Булькаю• 16 декабря 2018
Как избавиться от ненависти к бывшему мужу
Посоветуйте пожалуйста может практики какие.
Виню его в болезни дочери - заболела энцефалитом еще во время брака, я вынуждена была брать ее с собой на роботу, на которой находилась по 12 часов 2 месяца без выходных. Он быть с дочерью отказывался - гулял, катался на велосипеде. Потом дочь заболела. Я подала на развод так как нервы трепал не там села не там стала. Потом узнала что пока мы с дочкой лежали в больнице завел отношения.
Сейчас дочь инвалид 1 группы, сама ничего не может сделать, я постоянно с ней, плохо спим. Я устала. А он живет как жил. И я ненавижу его за это, за то что любимая у него есть, что спит ночью спокойно, отдыхает, работает.
Финансово помагает, но ненависть от этого не меньше. Дочь навещает только у меня дома, к своим родителям не берет, говорит что не выдержат если увидят ее. А я его видеть не хочу и не могу.
Меня эта обида просто съедает. Понимаю, что нечего обижаться на козла за то что он козел. Но у меня жизнь остановилась, а он живет.
Как отпустить эту злость?
Виню его в болезни дочери - заболела энцефалитом еще во время брака, я вынуждена была брать ее с собой на роботу, на которой находилась по 12 часов 2 месяца без выходных. Он быть с дочерью отказывался - гулял, катался на велосипеде. Потом дочь заболела. Я подала на развод так как нервы трепал не там села не там стала. Потом узнала что пока мы с дочкой лежали в больнице завел отношения.
Сейчас дочь инвалид 1 группы, сама ничего не может сделать, я постоянно с ней, плохо спим. Я устала. А он живет как жил. И я ненавижу его за это, за то что любимая у него есть, что спит ночью спокойно, отдыхает, работает.
Финансово помагает, но ненависть от этого не меньше. Дочь навещает только у меня дома, к своим родителям не берет, говорит что не выдержат если увидят ее. А я его видеть не хочу и не могу.
Меня эта обида просто съедает. Понимаю, что нечего обижаться на козла за то что он козел. Но у меня жизнь остановилась, а он живет.
Как отпустить эту злость?
27
0
Конечно не уверенна, был бы шанс, если бы он вел себя иначе
Я уставала, а дочь подавно, имунитет снизился и вирус попал в мозг
Я уставала, а дочь подавно, имунитет снизился и вирус попал в мозг
автор, вот мне кажется, что лучше б вам с дочерью этого урода лучше не видеть. Просто перестаньте его пускать.
Ваша ненависть вас ест изнутри и в один момент съест. Болезни и смерть вас не пугают? Кому тогда нужна будет ваша дочь? Думайте о ней, а не о бывшем
так зачем вам то, что мешает.
разберитесь в себе, есть же причина, по которой вы не хотите отпустить свою злобу.
разберитесь в себе, есть же причина, по которой вы не хотите отпустить свою злобу.
Ваш муж не порядочный человек. Но, думаю, между болезнью вашей дочери и мужем связи нет. Наверное, он и до этого не был заботливым мужем и любящим отцом.
Вы цепляетесь за него вместо того, чтобы забыть.
Попробуйте завести знакомства с иностранцами.
Вы цепляетесь за него вместо того, чтобы забыть.
Попробуйте завести знакомства с иностранцами.
от вашей ненависти возмездие наступит? нет.
вам нужно просто захотеть от этого избавиться. пока вы не хотите, что-то вас якорит.
вам нужно просто захотеть от этого избавиться. пока вы не хотите, что-то вас якорит.
Правильно Вам написали, что разъедает Вас злость изнутри. У Вас накопилась усталость ,плюс нервы дают Вам безразличиемк,Вашей дальнейшей участи. У меня так тоже было...так устала морально и фихически,что было все равно ,что со мной будет...но прошло время и я пожалела,что тот отрезок,жизни просто прощелкала в ненависти и бкзразличии... и жить хотелось,и выглядеть хорошо и одеться красиво...но видок у меня стал не фонтан...особенно выражение лица...пришлось исправлять вот это приобретенное недовольное лицо...а это нелегко...поэтому найдите способ отдохнуть....попросиье подруг,чтоб посогли ,родители...и делайте себе приятное...а злость на,мужа только Вас подкашивает еще больше...если с ребенком не исправить ситуацию, так с Вами -только Вы можете повлиять
включите рацио.
вы же избавляетесь от ненужного хлама в доме? или сидите и рыдаете над старьем?
так и тут. ненависть забирает ваши силы, мешает вам жить, при этом не приносит никакой пользы. только один вред.
что случилось - то случилось. не нужно искать виноватых, это путь в никуда. каждый человек поступает по своему разумению и своей мотивации. вы не можете влиять на это. вы не можете требовать от других определенного нужного вам поведения. примите это как данность, на которую вы повлиять уже не можете.
вы же избавляетесь от ненужного хлама в доме? или сидите и рыдаете над старьем?
так и тут. ненависть забирает ваши силы, мешает вам жить, при этом не приносит никакой пользы. только один вред.
что случилось - то случилось. не нужно искать виноватых, это путь в никуда. каждый человек поступает по своему разумению и своей мотивации. вы не можете влиять на это. вы не можете требовать от других определенного нужного вам поведения. примите это как данность, на которую вы повлиять уже не можете.
Слушайте,какие все прямо благородные!или пофигисты(?Возлюби ближнего своего!!!Я вас понимаю.Психологи,психиатры,мантры и йога??полная чушь!Пока не встретите «своего»мужчину-не отпустите прошлое!
Я никого не встречу.
Мы неделями в доме сидим, гуляем во дворе дома, дочка долго в коляске не может сидкть. Продукты помогают родители привозят.
Больница- дом
Мы неделями в доме сидим, гуляем во дворе дома, дочка долго в коляске не может сидкть. Продукты помогают родители привозят.
Больница- дом
пока автор не отпустит свое прошлое, никого она не встретит.
и вопрос не в благородстве и не в пофигизме, и не в любви к ближнему, а в любви к себе.
я не разрушаю себя ненавистью и злостью, потому что люблю себя в первую очередь, а не ближнего. а когда у меня проблемы, я ищу выходы из ситуации, а не виноватых. потому что последнее - тупик.
и вопрос не в благородстве и не в пофигизме, и не в любви к ближнему, а в любви к себе.
я не разрушаю себя ненавистью и злостью, потому что люблю себя в первую очередь, а не ближнего. а когда у меня проблемы, я ищу выходы из ситуации, а не виноватых. потому что последнее - тупик.
Что бы избавиться от ненависти нужно простить его, по другому никак. Зря вы всю вину на него перекладываете, вы виноваты оба, нужно было в декрете сидеть а не таскать дочь на работу.
Ну а если в подошве дыра, обуть нечего, когда у мужа полный шкаф одежды, а у тебя стул для одежды. И тебе говорят: тебе же ходить некуда, зачем покупать?
Вам нужно отпустить его,судьба его сама накажет.А вы думайте о себе и дочери,много женщин с детьми сами живут,и без помощи.Не думайте о нем,о себе и дочери думайте!
Мне очень вас жаль, я обнимаю вас и сочувствую что ничего не изменить. Тяжело вам до ужаса. Я пожелаю вам денег, и любви и принятия своей дочери. Может в будущем будет легче, кто знает. Он лайн психолога найдите, вам нужно выговариваться.
автор,очень Вам сочувствую. как заболела дочка? причина какая? что говорят доктора? есть ли шанс восстановиться?
Письма радикального прощения, как-то так называется методика. Пишешь, потом сжигаешь, прощаешь. Немного помогает.
Но лучше всего мне помогает рукоприкладство(относительно мужа, сдачу не получаю)) ), эффект облегчения практически сразу.
Но лучше всего мне помогает рукоприкладство(относительно мужа, сдачу не получаю)) ), эффект облегчения практически сразу.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу