Сегодня хотела отметится в своей любимой теме, но она закрыта. Увы.
Возьму на себя смелость открыть новую.
Возьму на себя смелость открыть новую.
Приветствуется доброжелательная атмосфера. Давайте делится информацией по всему ассортименту IHERB!
Тема для ВСЕХ кому интересен айхерб.
Запрещено рекламировать свои услуги, коды и тд. по списку. Тема информационная, позитивная.
показать весь текст
40930
0
пчелиную пыльцу можно пить и с едой, и в промежутках между едой, и ближе к вечеру, но не позже 3-4 ч до сна)) просто считается, что больше всего пользы для иммунитета она делает именно на голодный желудок утром, когда организм готов принимать все полезности и хорошо всасывать. опять же, смотря какого эффекта хочется добиться. для восполнения микроэлементов, можно и с едой употреблять, и после. для лечения ЖКТ- лучше с медом рассасывать, отлично на голодный желудок. выбирайте гармоничный Вам вариант и не парьтесь))
Девочки!Помогите, пожалуйста, разобраться! Перечитала кучу полезной инфо, но в голове так каша и осталась (от этого нет таблеток на айхербе?)
Итак, детям 9л и 4г
Решила взять пока минимально по списку детские витаминки, кальций, омегу 3, лецитин, клейчатку, а потом буду смотреть по состоянию ребенка.
Витамины уже принимаем
Кальций-какой лучше брать с Д3 или без? без Д3 сморела на во этот
а если с Д3, то вот этот, здесь еще и магний
или все же лучше вот эти
Омега детская, выбираю между вот этими
Лецитин. Вот здесь вообще пробел. Поняла, что лучше в гранулах. Какой лучше взять? на что обращать внимание при выборе?
Если выбирать из этих
Клетчатка, тоже пробел. Что такое клетчатка из акации? Поделитесь, пожалуйста, ссылочкой.
Нашла на форумах такую клетчатку
это является клетчаткой?
и пектин нужен как дополнение или можно вместо клетчатки?
да, и пробиотики еще. Заказала вот эти, их детям тоже можно?
если нет, то смотрела на детские такие.
или
И вот еще Квиточка подсказала, что для очистки что-то пропить, типа артишока. Какой пить? как и сколько? и когда можно будет подключать все остальное?
Спасибо большое за помощь!
Итак, детям 9л и 4г
Решила взять пока минимально по списку детские витаминки, кальций, омегу 3, лецитин, клейчатку, а потом буду смотреть по состоянию ребенка.
Витамины уже принимаем
Кальций-какой лучше брать с Д3 или без? без Д3 сморела на во этот
а если с Д3, то вот этот, здесь еще и магний
или все же лучше вот эти
Омега детская, выбираю между вот этими
Лецитин. Вот здесь вообще пробел. Поняла, что лучше в гранулах. Какой лучше взять? на что обращать внимание при выборе?
Если выбирать из этих
Клетчатка, тоже пробел. Что такое клетчатка из акации? Поделитесь, пожалуйста, ссылочкой.
Нашла на форумах такую клетчатку
это является клетчаткой?
и пектин нужен как дополнение или можно вместо клетчатки?
да, и пробиотики еще. Заказала вот эти, их детям тоже можно?
если нет, то смотрела на детские такие.
или
И вот еще Квиточка подсказала, что для очистки что-то пропить, типа артишока. Какой пить? как и сколько? и когда можно будет подключать все остальное?
Спасибо большое за помощь!
от всего есть таблеточки там))
по кальцию: первый неплохой, уву по мне. если с вит.Д, тогда последний. но нужно смотреть, что в витаминах Ваших по дозам уже включено, которые пьете.
По Омеге- то же самое, определитесь, будете ли принимать ее с витаминами вместе. В омеге главное- это кислоты, для разного возраста они нужны в разном количестве+ имеет значение рацион повседневный. последняя ссылка меня вообще смущает, хотя там еще много омеги есть, но количество кислот я сразу даже не поняла)) и она растительная, что ли? растительной нужно тем более бОльше, чем животной. а там все бедненько, но зато вит. С есть))) первая, вроде бы, неплохая, но название рыб не указывается точное (наверное, лососевые, раз норвежский, они в самом почете). но непонятно, что там за капсулы. чаще всего они идут большими, 4летка может и не глотнуть. вторая ссылка- анчоусы и сардины, они не особо в почете)) но дозировка кислот выше.
третья- вообще печень, ее больше всего не любят. как говорится, печень- фильтр всей вредности. что не переработалось, то в ней застряло тяжким грузом((
по кальцию: первый неплохой, уву по мне. если с вит.Д, тогда последний. но нужно смотреть, что в витаминах Ваших по дозам уже включено, которые пьете.
По Омеге- то же самое, определитесь, будете ли принимать ее с витаминами вместе. В омеге главное- это кислоты, для разного возраста они нужны в разном количестве+ имеет значение рацион повседневный. последняя ссылка меня вообще смущает, хотя там еще много омеги есть, но количество кислот я сразу даже не поняла)) и она растительная, что ли? растительной нужно тем более бОльше, чем животной. а там все бедненько, но зато вит. С есть))) первая, вроде бы, неплохая, но название рыб не указывается точное (наверное, лососевые, раз норвежский, они в самом почете). но непонятно, что там за капсулы. чаще всего они идут большими, 4летка может и не глотнуть. вторая ссылка- анчоусы и сардины, они не особо в почете)) но дозировка кислот выше.
третья- вообще печень, ее больше всего не любят. как говорится, печень- фильтр всей вредности. что не переработалось, то в ней застряло тяжким грузом((
Лецитин я беру Ноу фудз, но подсолнечник, в порошке. на вкус, как смолотые семечки. никто не возмущается))
клетчатка. это вопрос интересный. я, например, до нее пока не дошла. только потому, что она находится в продуктах ,которые мы едим. и проблем со стулом нет. клетчатка делится на растворимую и нерастворимую. вот пектин- растворимая. так же овсянка, черный хлеб, овощи и фрукты. если у Вас достаточно этого в рационе, ее нет смысла брать. нерастворимая- это рис, орехи, отруби и точно так же овощи, фрукты. вот Вы съели яблоко- это пектин+ нерастворимая клетчатка. Я покупаю овсянку с отрубями, то пшеничными, то овсянными, поэтому особо не переживаю за клетчатку)) Ну, и нужно помнить ,что при употреблении клетчатки, обязательно нужно пить много воды. иначе проблемы со стулом появятся, даже если до этого их не было))) Ну, и клетчаткой любят питаться пробиотики. Поэтому, если не хотим дисбактериоза, значит- едим клетчатку и пьем много воды.
клетчатка. это вопрос интересный. я, например, до нее пока не дошла. только потому, что она находится в продуктах ,которые мы едим. и проблем со стулом нет. клетчатка делится на растворимую и нерастворимую. вот пектин- растворимая. так же овсянка, черный хлеб, овощи и фрукты. если у Вас достаточно этого в рационе, ее нет смысла брать. нерастворимая- это рис, орехи, отруби и точно так же овощи, фрукты. вот Вы съели яблоко- это пектин+ нерастворимая клетчатка. Я покупаю овсянку с отрубями, то пшеничными, то овсянными, поэтому особо не переживаю за клетчатку)) Ну, и нужно помнить ,что при употреблении клетчатки, обязательно нужно пить много воды. иначе проблемы со стулом появятся, даже если до этого их не было))) Ну, и клетчаткой любят питаться пробиотики. Поэтому, если не хотим дисбактериоза, значит- едим клетчатку и пьем много воды.
пробиотики. Анимал парад Вы выбрали для уха\горла\носа)))) для желудка они не годятся.
первые содержат 1 миллиард бактерий, вторые- три миллиарда. и штаммы разные немного. если просто попить для профилактики, можно любые взять. конечно, 3 млдрд- лучше, пока доедут, пока откроете и начнете хранить ,тех бактерий вполовину меньше сразу станет))
я брала много разных, последними были эти
мы их пьем после болезни, чтобы флору немного подрихтовать.
первые содержат 1 миллиард бактерий, вторые- три миллиарда. и штаммы разные немного. если просто попить для профилактики, можно любые взять. конечно, 3 млдрд- лучше, пока доедут, пока откроете и начнете хранить ,тех бактерий вполовину меньше сразу станет))
я брала много разных, последними были эти
мы их пьем после болезни, чтобы флору немного подрихтовать.
расторопша
последний раз я брала эту
но здесь сбор, в т.ч. и редька, и имбирь. для меньшего ребенка, может, сильноват будет.
последний раз я брала эту
но здесь сбор, в т.ч. и редька, и имбирь. для меньшего ребенка, может, сильноват будет.
Прочитала, что рыбий жир нельзя тем у кого камни в почках или желчном(((
Но ничего не написано про тех у кого загиб желчного....
Но ничего не написано про тех у кого загиб желчного....
Я бы не брала всего много и сразу. Во-первых, количество баночек пугает. Во-вторых, берите исходя из рациона и проблем - так и давайте. Можно питаться одними добавками, но надо ли? ))
Кальций: брать с витамином Д или без него - зависит от состава витаминов, которые даете
Анимал Парад - хороший вариант, вот еще
Омега: по составу вот эти лучше, выше дозировка
минус - жалуются на вкус
вот в жидкой хорошая дозировка
Лецитин: как по мне, самый вкусный этот
Пробиотики можно и те, что есть, по половине капсулы
Кальций: брать с витамином Д или без него - зависит от состава витаминов, которые даете
Анимал Парад - хороший вариант, вот еще
Омега: по составу вот эти лучше, выше дозировка
минус - жалуются на вкус
вот в жидкой хорошая дозировка
Лецитин: как по мне, самый вкусный этот
Пробиотики можно и те, что есть, по половине капсулы
Доброго дня,
Приймате в свої ряди)))
Уже перечитала майже всю темку.
Теж замовляла вперше сама.
У вівторок замовила, в п´ятницю - уже посилочка була в мене.
Всі майже 20 одиниць товару прийшли цілі, нічого не сплутали, ще і подарунок символічний поклали.
Хочу порадити.
Стосовно вітаміну Д3.. я б не брала. Його передозування негативно впливає.. принаймні, моя дитина стала дуже неспокійна.
Зараз їй уже 5 і ми отримали таку омегу
На баночці вказано, що вона з анчоусів та сардин..
там мали бути жувальні капсули..
я думала вони будуть менші..
Насправді такі ж як вітаміни АЕ..у нас продають..і розмір подовгуватий 1,5 см.
У дитини боязнь коватати.. вона тримала в роті, запивала.. поки оболонка не тріснула..
Тобто ковтнути для неї серединку було не проблема.. проблема в оболонці.
А сам жир пахне апельсином, і досить приємний.
Я так думаю краще брати в пляшці, і давати по півчайної ложки.
Хоча відгуки там суперечливі, стосовно смаку...
Приймате в свої ряди)))
Уже перечитала майже всю темку.
Теж замовляла вперше сама.
У вівторок замовила, в п´ятницю - уже посилочка була в мене.
Всі майже 20 одиниць товару прийшли цілі, нічого не сплутали, ще і подарунок символічний поклали.
Хочу порадити.
Стосовно вітаміну Д3.. я б не брала. Його передозування негативно впливає.. принаймні, моя дитина стала дуже неспокійна.
Зараз їй уже 5 і ми отримали таку омегу
На баночці вказано, що вона з анчоусів та сардин..
там мали бути жувальні капсули..
я думала вони будуть менші..
Насправді такі ж як вітаміни АЕ..у нас продають..і розмір подовгуватий 1,5 см.
У дитини боязнь коватати.. вона тримала в роті, запивала.. поки оболонка не тріснула..
Тобто ковтнути для неї серединку було не проблема.. проблема в оболонці.
А сам жир пахне апельсином, і досить приємний.
Я так думаю краще брати в пляшці, і давати по півчайної ложки.
Хоча відгуки там суперечливі, стосовно смаку...
Ми такий уже замовили, читайте вище.
Мабуть буду пити я -)
На баночці вказано, що вона з анчоусів та сардин..
Мабуть буду пити я -)
На баночці вказано, що вона з анчоусів та сардин..
Привіт,
Напишу, що замовляла. Може комусь пригодиться. Я довго думала з чого почати.
Якщо є якісь питання по цих продуктах.. задавайте. Ми правда ще не все відкрили. Тільки вчора отримали.
Для дитини
1.
Ми раніше пили такі мультивітаміни. Фірма хороша. Присутній смак овочів (які ми категорично не їмо), дитина їсть з радістю.
2.
Жувастики покриті цукром, з великою дозою вітаміну С. Дуже смачні.
3.
Щось на зразок імунобустера, приймати окремо 10 днів, тоді перерва 10.
4.
Дитина (5 років - 1,5 см подовгувата желейна капсула) не змогла ковтнути, тому розкусила. Буду брати наступний раз рідку, або безпрограшні желейки.
5
(ще не відкривали)
Для себе
6.
7.
і там по дрібницях.. органайзер для таблеток по 0,5 долара
помади
Лактобактерії за 1 долар
+ в подарунок сумку ))
Напишу, що замовляла. Може комусь пригодиться. Я довго думала з чого почати.
Якщо є якісь питання по цих продуктах.. задавайте. Ми правда ще не все відкрили. Тільки вчора отримали.
Для дитини
1.
Ми раніше пили такі мультивітаміни. Фірма хороша. Присутній смак овочів (які ми категорично не їмо), дитина їсть з радістю.
2.
Жувастики покриті цукром, з великою дозою вітаміну С. Дуже смачні.
3.
Щось на зразок імунобустера, приймати окремо 10 днів, тоді перерва 10.
4.
Дитина (5 років - 1,5 см подовгувата желейна капсула) не змогла ковтнути, тому розкусила. Буду брати наступний раз рідку, або безпрограшні желейки.
5
(ще не відкривали)
Для себе
6.
7.
і там по дрібницях.. органайзер для таблеток по 0,5 долара
помади
Лактобактерії за 1 долар
+ в подарунок сумку ))
Ответ дляШапкаУшанка
прикольно) не могу понять чего она такая дорогая, если она не из лососевых...
Я спочатку теж таким не заморочувалас,коли замовляла.
А зараз уже буду читати)
Чи це анчоуси, чи печінка, чи лосовеві.
Впринципі можна збільшити фото на сайті, в 90% там видно з якої саме сировини зроблено.
А тут дійсно не було вказано, і на фото не помітно.
А зараз уже буду читати)
Чи це анчоуси, чи печінка, чи лосовеві.
Впринципі можна збільшити фото на сайті, в 90% там видно з якої саме сировини зроблено.
А тут дійсно не було вказано, і на фото не помітно.
Квиточка, Ночка, спасибо большое за помощь!
Квиточка, почитала Вас и теперь вообще боюсь что-либо заказывать, столько нюансов нужно знать
Витаминки мы пьем такие, там вроде бы есть витамин Д, тогда лучше кальций обычный взять? без витамина Д?
Квиточка, почитала Вас и теперь вообще боюсь что-либо заказывать, столько нюансов нужно знать
Витаминки мы пьем такие, там вроде бы есть витамин Д, тогда лучше кальций обычный взять? без витамина Д?
Ответ дляШапкаУшанка
прикольно) не могу понять чего она такая дорогая, если она не из лососевых...
Учитывая, что там 120 капсул ,эта Омега не такая уж дорогая, как для детской содержание полезных кислот достаточное. Из лососевых вообще очень мало и большинству из них я все равно бы предпочла проверенных производителей Carlson Labs и Nordic Naturals. В рыбьем жире главное происхождение и качество сырья. Здесь норвежский рыбий жир из тушек рыбы ,пусть сардин и анчоусов, это лучше ,чем неизвестный пр-ль из лососевой ’каши’
Ответ дляsilina-anuta
Квиточка, Ночка, спасибо большое за помощь!
Квиточка, почитала Вас и теперь вообще боюсь что-либо заказывать, столько нюансов нужно знать
Витаминки мы пьем такие, там вроде бы есть витамин Д, тогда лучше кальций обычный взять? без витамина Д?
Квиточка, почитала Вас и теперь вообще боюсь что-либо заказывать, столько нюансов нужно знать
Витаминки мы пьем такие, там вроде бы есть витамин Д, тогда лучше кальций обычный взять? без витамина Д?
В этих витаминах много витамина Д, кальций лучше брать такой , ем более он с магнием, которого в витаминах тоже очень мало, оба в хелатной форме, вместе лучше усваиваются. Принимать отдельно от витаминов
Выгодный рыбий жир , есть со вкусом апельсина
Лецитин в гранулах весь примерно одинаковый, вкус приятный
Клетчатки яблочного пектина для ребенка достаточно
Выбор пробиотиков зависит от имеющихся проблем с пищеварением и рекомендаций врача, для лечения подойдут взрослые с полным спектром бактерий для профилактики и восстановления после болезни я беру колострум с пробиотиками, клетчатка там тоже есть
Выгодный рыбий жир , есть со вкусом апельсина
Лецитин в гранулах весь примерно одинаковый, вкус приятный
Клетчатки яблочного пектина для ребенка достаточно
Выбор пробиотиков зависит от имеющихся проблем с пищеварением и рекомендаций врача, для лечения подойдут взрослые с полным спектром бактерий для профилактики и восстановления после болезни я беру колострум с пробиотиками, клетчатка там тоже есть
Ответ дляsilina-anuta
Квиточка, Ночка, спасибо большое за помощь!
Квиточка, почитала Вас и теперь вообще боюсь что-либо заказывать, столько нюансов нужно знать
Витаминки мы пьем такие, там вроде бы есть витамин Д, тогда лучше кальций обычный взять? без витамина Д?
Квиточка, почитала Вас и теперь вообще боюсь что-либо заказывать, столько нюансов нужно знать
Витаминки мы пьем такие, там вроде бы есть витамин Д, тогда лучше кальций обычный взять? без витамина Д?
да, там приличная доза вит Д, прям как для детей подземелья))) но там и кальций есть. если вопрос стоит в экономии, тогда можете допить курс витаминов и потом отдельно попить кальций, можно даже без вит. д или с его небольшим количеством. в Ваших витаминах его с головой, для 4х летки даже слишком с головой.
Ответ дляsilina-anuta
Квиточка, Ночка, спасибо большое за помощь!
Квиточка, почитала Вас и теперь вообще боюсь что-либо заказывать, столько нюансов нужно знать
Витаминки мы пьем такие, там вроде бы есть витамин Д, тогда лучше кальций обычный взять? без витамина Д?
Квиточка, почитала Вас и теперь вообще боюсь что-либо заказывать, столько нюансов нужно знать
Витаминки мы пьем такие, там вроде бы есть витамин Д, тогда лучше кальций обычный взять? без витамина Д?
Омегу и лецитин можете смело брать, тем более, сейчас осень, у старшего нагрузки в школе ,у младшего- меньше прогулок на воздухе. пробиотики- очень пригодятся после заболеваний, у меня всегда стоят в холодильнике и я босле болезни даю 5-7 дней. а кальций уже по необходимости позже можете пить, после витамин. курс витамин- 1 мес, потом 1 мес перерыв. и, конечно, лучше менять составы. на данный момент, лично я собираюсь опробовать детский Мега Фуд, мне интересен эффект его именно в период похолодания.
с почином вас :))) моя дочка тоже глотать и жевать таблетки/капсулы не может
так что или желейки или в жидком виде
хотя, некоторый специально ищут капсулы жевательные - деткам нравится именно капсулы жевать )
Вот мне, кстати, иммунный щит Херо по вкусу совершенно не нравится ((( какой то привкус странный, не могу их есть
а вот дочка - на ура!!!
напишите, пожалуйста, про шампунь как попробуете
а вот дочка - на ура!!!
напишите, пожалуйста, про шампунь как попробуете
Ответ дляsilina-anuta
Квиточка, Ночка, спасибо большое за помощь!
Квиточка, почитала Вас и теперь вообще боюсь что-либо заказывать, столько нюансов нужно знать
Витаминки мы пьем такие, там вроде бы есть витамин Д, тогда лучше кальций обычный взять? без витамина Д?
Квиточка, почитала Вас и теперь вообще боюсь что-либо заказывать, столько нюансов нужно знать
Витаминки мы пьем такие, там вроде бы есть витамин Д, тогда лучше кальций обычный взять? без витамина Д?
Согласна с Таней.
Насчет пробиотиков, если не знаете какие нужны - берите полный пакет )) и чтобы лакто были и бифидо
они вместе хуже ’усваиваются’, лучше по отдельности, но это когда точно знаешь какие нужны
Насчет пробиотиков, если не знаете какие нужны - берите полный пакет )) и чтобы лакто были и бифидо
они вместе хуже ’усваиваются’, лучше по отдельности, но это когда точно знаешь какие нужны
Девочки , кто разбирается в добавках. Хочу себе взять каких нибудь , для сосудов, поставила сама всд по гипотоническому типу, очень часто болит голова, метеочуствительность. Кто может помочь, зайдите, пожалуйста, в личку, писать много, хотелось бы пообщаться по телефону, посоветоваться , что же всё таки заказать?
У меня ВСД, омега помогает. Мне достаточно в профилактической дозировке 500 мг.
Еще пью венотоники (от варикоза) периодами, на них тоже легче себя чувствую.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу