Сегодня хотела отметится в своей любимой теме, но она закрыта. Увы.
Возьму на себя смелость открыть новую.
Возьму на себя смелость открыть новую.
Приветствуется доброжелательная атмосфера. Давайте делится информацией по всему ассортименту IHERB!
Тема для ВСЕХ кому интересен айхерб.
Запрещено рекламировать свои услуги, коды и тд. по списку. Тема информационная, позитивная.
показать весь текст
40930
0
омегу пью вечером с кальцием и лецитином, плюс еда) когда пила утром, весь день она ’выходила’ мне( на вечер легче, поел, а там и вечер, спать..
Я гипотоник, и все прелести межсезонья знаю непонаслышке, упадок сил, головная боль, головокружение и т.п. С омегой намного легче переношу, можно сказать практически безболезненно
лично я- не за постоянный прием)) ну, вот Омега3- это зимне- весенний сезон (с перерывами можно), до солнышка и травки. Потом в ход идет разнообразие пищи, эмоций, движения. На улице чаще бываем, мозг и так полон кислорода. Зачем нагружать организм лишний раз, он должен расслабиться и отдыхать. Наша гомеопат даже все крупинки отменяет, если нет необходимости острой.
А рефлюксом Вы не старадаете? Движений после приема ’головой вниз’ не было? Омегу с лецитином лучше пить все-таки утром, это же ’включатели мозговой активности’ и с кальцием не смешивать для более быстрого и удачного его растворения в желудке.
лецитин я пью утром и вечером, ок, попробую опять утром пить омегу. никаких проблем и движений не было) в отзывах кстати по омеге очень много нареканий моего характера..я брала вот эту
муж вообще издалека запах узнает, воняет ему))
Состав, вроде бы неплохой. И ’пустого’ жира не много. Странно, что отзывы еще такие есть. Может, народ кушает мало))
Лецитин- это тоже в своем роде жир, а кальций у вас цитрат с компанией, дозировки небольшие. при смешивании в приеме они могут мешать друг другу: жир обволакивает слизистую желудка и не дает всасываться кальцию, кальций требует кислоты для своего усвоения. в итоге, может быть такая неприятность и практически нулевая эффективность. в данном случае лучше распределить омега+ лецитин утро-обед, а вечером уже тогда кальций временно. или кушать, как настаивают гастроэнтерологи: 5-6 раз в день. тогда время для всех таблеточек будет))) ну, или третий вариант: рискнуть с кальцием днем на голодный желудок.Но может раздражать слизистую или подташнивать.
Рефлюкс бывает,если после еды со шваброй бегаешь или ботинки пока обуваешь, наклонишься к ним вниз головой и из-за этого потом может быть такая неприятность. по Вашему описанию, если вечером легли и нормально, то из-за этого еще мог быть привкус. а так вечером лег и уже ничего нигде не пережимает и не подпирает.
Лецитин- это тоже в своем роде жир, а кальций у вас цитрат с компанией, дозировки небольшие. при смешивании в приеме они могут мешать друг другу: жир обволакивает слизистую желудка и не дает всасываться кальцию, кальций требует кислоты для своего усвоения. в итоге, может быть такая неприятность и практически нулевая эффективность. в данном случае лучше распределить омега+ лецитин утро-обед, а вечером уже тогда кальций временно. или кушать, как настаивают гастроэнтерологи: 5-6 раз в день. тогда время для всех таблеточек будет))) ну, или третий вариант: рискнуть с кальцием днем на голодный желудок.Но может раздражать слизистую или подташнивать.
Рефлюкс бывает,если после еды со шваброй бегаешь или ботинки пока обуваешь, наклонишься к ним вниз головой и из-за этого потом может быть такая неприятность. по Вашему описанию, если вечером легли и нормально, то из-за этого еще мог быть привкус. а так вечером лег и уже ничего нигде не пережимает и не подпирает.
Ответ дляsymbol
Для любителей лецитина, в товарах с коротким сроком годности (до мая, банка рассчитана на месяц) всего за 5,54 дол.
Пью сейчас такой, спасибо алиса2804
за рецепт йогурта с бананом и лецитином, вкусно 
Пью сейчас такой, спасибо алиса2804
за рецепт йогурта с бананом и лецитином, вкусно
Подскажите для ребенка 3 лет и беременной женщины подойдет? Или лучше взять другой вариант?
Девочки,посоветуйте препараты для печени,мне для мужа надо,сейчас пьет по назначению врача гепавал.
это у меня так с коллагеном и гиалуронкой )) не понятно эффект от состава или от огромного количества воды, которым все это запивается ))
мне думается, что боли из-за шейного остеохондроза. а это- зарядка уже только и качание мышц, вытягивание позвонков. или давление. или сужение сосуда в шейном отделе. Вы должны более точно знать, от чего могут быть боли и уже тогда более целенаправленно принимать препараты. а для общего, чтобы не помешало и для эффекта оздоровительного- жидкий хлорофилл, я беру такой
лецитин (активирует клетки мозга), я беру такой
укрепление сосудов, в последний раз взяла такой
ну, и еще комплекс для активности мозга
к этому можно добавить масло чеснока (отличная чистка сосудов), Омега 3, магний (если не понижено давление)
лецитин (активирует клетки мозга), я беру такой
укрепление сосудов, в последний раз взяла такой
ну, и еще комплекс для активности мозга
к этому можно добавить масло чеснока (отличная чистка сосудов), Омега 3, магний (если не понижено давление)
я пью воды почти всегда положенное количств, но сухость кожи зимой после приема душа была катастрофической. с коллагеном\гиалуронкой дело пошло шикарно. так что, Вам тоже, наверное, помогли))
Девочки, прошу совета! Есть Омега-3 в жидком виде. По инструкции после вскрытия хранить в холодильнике 100 дней. Вижу, что никак не успеваем за 100 дней выпить. Если будет не 100, а 120 или 130 дней хранения - не страшно ведь, не испортится?
Посоветуйте омегу в большой упаковке, по цене выгодную и качеству. Ту, что брала уже на сайте нет, Мадре Лаб. Спасибо.
Простите, не по теме, но нужно обзавестись гигрометром и увлажнителем - проверенно на себе и детях! Все перестали ’чухаться’ в отопительный сезон)
Объясните, плиз, кто знает - почему на IHERB в некоторых витаминах содержание определенных элементов иногда в 2-3 раза превышает дневную норму? Например, есть мужские витамины, витамина С там 300% от нормы, но железа нет вообще. Можно было, ведь, положить меньше С и железо бы поместилось )))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу