Муж не хочет секса но мастурбирует

Девочки, извините за подробности, но не знаю что и думать. Женаты 2 года, первое время секс каждый день и муж говорил что у него всю жизнь так - если с утра нет оргазма весь день напряженный ходит. Мне тоже нужно часто. Постепенно секс стал реже, последний год вообще раз в неделю. Разговаривала с мужем что мне нужно чаще но результат - пару недель чаще, потом опять редко. Находила какие то пятна на полу в спальне постоянно с его стороны кровати. Заметила что если идет в душ и я что то делаю в ванной - моется минут 5. Если идёт один - закрывается и сидит минут 15. Последнюю неделю секса не было, сегодня пошел в душ, просидел минут 15. Вышел - я инициировала секс, типа давно не было. У него вообще не встал после прелюдий! Я говорю - ты в душе мастурбировал? Он отрицает, но я уверенна что было, не может у него после недели без секса вообще не встать. Он говорит - вот сегодня не мастурбировал, только последний месяц по утрам мастурбирую потому что ты на работу рано уходить начала. Тоесть когда я начала раньше уходить - то он типа хочет секса а меня нет. А до этого я в одно время с ним уходила так ему не хотелось... Вот что делать, как с ним разговаривать?