Фрося_Бурлакова• 05 января 2019
Жиросжигатель OstroVit CLA & Green Tea & L-Carnitine
Какие отзывы. После приёма вес не вернётся назад? Напишите кто принимал!!!
показать весь текст
58
0
Я знаю что такое крепатура ещё со школы.
Но это была большая такая... Кололо прям все, при ходьбе, не хотелось вообще ходить. Потом прекратила занятия, вот опять начала, но боюсь то же самое будет. Посмотрим что завтра будет)))
Но это была большая такая... Кололо прям все, при ходьбе, не хотелось вообще ходить. Потом прекратила занятия, вот опять начала, но боюсь то же самое будет. Посмотрим что завтра будет)))
Ответ дляДядя Жора
Мне случалась крепатура, от которой дышать больно, не то что ступать
Ходить больно может быть и от крепатуры и от перенапряжения связок.
п.с. я не злой, я злаЯ
Ходить больно может быть и от крепатуры и от перенапряжения связок.
п.с. я не злой, я злаЯ
Простите, меня Ваша ’Дядя Жора’ смутила
Чтобы не сносить мозг автору...Мы начали с того, что хочется немного похудеть после праздников, а в процессе выяснили, что есть сильная боль, которая мешает ходить.
Мне кажется, с этого надо начать. Если не перестанет болеть в течение 3-4 дней, несите ножки к врачу ))
По поводу препарата. Будет работать, если создать ему правильные условия. И если уж хотите карнитин, возьмите лучше жидкий.
Чтобы не сносить мозг автору...Мы начали с того, что хочется немного похудеть после праздников, а в процессе выяснили, что есть сильная боль, которая мешает ходить.
Мне кажется, с этого надо начать. Если не перестанет болеть в течение 3-4 дней, несите ножки к врачу ))
По поводу препарата. Будет работать, если создать ему правильные условия. И если уж хотите карнитин, возьмите лучше жидкий.
Ответ дляalgen027
Простите, меня Ваша ’Дядя Жора’ смутила
Чтобы не сносить мозг автору...Мы начали с того, что хочется немного похудеть после праздников, а в процессе выяснили, что есть сильная боль, которая мешает ходить.
Мне кажется, с этого надо начать. Если не перестанет болеть в течение 3-4 дней, несите ножки к врачу ))
По поводу препарата. Будет работать, если создать ему правильные условия. И если уж хотите карнитин, возьмите лучше жидкий.
Чтобы не сносить мозг автору...Мы начали с того, что хочется немного похудеть после праздников, а в процессе выяснили, что есть сильная боль, которая мешает ходить.
Мне кажется, с этого надо начать. Если не перестанет болеть в течение 3-4 дней, несите ножки к врачу ))
По поводу препарата. Будет работать, если создать ему правильные условия. И если уж хотите карнитин, возьмите лучше жидкий.
Да не будет он работать.
Вы почитайте состав и дозировку.
По 1 капсуле, это ни о чем. А еще если у автора избыточный вес, то и подавно.
Вы почитайте состав и дозировку.
По 1 капсуле, это ни о чем. А еще если у автора избыточный вес, то и подавно.
Лучше взять отдельно л-карнитин в нормальной дозировке, CLA в нормальной дозировке. Кофеин ей нафик не нужен с лишним весом на тренировке.
И не островит, а что-то нормальное из спортпита.
Хотя я так думаю, что там было пару тренировок, и тренер с ходу начал втюхивать, что нужно и что не нужно.
И не островит, а что-то нормальное из спортпита.
Хотя я так думаю, что там было пару тренировок, и тренер с ходу начал втюхивать, что нужно и что не нужно.
Согласна!!!!! И по поводу Островита тоже хотела написать.
А еще есть смысл потратиться не на таблетки, а на консультацию диетолога, пусть распишет нормальное меню на пару месяцев.
А еще есть смысл потратиться не на таблетки, а на консультацию диетолога, пусть распишет нормальное меню на пару месяцев.
Сейчас в зале на тренажёры пошла, с тренером занимаюсь))) сегодня первый день там была, как что называется не знаю, но более часа упражнялась
Какая высота платформы? И вместо дорожки, если бегаете, попробуйте эллипс, там нет ударной нагрузки.
Ответ дляДядя Жора
Ооо, все понятно.
А кто Вам дал таких дурацких советов с лишним весом прыгать на платформу????
А кто Вам дал таких дурацких советов с лишним весом прыгать на платформу????
Подруга, а что нельзя, я думала что так ножки спадут, а они у меня чуть не отпали (
Ну вот пусть тренер адекватно с Вами занимается, пока не будет хотя бы -10 никаких прыжков на тумбы. Есть масса вариантов щадящих нагрузок на суставы при лишнем весе.
Ногам Вашим ванная с хорошей концентрацией соли, при сильных болях - диклофенак гель.
И не скакать!!! Пока горной ланью не станете
Ногам Вашим ванная с хорошей концентрацией соли, при сильных болях - диклофенак гель.
И не скакать!!! Пока горной ланью не станете
Ответ дляДядя Жора
Ну вот пусть тренер адекватно с Вами занимается, пока не будет хотя бы -10 никаких прыжков на тумбы. Есть масса вариантов щадящих нагрузок на суставы при лишнем весе.
Ногам Вашим ванная с хорошей концентрацией соли, при сильных болях - диклофенак гель.
И не скакать!!! Пока горной ланью не станете
Ногам Вашим ванная с хорошей концентрацией соли, при сильных болях - диклофенак гель.
И не скакать!!! Пока горной ланью не станете
Спасибо большое)))
Он!! Ну я вам скажу, у меня когда-то икры после скакалки болели. Понаблюдайте пару дней за ногами и не нагружайте лишний раз.
Ну она просто стройная маленькая, просто для поддержки и мне говорила что ляшки спадут, вот и допрыгалась, у неё немного крепатуры а у меня боль не выносимая
Ответ дляДядя Жора
Ну вот пусть тренер адекватно с Вами занимается, пока не будет хотя бы -10 никаких прыжков на тумбы. Есть масса вариантов щадящих нагрузок на суставы при лишнем весе.
Ногам Вашим ванная с хорошей концентрацией соли, при сильных болях - диклофенак гель.
И не скакать!!! Пока горной ланью не станете
Ногам Вашим ванная с хорошей концентрацией соли, при сильных болях - диклофенак гель.
И не скакать!!! Пока горной ланью не станете
Не пугайте человека, 80 кг - это еще не 120 )))))
Но автор, подруг действительно не слушайте!!!
Но автор, подруг действительно не слушайте!!!
Не 120, но если до этого нагрузок небыло никаких, то можно прыгая на ступеньки схлопотать и с коленными суставами проблемы и со связками.
Втягиваться нужно постепенно.
А то у нас так - либо годами на диване булки топчем, либо с разгону скачем аки бешеный олень во время гона.
Прыжки хорошая вещь, но когда ССС подготовлена, суставы и связки укреплены.
Втягиваться нужно постепенно.
А то у нас так - либо годами на диване булки топчем, либо с разгону скачем аки бешеный олень во время гона.
Прыжки хорошая вещь, но когда ССС подготовлена, суставы и связки укреплены.
Безусловно!
В любом случае, автору успехов. Берегите себя и обязательно говорите тренеру, если болит. А по поводу таблеток - можете попробовать, но без систематических тренировок и режима питания они работать не будут.
В любом случае, автору успехов. Берегите себя и обязательно говорите тренеру, если болит. А по поводу таблеток - можете попробовать, но без систематических тренировок и режима питания они работать не будут.
Если Вы не занимаетесь регулярно хотя бы 2-3 месяца, можно о доп. добавках сейчас и не думать.
Дайте организму ’включится’ в работу.
Дайте организму ’включится’ в работу.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу