10 кг. Сейчас до 50кг. Ни диеты, ни таблетки, желудок на месте и в прежнем объеме (ттт), спорт постольку поскольку, я лентяйка. Секрет прост: весы, таблица учета ккал (у меня 950 ккал/день - предел), сладкое исключила почти (йогурты оставила и мороженое летом до 100гр), свинину и не ела картофель пока не появился молодой. А, ну и мучное, хотя сырники сейчас ем и даже оладушки недавно. Все ушло. Не думаю, что виной гипотериоз. Может неправильный подход к сбросу веса? Ах да, моя доза эутирокса колеблется от 110 до 125. Одна маловата, вторая великовата. Чередую.
Ответ дляОленька_я
В чем парадокс, что видела, общалась с многими женщинами (знакомые или просто в очереди поликлиника, больница), которым удалили щитовидку и они стройные даже в 60). Также принимают гормоны и говорят, что не сидят на диетах. То ли врут, то ли так и есть...
я думаю, что у них есть какая-то другая причина по которой вес не набирают. При ГИПОТИРИОЗЕ И ИНСУЛИН-ТИ как раз вес набираем из-за почти полной остановки метаболизма. На самом деле очень мало грамотных врачей которые разбираются во взаимосвязи все заболеваний и последствий.
Так вот я же и хочу узнать, может у кого эндокринолог посговорчивее и назначал препараты ускоряющие метаболизм. Они явно есть. Но моя врач не колется))) А сама боюсь что-то принимать
Однозначно есть. ВОПРОС только в грамотности врача, насколько она следит за новшествами в подходах к лечению этих аутоимунных заболеваний
мне очень много чего назначила эндокринолог для метаболизма, но моя семейный врач, которой очень доверяю, грамотный терапевт, она давно знает все мои болячки- пересмотрела дозы и сказала что для меня они будут губительны и обьяснила почему... и дозы уменьшили.
Тут нельзя как бы то что мне приписали- сообщить вам чтобы вы принимали и вам поможет, может быть как положительно так и губительно.
а еще я думаю, что вы много гормонов принимаете...
мне очень много чего назначила эндокринолог для метаболизма, но моя семейный врач, которой очень доверяю, грамотный терапевт, она давно знает все мои болячки- пересмотрела дозы и сказала что для меня они будут губительны и обьяснила почему... и дозы уменьшили.
Тут нельзя как бы то что мне приписали- сообщить вам чтобы вы принимали и вам поможет, может быть как положительно так и губительно.
а еще я думаю, что вы много гормонов принимаете...
при таких диагнозах оооооооооооооочень, оооочень меняют питание. Его сложно поменять, т.к. это целый образ жизни и не всегда вкусно
У меня ин-ть, дофигища чего нельзя и о чем надо забыть напрочь, а я это кушать люблю. Я питание меня год уже, не могу. Да, стало легче, но не достаточно
У меня ин-ть, дофигища чего нельзя и о чем надо забыть напрочь, а я это кушать люблю. Я питание меня год уже, не могу. Да, стало легче, но не достаточно
Очень тяжело худеть людей с гипотериозом... Мой опыт: -10 кг за год.
Это питание (особый контроль за потреблением любых жиров) и тренировки. Вес был очень большой, тренировки подбирать тяжело, и особенно, когда каждый месяц почти не видно результат. Но спустя год по капле набежало -10 кг. Естественно весь год контроль у эндокринолога, коррекция дозы.
Это питание (особый контроль за потреблением любых жиров) и тренировки. Вес был очень большой, тренировки подбирать тяжело, и особенно, когда каждый месяц почти не видно результат. Но спустя год по капле набежало -10 кг. Естественно весь год контроль у эндокринолога, коррекция дозы.
Я читала, что при таком диагнозе помогают быстрые тренировки. И по себе я видела, что не худею в обычном спортзале, а в Фиткерс худею.
я похудела. бегала через день. и безуглеводная диета была. то есть палео диета. начинала с 66 кг весной, сейчас 58. но чуть добавляю углеводы и сахар, толстею.
сейчас сахар не ем, только мед, безлактозная и безглютеновая диета насколько возможно
сейчас сахар не ем, только мед, безлактозная и безглютеновая диета насколько возможно
При гипотиреозе нужно питаться строго 3 раза в день без перекусов. Утром - можно кашу, кисломолочные, фрукты. В обед и вечером только белок и овощи. Порции еды должны быть 350-400 гр. Последний приём пищи - не позже 7 вечера.
При инсулинорезистентности обязательно включать силовые нагрузки. Удачи всем.
Кто есть в Инстаграм - подпишитесь на Наталью Зубареву, у неё очень много информации на эту тему, также есть книга Вальс гормонов, там очень хорошо все описано
При инсулинорезистентности обязательно включать силовые нагрузки. Удачи всем.
Кто есть в Инстаграм - подпишитесь на Наталью Зубареву, у неё очень много информации на эту тему, также есть книга Вальс гормонов, там очень хорошо все описано
У дочки тоже Аит гипотериоз вес лишний есть но она много кушает пьет Л тироксин дозировка 50мк, волосы выпадают
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу